Nové nápady pre lepšiu kvalitu života seniorov v Poradnom výbore pre seniorov Wallenhorst
Na pozvanie referenta pre rovnosť príležitostí a rady seniorov komunity sa veľa funkcionárov z klubov, združení a inštitúcií, ako aj niektorých súkromných osôb zaoberalo otázkou „Aké ponuky existujú pre starších ľudí v Wallenhorste v oblasti výživy, pohybu a sociálnej účasti ? “Rýchlo sa ukázalo, že už existuje niekoľko možností, ktoré by mohli prispieť k vyššej kvalite života:
Dôležitú úlohu v tom zohráva projekt „Ruka v ruke - pomáhame“. Vyškolení pomocníci ponúkajú rôzne každodenné pomôcky (sprievod, návšteva a diskusné služby, malé ručné pomôcky).
Podpora pri otázkach digitalizácie je k dispozícii vo forme konzultácie so smartfónom a tabletom, ako aj počítačovej pracovnej skupiny z poradného výboru pre seniorov.
Pre tých, ktorí sa necítia na jedlo sami, môže byť alternatívou obedové menu v Domove dôchodcov a ošetrovateľských služieb St.
Jedlá na kolesách ponúka aj niekoľko poskytovateľov.
Na zdravú výživu sa zameriavajú aj večery spojené s varením, ktoré organizuje Poradný výbor pre seniorov.
Rovnako ako súkromní poskytovatelia, aj športové kluby Wallenhorster majú rôzne ponuky, ktoré sú vhodné aj pre starších študentov. Patria sem najmä rôzne formy chôdze, ako aj kurzy fitnes a zdravia.
Mnoho inštitúcií, organizácií a združení ako KFD, KDFB, Landfrauenverein, Kolping, Sportbund, LEB alebo tých, ktorí sú zodpovední za prácu seniorov - podporovaných politikou, správou a občianskou spoločnosťou - má množstvo rôznych príležitostí pre dobrú kvalitu života starších ľudí a ich ochranu. Patria sem udalosti, ako sú raňajky pre seniorov, informácie o starostlivosti, oslavy pri rôznych príležitostiach alebo výlety na kultúrne podujatia.
Stále však zostáva malý priestor na vylepšenie nových nápadov a návrhov.
Teda okrem iného. vyzvané, aby implementovali tieto projekty:
- Tipy a recepty na stravu od miestnych predajcov
- Mobilné varenie v dennej starostlivosti
- Rozšírenie možností obeda pre seniorov
- Rôzne formy tanca pre starších ľudí
- Kino pre seniorov
- Thai Chi pre špeciálne skupiny seniorov
- Tréning flexibility a rovnováhy, prevencia pádu a cvičenie stolice - tiež pre zdravotne postihnutých seniorov
- Propagujte mobilitu prostredníctvom kurzov e-bicyklov alebo fit do auta
- Stretávacie body pre hranie kariet, raňajky, popíjanie kávy
- Zviditeľnite existujúce ponuky
- Zintenzívniť formy spolupráce
Špeciálny nápad:
Mesačné stretnutie, na ktoré sú pozývaní všetci starší občania z Wallenhorstu. K dispozícii je káva a koláč alebo pečivo, ako aj zdravé jedlo.
Zástupcovia miestnych ponúk pre seniorov (napr. Turistický klub, občiansky autobus, domov dôchodcov, vzdelávacia inštitúcia) sú vyzvaní, aby hovorili o ich cieľoch a možnostiach, a tým ich zviditeľnili.
Môžu sa tiež konať krátke prednášky na pohybovú tému s aktívnou časťou (seniori v pohybe).
Na konci si všetci zaspievajú alebo zatancujú.
Tieto stretnutia v sieti, ktoré trvajú asi 2 hodiny, by sa mali konať na rôznych miestach a okresoch. Vonku za dobrého počasia.
Teraz je dôležité tieto a ďalšie nápady a požadované činnosti dostať do praxe. Ďalšia akcia sa teraz uskutoční v radnici vo Wallenhorsteri dňa Streda 20. novembra 2019 namiesto. Všetci zodpovední, aktéri a nadšenci v kluboch, združeniach, skupinách a z práce so staršími občanmi i jednotlivci sú opäť srdečne pozvaní, aby sa zúčastnili orientácie medzi 9:30 a 16:00 s podporou Spolkovej pracovnej skupiny organizácií starších občanov diskutovať o ponukách na zlepšenie kvality života starších ľudí v obci.
Najskôr sú základné základy predstavené v troch hlavných prejavoch:
- Ide o význam vyváženej stravy pre starších ľudí. Je pre nich obzvlášť dôležité, aby minimalizovali riziká podvýživy a dodržiavali požiadavky na vyváženú výživu.
- Zdraviu prospieva aj pravidelný pohyb. Má veľa pozitívnych účinkov na telo a myseľ. Starší ľudia môžu zvýšiť výkonnosť cvičením alebo znížiť riziko pádu, ktoré sa zvyšuje s vekom.
- Kvalitu života a zdravie starších ľudí možno posilniť účasťou na spoločenskom a kultúrnom živote. Sociálna účasť je dôležitá pre blahobyt a pôsobí proti vylúčeniu a izolácii. Okrem toho má sociálny význam, napríklad dobrovoľníctvom.
Po obedňajšej prestávke sa pracovné skupiny zameriavajú na tieto otázky:
- Aké ponuky sú k dispozícii seniorom v Wallenhorste v oblasti výživy, pohybu a sociálnej účasti?
- Kde je priestor na zlepšenie?
- Ako je možné vytvárať ponuky založené na potrebách, najmä prostredníctvom lepšieho prepojenia aktérov?
- Aké formy spolupráce sú vhodné a realistické?
- Aké nové siete je možné vytvoriť?
Podujatie sa končí stanovením ďalších krokov.
Kornelia Böert s radosťou prijíma registrácie 05407 888-820.