No, múka má toľko kalórií

Fóra

Odkiaľ pochádza veľa a veľa Kalos z múky (20 gr = 92 Kcal)?

Koľko kalórií

Nie je v tom cukor ani tuk, ja to nechápem.

Mela
* Milujte život a život vás miluje! * Začiatok: 2. 1. 2005, vek 45 rokov, výška 170 cm

> Re: Žitakže múky ich je toľko kalories.
>
> Odkiaľ pochádza veľa, veľa z múky? Kalos pred (20 gr = 92
> Kcal)?

Po prvé, 20 g pšeničnej múky má 67,4 kcal. (alebo aký druh múky ste mali na mysli?)

> Nie je to ani zatvorenévStále je tam nejaký tuk, nechápem to.

. a po druhé, škrob má toľko kalórií ako cukor. Nezáleží na tom, či užijete 100 g cukru ako jednotlivé molekuly (hroznový cukor), alebo či zavesíte rovnaké množstvo molekúl cukru dokopy vo forme škrobových reťazcov. Jeden gram stráviteľných sacharidov má niečo cez 4 kcal.

(žena, nar. 1963)

. ale veľa škrobu, teda sacharidov.

S Pozdravom
Andrea

Máme iba jeden život; prečo si to obvykle tak sťažujeme?

Posledné komentáre

SlimJo
Pondelok 30. novembra 2020 o 15:24 hod.
Ďakujem, Steffi, to je veľmi užitočné! To je dobrá správa, čakal som oveľa viac kalórií!:) [Pokračovať v čítaní]

Fettrechner.de
Pondelok 30. novembra 2020 o 10:27 hod.
Ahoj SlimJo. zaradili sme aj gaštany s veľkosťou porcie 200 g (to je „normálne“ vrece pečených gaštanov). To je takmer 500 kcal:. [Pokračovať v čítaní]

Fettrechner.de
Pondelok 30. novembra 2020 o 10:25 hod.
Ahoj SlimJo. zaradili sme aj gaštany s veľkosťou porcie 200 g (to je „normálne“ vrece pečených gaštanov). To je takmer 500 kcal:. [Pokračovať v čítaní]

Fettrechner.de
Pondelok 30. novembra 2020 o 10.12 hod.
Ahoj SlimJo, bielkovinový chlieb je v strede s 247 kcal na 100 g. Zaradili sme ho do porovnávacieho zoznamu. LG Steffi [čítať ďalej]

Fettrechner.de
Pondelok 30. novembra 2020 o 10:07 hod
Ahoj SlimJo, informácie sa týkajú obvyklej veľkosti porcie. LG Steffi [čítať ďalej]

Obsah stránky

Plány na cvičenie a chudnutie

Kalkulačka kalórií na chudnutie

  • Obdobie chudnutia
  • Body Mass Index - kalkulačka BMI
  • BMI pre amputácie
  • Pas do HIP - kalkulačka WHR
  • Pas do výšky - kalkulačka WHtR
  • Kalkulačka prírastku hmotnosti
  • Percento telesného tuku
  • Hodnoty P.
  • Ideálna váha
  • Normálna váha
  • Normálna hmotnosť podľa Creffa
  • Bazálny metabolizmus
  • Výcviková kalkulačka
  • kcal na kg
  • kcal do kJ
  • kJ do kcal
  • Deficit kalórií
  • Ročná kalkulačka kalórií

Chvála, kritika, priania a otázky do kalkulačky tukov

Dajte nám vedieť, či môžeme niečo vylepšiť alebo či vám niečo chýba. Ak nenájdete jedlo, môžete nám ho nahlásiť na stránke chýbajúcich potravín.