Nové predpisy pre skúšky plávajú - BSG-Info Blog - BSG-Institut

Nový predpis o plaveckých skúškach od 1.1.20

  • Plávajte v hlbokej vode 15 minút bez zastavenia a bez pomoci, prekonajte najmenej 200 m.
  • Vedieť plávať v polohe na brušku a v ľahu.
  • Ovládnite aspoň zoskok paketu a zoskok hlavou.
  • Orientujte sa pod vodou.
  • Skočte z okraja bazéna a nasledujte 25 m plávanie v ľahu alebo v ľahu (hrubé, výdych do vody pri plávaní v ľahu)
  • Zdvihnutie predmetu rukami z vody po plecia (hĺbka ramien vzťahujúca sa na testovaný predmet)
  • Znalosť pravidiel kúpania
  • Skočte dole hlavou z okraja bazéna a plávajte 15 minút. Počas tejto doby musí byť prekonaných najmenej 200 m, z toho 150 m v ľahu alebo na chrbte v jednom rozpoznateľnom plaveckom type a 50 m v druhej polohe tela (zmena polohy tela pri plávaní v pruhu bez držania)
  • raz asi 2 m hlboké potápanie z vodnej hladiny so zdvihnutím predmetu (napr. malý potápačský kruh)
  • Skok balíka zo štartovacieho bloku alebo 1 m dosky
  • Pravidlá kúpania
  • Skočte dole hlavou z okraja bazéna a plávajte 20 minút. Počas tejto doby musí byť prekonaných najmenej 400 m, z toho 300 m v ľahu alebo na chrbte v jednom rozpoznateľnom plaveckom type a 100 m v druhej polohe tela (zmena polohy tela pri plávaní na plaveckej dráhe bez držania sa)
  • dvakrát asi 2 m hlboko sa potápať z vodnej hladiny s tým, že každý z nich vyberie jeden predmet (napr. malý potápačský kruh)
  • Potápanie vo vzdialenosti 10 m s odsunutím z okraja bazéna do vody
  • Jeden skok z výšky 3 m alebo dva rôzne skoky z výšky 1 m
  • Pravidlá kúpeľne
  • Chovanie pri vlastnej záchrane (napr. Správanie pri vyčerpaní, zmiernenie kŕčov)
  • Skočte dole hlavou z okraja bazéna a plávajte 30 minút. Počas tejto doby musí byť prekonaných najmenej 800 m, z toho 650 m v ľahu alebo na chrbte v jednom rozpoznateľnom plaveckom type a 150 m v druhej polohe tela (zmena polohy tela pri plávaní v pruhu bez držania).
  • Začnite skok a 25 m plazenie v plávaní
  • Začnite skok a 50 m prsia maximálne za 1:15 minúty
  • Plávanie so zdvihom 50 m s rozkročným obkročným pohybom bez aktivity rúk alebo plávaním so zadným plazením
  • 10 m vzdialenosť od miesta plávania (bez odtlačenia okraja bazéna)
  • trikrát asi 2 m hlboké potápanie z vodnej hladiny s vybratím predmetu (napr. malého potápačského krúžku) do 3 minút
  • Skok z výšky 3 m alebo 2 rôzne skoky z výšky 1 m
  • 50 m transport plávanie: tlačenie alebo ťahanie
  • Pravidlá kúpania
  • Pomoc pri nehodách pri plávaní, člne a ľade (sebazáchrana, jednoduchá záchrana inými)

@ Christian: Pokiaľ chápem, dotýkať sa okraja bazéna je zakázané. Ale vždy vám odporúčam, aby ste tieto otázky položili priamo FSO.
https://bfs-schwimmausbildung.de/startseite

plávajú

@Sybille Bielig: Odporúčam vám smerovať sťažnosti týkajúce sa novej objednávky priamo na FSO. Ale nemôžem povedať, či v dohľadnej dobe dôjde k nejakým zmenám. Ale keďže nová PO už trvala roky príprav, nepredpokladám, že sa tu opäť niečo rýchlo zmení.
@