Nové na fóre - Fórum na chudnutie - Fórum na chudnutie
Zoštíhľovacie fórum o strave, chudnutí a udržiavaní hmotnosti.
Nové vo fóre
Moderátori: Roger, Casara
Nové vo fóre
Príspevok od Daphne »15. 8. 2013, 14:33
Ahoj milá komunita,
Som Daphne, 28 rokov a mám problém s váhou. Vo výške 1,57 m vážim 65 kíl - to je príliš veľa. Chcel by som dosiahnuť aspoň požadovanú váhu 50 kg. Čo sa týka diét, som pekne prečítaná. Len som zatiaľ žiaden nepoužil. Zatiaľ neviem, či budem na nejakej konkrétnej strave. Ak to urobím, potom iba na začiatok, pretože v konečnom dôsledku chcem z dlhodobého hľadiska zmeniť svoje stravovacie návyky. Dúfam, že to dokážem. Musím si tiež nájsť viac času na cvičenie, aby som mohol byť celkovo fitnes.
Teším sa na to, až vás spoznám a budem sa s vami živo baviť
Re: Novinka vo fóre
Príspevok od Loreen »19. septembra 2013, 14:27 hod
Re: Novinka vo fóre
Príspevok od Postava v bikinách 2016 »26. 9. 2013, 13:22
Vitajte
Tiež si myslím, že s diétami je dobré začať iba ako s motivačnou pomôckou pri chudnutí. Z dlhodobého hľadiska skutočne pomôže iba zmena stravovania a pohybu.
Veľa šťastia pri chudnutí a dobrá výmena tu na fóre
- Správy zo stránky schlankforum.com
- Vitajte na schlankforum.com
- miesto stretnutia
- Teraz som tam
- Osobný denník
- Úspešné príbehy
- Recepty
- Kútik pre rozhovor
- Diéty - metódy
- Všeobecné informácie o diétach
- Rôzne diéty
- Atkinsova diéta
- Brigitte diéta
- Dukanova diéta
- Rýchlo
- Herbalife
- Metabolická rovnováha
- Montignacká metóda
- Pozorovatelia nadváhy
- Iné metódy
- Odsávanie tuku - liposukcia
- Šport - Schudnite cvičením
- Lieky
- Zmenšenie žalúdka, bandáž žalúdka, žalúdočný balónik
- Schudnite pomocou akupunktúry
- Zmiešaný
- Mimo témy
- Fóra
- Chudnutie v médiách
Kto je online?
Členovia tohto fóra: 0 členov a 3 hostia