Nová štúdia ukazuje, že suplementácia morskými omega-3 mastnými kyselinami môže znížiť starnutie
Teloméry sú tenké vlákna, ktoré sa objavujú na končatinách chromozómov a ktoré ich chránia. Keď sa bunky rozdelia, DNA týchto chromozómov sa musí zdvojnásobiť, ale zakaždým, keď dôjde k skráteniu telomér, a tým k zníženiu životnosti bunky. Skrátenie telomér preto veľmi úzko súvisí so starnutím buniek a výskytom radu chorôb, ktoré starnutie sprevádzajú. Keď už nie sú prítomné teloméry, bunky sa zničia, jedná sa o apoptózu alebo „programovanú bunkovú smrť“.
Rôzne štúdie, ktoré tomu predchádzali, naznačujú, že teloméry sú veľmi citlivé na oxidačný stres a niektorí odborníci jasne naznačujú, že dĺžka telomér môže byť cenným markerom biologického starnutia.
Suplementácia morskými omega-3 užívaná počas iba 4 týždňov významne zvýšila priemernú dĺžku telomér a umožnila tak pôsobenie kľúčového procesu starnutia buniek. Výsledky tejto štúdie len potvrdzujú predchádzajúcu štúdiu zverejnenú v roku 2010, ktorá ukázala, že vysoké hladiny omega-3 cirkulujúce v krvi spomalili starnutie buniek u pacientov s koronárnym ochorením.
EPA a DHA: jeden z najprirodzenejších, najčistejších, najefektívnejších a najstabilnejších produktov na trhu
Predĺžte životnosť zabránením skráteniu telomér.