Nízko-sacharidový kastról s hubami Fitary

nízko-sacharidový

Dnes vám predstavujeme naše vynikajúce Low carb rezeň pečený s hubami pred, vpredu. Rovnako ako naše ďalšie recepty, aj kastról je bohatý na bielkoviny, rýchly na prípravu a skutočne chutný. Vyskúšajte to!

Tieto ingrediencie potrebujete pre náš kastról s hubami s nízkym obsahom sacharidov:

Pre 4 porcie:

  • 600 g morčacieho rezňa
  • 500g šampiňónov
  • 200 g kociek slaniny
  • 250 g cremefinu
  • 150g strúhaného syra
  • 1 ks cibuľa
  • 1 kúsok strúčika cesnaku
  • 1 ČL kari
  • 1 lyžička papriky
  • soľ a korenie
  • OLEJ

Príprava:

  1. Morčací rezeň dochutíme soľou a korením.
  2. Na potiahnutú panvicu dáme trochu oleja a morčací rezeň opečieme asi 30 sekúnd z každej strany.
  3. Potom dajte rezeň do pekáča tak, aby bolo dno zakryté.
  4. Huby očistíme a na štvrtinky.
  5. Olúpte cesnak a cibuľu, nakrájajte na malé kocky a opečte ich na panvici so slaninou.
  6. Pridajte huby a krátko ich opečte.
  7. Deglazujte Cremefine a dochuťte kari a paprikou.
  8. Všetko spolu dobre premiešame a vylejeme na morčaciu eskaláciu.
  9. Teraz posypeme strúhaným syrom a dáme piecť do rúry na asi 35 minút na 180 stupňov
  10. Hotový kastrol vyberieme z rúry a necháme ochutnať.

Páčil sa vám recept? Potom nám ukážte LIKE alebo nás sledujte na PINTEREST.

Nenašli ste správny recept? Potom sa pozrite do nášho kútika s receptami. Aj tu si určite nájdete niečo pre seba. Tu je náš kútik s receptami.