Obezita môže výrazne znížiť priemernú dĺžku života
Obezita môže znížiť priemernú dĺžku života až o osem rokov. Pri ďalšom cukrovke a kardiovaskulárnych ochoreniach to môže byť aj 20 rokov.
Pochúťky a pokušenia číhajú všade. Nielen z hľadiska príjmu potravy, ale aj nedostatku pohybu. O to dôležitejšie je, aby sa ľudia zaobišli bez nich. Ukázala to aj nedávna štúdia z McGill University, ktorá skúmala vzťah medzi telesnou hmotnosťou a dĺžkou života. Vedci dosiahli desivé výsledky! Pretože nadváha a obezita môžu znížiť dĺžku života až o osem rokov.
V kombinácii s tým, že títo ľudia často trpia cukrovkou alebo majú v mladom veku srdcovo-cievne ochorenia, môže ich obezita pripraviť o 20 zdravých rokov života.
Výsledky týchto štúdií boli nedávno publikované v časopise The Lancet Diabetes and Endocrinology. „V spolupráci s vedcami z University of Calgary a University of British Columbia bol náš tím schopný vyvinúť počítačový model, ktorý lekárom a pacientom umožní posúdiť, do akej miery môže nadmerná telesná hmotnosť viesť k skráteniu dĺžky života alebo k skorému rozvoju srdcových chorôb a cukrovky. “, Hovorí prvý autor štúdie Dr. Steven Grover, klinická epidemiológia a profesor medicíny na McGill University.
Cukrovka a kardiovaskulárne choroby sú ukazovateľmi dĺžky života
DR. Grover a jeho kolegovia analyzovali údaje z USA o takmer 4 000 ľuďoch v rokoch 2003 až 2010. Pritom chceli vyvinúť model na odhadnutie ročného cukrovky a kardiovaskulárneho rizika u dospelých s rôznou telesnou hmotnosťou. Pomocou neho tiež určili počet stratených rokov života a stratených zdravých rokov života.
Štúdia ukázala, že ťažko obézni ľudia stratili až 8 rokov. U obéznych ľudí to bolo až 6 rokov. Pre nadváhu do 3 rokov. V porovnaní s ľuďmi s normálnou hmotnosťou bola strata zdravých rokov života u ľudí s nadváhou a obezitou asi 2 až 4-krát vyššia. Dôležitú úlohu zohrával vek, v ktorom sa nadbytočné kilogramy hromadili. Najväčší negatívny vplyv bol zaznamenaný u tých, ktorí pribrali na váhe v mladom veku. „Vzor je jasný: čím viac človek váži a čím skôr sa tento prírastok hmotnosti začína, tým má väčší vplyv na zdravie,“ uviedol Dr. Grover.
Ďalšie kroky v našej práci sú venované personalizácii týchto informácií. Aby boli nálezy pre konkrétneho pacienta ešte relevantnejšie, “vysvetľuje Dr. Grover. Lekári a pacienti by tiež veľmi zaujímali otázky „čo keby“: Čo keby som schudol 10 až 15 kíl? Čo keby som bol fyzicky aktívnejší? “