Nové rafinované produkty proti celulitíde; 5 tipov, ktoré skutočne pomáhajú proti celulitíde
Bez ohľadu na to, či ste štíhli alebo kriví, veľmi mladí alebo trochu zrelší - pozná ich takmer každá žena: nepekné preliačiny na stehnách. Slabé spojivové tkanivo a pomarančová kôra sú často dedičné, čo sa týka takmer 80% žien.
Ale dobrá správa: existuje niekoľko trikov, pomocou ktorých môžete zabrániť nárazom. Zostavili sme pre vás 5 najlepších tipov, aby ste po kríze mohli na pláži predstaviť hladké telo bikín.
1. Šport - bez usilovnosti žiadny zisk
Najefektívnejším spôsobom, ako zabrániť prehĺbeninám, je cielený tréning, ktorý dokáže vybudovať svalové tkanivo v bokoch, nohách a zadku. Drepy a veľa cvikov na jogu môžu túto časť tela posilniť.
Cviky na nohy a spodok je tiež možné dokonale precvičiť v rámci vašich vlastných štyroch stien. Existuje dostatok fitness videí a tipov na to. Čo len málo ľudí vie, jogging môže byť dokonca kontraproduktívny. Platí to najmä vtedy, ak bežíte na ulici, pretože časté vibrácie oslabujú spojivové tkanivo.
Ak sa chcete po kríze venovať vytrvalostnému tréningu, radšej chodíte plávať a bicyklovať. Pohyb môžete tiež ľahko začleniť do svojho každodenného života, napríklad namiesto výťahov používajte častejšie schody.
2. Čo s tým môžem robiť so svojou stravou?
Nebojte sa, teraz nemusíte držať prísnu diétu. Celulitídu však často spôsobujú tukové usadeniny v podkoží. Preto má zmysel stravovať sa vyvážene a minimalizovať sacharidy, ako je biela múka a cukor.
Na druhej strane môžete použiť zdravé tuky, ako napríklad avokádo alebo orechy, ako aj ovocie a zeleninu. Podporujú prirodzené odbúravanie tukov prostredníctvom svojich bohatých bielkovín a životne dôležitých látok. Pitie správneho množstva, dvoch až troch litrov denne, je rovnako dôležité pre spevnenie pokožky.
Samozrejme hovoríme o vode, džúse alebo bylinnom čaji, nie o alkohole. Mali by ste sa držať ďalej od cigariet, pretože bránia odbúravaniu tukov a tvorbe kolagénu v tele, takže sa objavuje pomarančová kôra.
3. Anticelulitídna starostlivosť
Pravdaže, žiaden krém nedokáže zázraky. Pri správnej starostlivosti však môžete zabrániť celulitíde a zlepšiť pleť.
Na tento účel rád používa produkty ako nové rafinované krémové gélové sérum proti celulitíde "Lipo-Activ-Slimmer" od spoločnosti Esensa. Obsahujú špeciálne účinné látky ako kofeín, červené riasy, maté a extrakt z papáje, ktoré vašu pokožku spevnia, ale tiež stimulujú metabolizmus tukov a tým bránia ukladaniu tuku.
Ako je možné najefektívnejšie využiť výrobky proti celulitíde?
Pred aplikáciou krému vám odporúčame urobiť si teplý kúpeľ s morskou soľou alebo extraktom z rias, čo zvyšuje vnímavosť pokožky a umožňuje lepšie vstrebávanie krémov. Ak do vane pridáte niekoľko kvapiek aromatického oleja, získate skutočný wellness zážitok. Ak nemáte čas alebo možnosť okúpať sa, môžete do svojej každodennej umývacej rutiny začleniť aj striedavé sprchy. Za týmto účelom sa trikrát rýchlo za sebou osprchujte, najskôr teplou a potom studenou, stimuluje sa tým cirkulácia krvi a lymfy a vaša pokožka sa napne.
Pri nanášaní krémov môžete na vylepšenie daných účinkov použiť rôzne techniky. Dobrým prístupom je jemná masáž v smere hodinových ručičiek alebo ľahká trhajúca masáž.
Napríklad „stredomorský viničný olej“ od spoločnosti Essensa má relaxačný a upokojujúci účinok a vďaka vysokému obsahu oleja z hroznových jadier napína spojivové tkanivo.
4. Chytré utajenie - úplne bez rizika úpalu
Vďaka letnému opáleniu zmiznú drobné nedostatky na pokožke. S UV lúčmi buďte opatrní, trvale poškodzujú pokožku a rozkladajú kolagén. Nielenže to spôsobuje vrásky na tvári, ale tiež sa to premieta do celulitídy na stehnách. Preto je lepšie používať samoopaľovač s lesklými časticami, chránite svoju pokožku a tiež vyzerá dobre.
5. Nechajte to urobiť profesionála
Každý z vás, ktorý bojuje s výraznými priehlbinami na stehnách, by mal zvážiť návštevu kozmetičky. Použitá metóda telového zábalu stimuluje cirkuláciu krvi a lymfy cez riasy, minerálne bahno a fango.
Alternatívne existuje intenzívna anticelulitídna kúra „Coffee-Guarana-Minceur“ od spoločnosti Esensa. Pri pravidelnom používaní podporuje elimináciu toxínov a zadržiavanie vody. Vysoko koncentrovaný komplex aktívnych zložiek zelenej kávy, guarany a rozmarínu dodáva vašej pokožke znateľne väčšiu pružnosť a vyzerá výrazne mladšie.
Tí, ktorí takúto kúru pravidelne opakujú a tiež kombinujú účinok s detoxikačnými produktmi, budú odmenení výrazne pevnejším spojivovým tkanivom.
Malý tip od nás:
Ak chcete aktivovať svoje tukové tkanivo v tele, odporúčame vám použiť prírodné metódy. Patrí medzi ne menšie zahriatie, studená sprcha a korenené jedlo. Týmto sa vaše telo zahreje a spotrebuje ďalšiu energiu.
Všetky výrobky od ESENSA MEDITERANA sú založené na jedinečnej kombinácii fyto-, arómy a talasovej terapie.
Prírodné kozmetické výrobky od ESENSA MEDITERANA sú dostupné vo vysoko kvalitných kozmetických ústavoch a parfumériách.
Čo vás stoja jednotlivé nové produkty od spoločnosti Esensa MEDITERANA?
• Lipo-Activ-Slimmer stojí 49,90 eur za 250ml
• Káva-Guarana-Minceur stojí 42,90 eur za 250 ml
• Za 100 ml stredomorského viničného oleja stojí 27,90 eur