Nízky krvný tlak a nevoľnosť - to môžete urobiť
úvod
Mnoho ľudí trpí nízkym krvným tlakom. Dotknutí to často nevedia. nevoľnosť je charakteristická sprievodná sťažnosť na nízky krvný tlak. Dôvod spočíva v: Krvný obeh z Gastrointestinálny trakt, ktoré sa môžu (krátko) znížiť, ak je krvný tlak príliš nízky. Okrem nevoľnosti môže nízky krvný tlak sprevádzať aj ďalšie príznaky, ako sú zvracanie, závraty alebo rýchly tlkot srdca.
Prečo nízky krvný tlak spôsobuje nevoľnosť?
Pre telo znamená nízky krvný tlak to, že celý kardiovaskulárny systém pracuje na nízkej úrovni. Krv sa pumpuje do tela srdcom a dodáva orgánom krv bohatú na kyslík. Ak máte nízky krvný tlak, orgánov krátkodobé alebo dlhodobé zlý obeh bude. Okrem iných orgánov to platí aj pre Gastrointestinálny trakt. Výsledkom je, že požité jedlo sa štiepi a vstrebáva veľmi pomaly. Je narušené ďalšie spracovanie zložiek potravy a transport po gastrointestinálnom trakte. Spôsobuje dlhé pretrvávanie potravy v gastrointestinálnom trakte a pomalé využitie zložiek potravy nevoľnosť s chorými. Tieto sťažnosti zároveň často vedú k jednej z postihnutých osôb znížená chuť do jedla, takže v podstate jedia menej jedla. To môže príznaky ešte zhoršiť.
Ktoré sprievodné príznaky sa stále vyskytujú?
Nízky krvný tlak nemusí vždy spôsobovať príznaky. Vážne príznaky sa zvyčajne vyskytujú, keď je krvný tlak taký nízky, že orgány ako gastrointestinálny trakt alebo mozog sú dočasne nedostatočne zásobené krvou. Znížený prietok krvi do gastrointestinálneho traktu spôsobuje okrem iného nevoľnosť často Zvracať. Ak mozog nie je na krátky čas zásobený dostatkom krvi, môže Poruchy videnia, pulzujúca bolesť hlavy, závraty, zvonenie v ušiach a Zhoršené vedomie do Slabé nastať. Ľudia omdlievajú, iba ak im veľmi rýchlo poklesne krvný tlak.
Ak je krvný tlak trvale veľmi nízky, prejavujú sa príznaky ako napr Únava, nedostatok jazdy a nespavosť na. Pri krátkodobom aj dlhodobom poklese krvného tlaku môžu postihnutí pod studené ruky a nohy Trpieť.
Test na prítomnosť koronavírusov
Trpíte jedným Infekcia spôsobená koronavírusom?
Odpoveď na toto 11 rýchlych otázok a zistite, či vám nehrozí nebezpečenstvo!
Patríš k jednému Riziková skupina týkajúce sa koronavírusu (SARS-CoV-2)?
Kliknutím sem prejdete priamo na Test: Patrím do rizikovej skupiny koronavírusov??
Ako dobre to držíš Bezpečnostné opatrenia na ochranu pred koronavírusom (SARS-CoV-2)?
Kliknutím sem prejdete priamo na Test: Prijímam správne bezpečnostné opatrenia?
Aká vysoká je tvoja riziko byť infikovaný koronavírusom (SARS-CoV-2) v blízkej budúcnosti?
Kliknutím sem prejdete priamo na Test: Aké vysoké je moje riziko infekcie?
Mám Coronu alebo „len“ prechladnutie?
Kliknutím sem prejdete priamo na Test: koróna alebo chlad?
Mám Coronu alebo „len“ chrípku?
Kliknutím sem prejdete priamo na Test: koróna alebo chrípka?
Zvracať
Ak je prietok krvi do gastrointestinálneho traktu zlý kvôli nízkemu krvnému tlaku, chym sa spracováva menej rýchlo a zložky potravy zostávajú v gastrointestinálnom trakte dlhšie. To často spôsobuje postihnutých nevoľnosť. Nevoľnosť je zvyčajne predzvesťou zvracania. Ľudia s nízkym krvným tlakom a nevoľnosťou však nemusia nutne zvracať.
Napriek tomu je Zvracať možný príznak nízkeho krvného tlaku a nevoľnosti. Zvracanie je druh ochranného reflexu tela. Snaží sa zbaviť potravy opačným smerom, teda vypľuť ju, pretože je narušený transport do konečníka. Zvracanie je definované ako tryskajúce vyprázdňovanie obsahu žalúdka. Žalúdok, bránica a brušné svaly sa všetky sťahujú, aby sa obsah žalúdka vtlačil do úst. Žalúdočná kyselina často spôsobuje pálenie v pažeráku (pálenie záhy).
hnačka
hnačka nie je typickým príznakom nízkeho krvného tlaku a nevoľnosti. Nízky krvný tlak v zásade vedie k spomaleniu činnosti gastrointestinálneho traktu. V prípade hnačiek sa naopak črevný priechod patologicky urýchľuje. Možnou príčinou akútnych porúch obehu je hnačka. Silná hnačka vedie k ochoreniu bez rovnováhy elektrolytov Strata solí a tekutín v tele. Keď telo stráca tekutiny, dochádza k redistribúcii telesných tekutín. Krvný tlak klesá. To znamená, že je na Možnou príčinou nízkeho tlaku je hnačka sa zaoberá sprievodnou sťažnosťou na nevoľnosť.
závrat
Závrat je jeden Narušenie rovnováhy, kde postihnutí strácajú fyzickú bezpečnosť a subjektívne cítia pocit kývania alebo otáčania. Nízky krvný tlak môže spôsobiť a nedostatočné prekrvenie mozgu viesť. Ak je mozog nedostatočne zásobený krvou, prejavujú sa príznaky ako napr Poruchy videnia, zvonenie v ušiach a závraty.
Závraty sú tiež bežné pri ortostatickej hypotenzii. Postihnutí trpia pri náhlom vstávaní Pokles krvného tlaku pri sedení alebo ležaní, keď krv klesá v nohách. Typickými príznakmi sú závraty a „zatemnenie“.
Test na prítomnosť koronavírusov
Trpíte jedným Infekcia spôsobená koronavírusom?
Odpoveď na toto 11 rýchlych otázok a zistite, či vám nehrozí nebezpečenstvo!
Patríš k jednému Riziková skupina týkajúce sa koronavírusu (SARS-CoV-2)?
Kliknutím sem prejdete priamo na Test: Patrím do rizikovej skupiny koronavírusov??
Ako dobre to držíš Bezpečnostné opatrenia na ochranu pred koronavírusom (SARS-CoV-2)?
Kliknutím sem prejdete priamo na Test: Prijímam správne bezpečnostné opatrenia?
Aká vysoká je tvoja riziko byť infikovaný koronavírusom (SARS-CoV-2) v blízkej budúcnosti?
Kliknutím sem prejdete priamo na Test: Aké vysoké je moje riziko infekcie?
Mám Coronu alebo „len“ prechladnutie?
Kliknutím sem prejdete priamo na Test: koróna alebo chlad?
Mám Coronu alebo „len“ chrípku?
Kliknutím sem prejdete priamo na Test: koróna alebo chrípka?
rýchly pulz/závodné srdce
A rýchly pulz, ktoré postihnutí často popisujú ako búšenie srdca, je častým príznakom nízkeho krvného tlaku. V zásade platí, že keď je krvný tlak nízky, telom pretečie príliš málo krvi. Orgány nemôžu byť tiež zásobené krvou a spôsobiť nepríjemné príznaky. Aby sme to vyrovnali, naše telo aktivuje svoj sympatický nervový systém. The Telo sa snaží pôsobiť proti zníženému prietoku krvi, tým, že srdce bije rýchlejšie. Týmto spôsobom sa telo snaží zabezpečiť, aby prietok krvi orgánmi bol naďalej dostatočný. Postihnutí pociťujú rýchly tlkot srdca a zreteľné búšenie srdca. Srdce bije viac ako stokrát za minútu.
únava
Trvale nízky krvný tlak vedie k nešpecifickým všeobecným príznakom ako napr Únava, slabá koncentrácia a Vyčerpanie. Hypotenzia nás vyčerpáva. Dotknutí si to všimnú, pretože ráno potrebujú na naštartovanie podstatne viac času. Často sa cítia apatickí a nedostatočne výkonní.
Prečítajte si viac o téme: Vždy unavený - čo môžem robiť?
bolesť hlavy
Ak trpíte nízkym krvným tlakom, nevoľnosťou a bolesťami hlavy, mali by ste príznaky brať vážne. Ostrá, pulzujúca bolesť hlavy sú príznaky, že je znížený krvný obeh v hlave. Čerstvý vzduch, piť veľa vody a a chodiť môže pomôcť z krátkodobého hľadiska zlepšiť zásobovanie mozgu. Z dlhodobého hľadiska by sa mal krvný tlak stabilizovať.
Čo môžem urobiť s nízkym krvným tlakom a nevoľnosťou?
Domáce lieky a životný štýl hrajú rozhodujúcu úlohu pri nízkom krvnom tlaku a nevoľnosti. V prípade akútnych príznakov sa a fľaša vody a čerstvý vzduch výrazne pomáha zmierňovať príznaky. Z dlhodobého hľadiska a Zmena životného štýlu mať pozitívny vplyv na príznaky.
Ak je krvný tlak nízky, jednoduché správanie je často veľmi účinné. Opatrenia začínajú s výživa a Hýbte sa. Pravidelné Športové jednotky majú pozitívny vplyv na krvný tlak. Sú obzvlášť dobré Vytrvalostné športy ako Behať, plávať alebo jazdiť na bicykli. The výživa by mal vyvážený byť a dosť soli obsahovať. Na rozdiel od diéty s nízkym obsahom solí pri vysokom krvnom tlaku má soľ priaznivý vplyv na krvný tlak pri hypotenzii. Nemali by ste skonzumovať viac ako päť gramov soli denne. Pomáha to niekoľko malých jedál konzumovať po celý deň.
Prečítajte si viac o téme: Vytrvalostné športy doma a Vytrvalostné športy a výživa
Je veľmi dôležité mať primeraný krvný tlak, ak je nízky Príjem tekutín. Postihnutí by mali minimálne dva a pol litra denne piť, najlepšie vodu a čaje. Šálka kávy, zeleného alebo čierneho čaju ráno stimuluje cirkuláciu.
Existujú aj také Lieky, ktoré účinne zvyšujú krvný tlak. Spravidla sa používajú iba vtedy, ak existujú výrazné príznaky, napríklad problémy s krvným obehom so závratmi, únavou a zrakovými poruchami. Existuje aj možnosť homeopatické lieky užívať proti nízkemu krvnému tlaku. Účinnosť týchto látok ešte nebola preukázaná, ale taktiež neexistujú dôkazy o poškodení požitím guľôčok.
Lieky
Vo väčšine prípadov sa lieky na zvýšenie krvného tlaku používajú iba vtedy, ak výrazné príznaky pretrvávajú aj napriek konzervatívnej liečbe pomocou domácich liekov. Lieky sa nazývajú Antihypotonické lieky, pretože pôsobia proti nízkemu krvnému tlaku, hypotenzii. Patria sem: Minerálne kortikoidy, napríklad droga Fludrokortizón, a Sympatomimetiká, ako prostriedky Etilefrín. Pred začatím liečby liekom je dôležitá presná diagnóza, aby sa zistilo a liečilo možné základné ochorenie hypotenzie.
Prečítajte si viac o téme: Korodinové kvapky
Domáce lieky
Okrem a slaná strava s dostatkom tekutín a pravidelnejšie Hýbte sa na zabezpečenie obehu je možné použiť jednoduché domáce opravné prostriedky. Na osprchovať sa mali by ste dostať vodu striedavo teplé a studené pred dokončením zastavte a telo osprchujte studenou vodou. The Striedavé sprchy účinne stimuluje cievy. Môžete tiež použiť Masírujte telo štetcom, masírujete smerom k srdcu, aby ste stimulovali krvný obeh. V noci pomáha ležanie na vankúši vyššie. Môže to byť užitočné, ak máte kŕčové žily, Podporte pančuchy nosiť alebo oblepiť nohy elastickými obväzmi.
homeopatia
Homeopatické lieky môžu pomôcť pri nízkom krvnom tlaku a nevoľnosti prijaté navyše bude. Bežné guľôčky obsahujú účinné látky Pulsatilla, Nux vomica, Veratrum album, Acidum phosphoricum a Coffea.
Je to tiež vhodné rozmarín ako čaj, tinktúra alebo prísada do kúpeľa na rozbehnutie.