Nízkokalorický koláč! Alternatíva k Napoleonovi!

Na Vianoce máme morálne právo dopriať si dezert. Tou, ktorá vás očarí po boku šéfkuchára z Online Cooking with "Sugar Five Hearts", je Irina Ursu, modelka v domácnosti a matka 3 rozkošných detí.

„Five Hearts“

  • Pre dosku:
  • 400 g múky
  • 200 g cukru „Päť sŕdc“
  • 1 balenie prášku do pečiva
  • 1 balíček masla, zahriaty na izbovú teplotu
  • 1 alebo

Pre krém Pasticerra:

  • 4 žĺtky
  • 1 vrecúško vanilkového cukru
  • 300 gr cukru „Five Hearts“
  • 1 l mlieka
  • 150 g múky

  • Plody čo najpestrejšie:
  • Jablká, citrusové plody, banány

  1. Tentokrát som zvolila nízkokalorický dezert na báze krému Pasticerra, ktorý je chuťou a konzistenciou podobný tomu, ktorý sa používal na prípravu napoleonského koláča.
  2. Zmiešame múku, cukor a prášok do pečiva.
  3. Do stredu pridajte vajíčko a začnite miesiť cesto. Môžete to urobiť v miske alebo na stole.
  4. Maslo zohriate na izbovú teplotu vám pomôže lepšie miesiť cesto.
  5. Z navrhovaných prísad dostanete cesto na dva koláče. Niektoré z nich môžete zabaliť do potravinovej fólie a odložiť do mrazničky na inú príležitosť.
  6. Pečieme 15 minút pri 180 stupňoch C.

  1. Vložte 1 liter mlieka do ohňa
  2. Pri kréme Pasticerra oddeľte žĺtky od bielkov. Budeme potrebovať iba žĺtky.
  3. Intenzívne premiešajte. Pridajte vanilkový cukor, 350 g cukru „Five Hearts“, 150 g múky.
  4. Tento obsah sa zmieša s čerstvo zohriatym mliekom.
  5. Neprekračujte teplotu, ale aj čas prípravy krému.
  6. Keď cítite, že sa obsah zahusťuje, odstavte panvicu z ohňa.
  7. Krém aj koláč musia byť pred zdobením vychladené.
  8. Koláč bude ozdobený čerstvým ovocím. Ak si ich chcete vychutnať neskôr, je žiaduce pripraviť ovocie v želatíne, aby sa nezmenila jeho farba.

Len za 40 minút máte chvályhodný dezert!

Gastronomické štúdio „The Chef“

Tel: + 373 68 13 85 78
+ 373 61 10 68 34