Nix diéta - postoj k životu!

Človek, mladý 50-ročný Hopper, mi veľmi správne napísal o rozdiele medzi všetkými predchádzajúcimi diétami a „novou diétou“. Začína:

postoj

„Asi pred 9 týždňami ukazuje váha 109,4 kilogramu vo výške 183 cm a BMI 29,6. Knihu som si kúpil spontánne.

Schudol som 18 kilogramov za 8 týždňov, moje BMI je teraz 24,3 (vieme: 20–24 je správne). Strava sa dôsledne menila, žiadne prejedanie sa, žiadne hladovanie, všetko veľmi jednoduché! Argument pre záujemcov o „diétu“ nie je nedôležitý. Vysloveniu podstaty veci sa dá odmietnuť, keď poviete, že sa zaobídete bez sacharidov, ako keď si dáte iba mäso a zeleninu („Je to zdravé?“) „Ach, viac ako jedno vajce týždenne katapultuje hladinu cholesterolu na nirvanu.“, „Všetky tieto rýchle diéty vedú k jojo efektu!“) Nie, nejde o diétu, je to spôsob života.

Postoj k životu. Čo ešte? Nevoláš sa ani James Bond. Asi tiež nežijete dvakrát. Ale až teraz. Poď:

Nová diéta: Váš nový prístup k životu!