Nízkosacharidový dezert s tvarohom, malinami a pusinkou - bez cukru Staupitopia

24. marca 2018, autor: Staupitopia

Vrstvený dezert v pohári: rýchly nízkosacharidový dezert s tvarohom

Tento nízkosacharidový dezert s tvarohom, malinami a pusinkou je dokonalým dezertom pre vás aj vašich hostí. Vyzerá skvele, je ľahko vyrobený a dá sa perfektne pripraviť. Všetky tri ingrediencie sú v pohári jednoducho vrstvené jedna po druhej a dezert s nízkym obsahom sacharidov je pripravený na použitie.

Vo videu s receptom môžete vidieť, ako si okrem nízko sacharidového dezertu s tvarohom, malinami a pusinkou môžete aj sami pripraviť lahodný dezert so zmrzlinou zo špagiet s nízkym obsahom sacharidov a mangovo-orechový dezert s nízkym obsahom cukru. Určite sa mrknite!

dezert

Načítaním videa prijímate pravidlá ochrany súkromia služby YouTube.
Uč sa viac

Vždy odblokujte YouTube

Šanca chcela nízkosacharidový dezert s tvarohom, malinami a pusinkou

Milujem dezerty, ktoré si môžete ľahko pripraviť aj sami bez toho, aby ste museli nakupovať. Tento nízkosacharidový dezert s tvarohom je presne jeden!

Vlastne vždy mám doma prísady ako vajcia, mrazené maliny, nízkotučný tvaroh, smotanu a erytritol *. Zhodou okolností mi práve zostalo pár zvyšných nízko sacharidových pusiniek z iného receptu, ktorý som pre tento recept mohol použiť na mieste. Perfektné!

Mimochodom: Domáca pusinka s nízkym obsahom sacharidov skutočne vydrží večne. Môže sa preto ľahko pripraviť vopred a potom podľa potreby ďalej spracovať, napríklad v chutných dezertoch s nízkym obsahom sacharidov, ako je tento.

Zvyšné pusinky teda rýchlo rozdrobte do pohárov, rozložte na ne mrazené maliny a zmiešajte krém z nízkotučného tvarohu, krém, erytritol * a trochu vanilkového extraktu * pre zvláštnu arómu. Nízkosacharidový dezert bol pripravený a my aj hostia sme boli nadšení.

Tip: Poznáte už moju stránku na Pintereste? Tu nájdete nespočet ďalších receptov s nízkym obsahom sacharidov v rôznych kategóriách. Pozrieť sa!