Nízkosacharidový recept na zelerové a ananásové smoothie
Je pravda, že ide o nízky obsah sacharidov Smoothie iba pre pokročilých používateľov. Každý, kto sa už priblížil konceptu zelených smoothies, bude z tohto potešený Zelerové a ananásové smoothie mať jeho skutočnú radosť. Ďumbier mu dodáva mierne korenistú notu, zeler tiež dodáva smoothie veľmi zvláštnu notu, ktorá je vďaka sladkým plodom vnímaná ako príjemne jemná. Tak, poďme low carb ochutnať!
Nízkosacharidový recept na zelerové a ananásové smoothie
prísady
- 1 ruka baby špenátu
- 1/2 ananásu
- 1 broskyňa
- 300 ml vody
- 2 stonky zeleru
- 1 kúsok zázvoru veľkosti palca
- V prípade potreby sladkosť
Inštrukcie
4 komentáre
To bolo moje prvé smoothie vôbec - namiesto špenátu som použila šalát, veľmi chutný!
Sme samozrejme nesmierne radi. Najmä preto, že to bolo vaše prvé smoothie vôbec. Dúfame, že sme vás mohli trochu inšpirovať.
veľa pozdravov
Váš tím s nízkym obsahom sacharidov
Ahojte, práve čítam návod a jedlá pre> Low Cartp.
Ananás sa neodporúča tak dobre ako miešané mleté mäso . ale nachádzam čoraz viac jedál s jedlom, ktoré nie sú povolené! Môj manžel má sklerózu multiplex a diagnostikovali mi lipedém (nohy, ruky, krk) ...
Otázka.možno, aby môj manžel jedol nízke kapry.všade som videl lipedém.
Ďakujem za túto diétu a úsilie - uľahčuje mi začatie zmeny (diéta).
LG Susanne
Ďakujem vám za vašu správu.
Sme radi, že sa vám naše stránky páčia. Bohužiaľ nemôžeme celkom pochopiť, na aké informácie sa odvolávate, pokiaľ ide o zmiešané mleté mäso a ananás. Ananás je jedným z druhov ovocia so stredným obsahom fruktózy (https://www.lowcarb-ernaehrung.info/obst-gemuese/), a preto je povolený s mierou. Miešané mleté mäso je tiež neškodné (https://www.lowcarb-ernaehrung.info/lebensmittel-ohne-kohlenhydrate/).
Pokiaľ ide o chorobu vášho alebo vášho manžela, požiadame vás, aby ste sa pred zmenou stravovania poradili so svojím lekárom.