Nové študijné smartphony spôsobujú, že naše deti trpia skutočnými mamičkami

Kurbo: Aplikácia na stravu pre deti z WW má údajne pozitívny vplyv na stravovacie správanie. Foto: Bigstock

nové

Hlboko vo vnútri to už všetci dávno poznáme: Nie je dobré, aby naše deti trávili príliš veľa času svojimi mobilnými telefónmi, tabletmi alebo počítačmi. Od určitého veku sa už bez toho nezaobídete. A dokonca aj s najmenšími sme všetci zatvárali oči • ruku na srdce • a umožnili im sledovať video na YouTube, aby mohli v pokoji a v kľude vyčistiť umývačku riadu.

To určite nevedie k zanedbávaniu alebo mentálnemu zakrpateniu našich detí, ale teraz sa robí štúdia z USA Desivé veci o duševnom vývoji detí od uvedenia iPhonu jasný.

DR. Jean Twenge sa výskumu generačných rozdielov venuje už viac ako 25 rokov a napísal o tom knihu GGenЂњ. V rokoch 2011 a 2012 objavila niečo desivé. (Počas týchto rokov prekročil počet majiteľov telefónov iPhone v USA 50% hranicu.)

A tento rok to prvýkrát povedalo podstatne viac detí a mladých ľudí ako predtým,

  • že sa cítili adЂћsmutní, beznádejní, zbytočníЂњЂњ
  • že nemohli urobiť nič správne
  • že sa cítili osamelí a opustení

Počet depresií na klinickej úrovni sa medzi rokmi 2011 a 2015 zvýšil o 50 percent. Jean Twenge o tom dokonca hovorí najhoršia kríza duševného zdravia za posledné desaťročia. Ale prečo je to tak? Prečo nás elektronické zariadenia mrzia?

Ak si spomenieme na svoje detstvo: Nevedeli sme o každej párty, ktorá sa konala bez nás. Možno sme o tom počuli, ale nedostali sme toľko fotografií ľudí, ktorí sa bez nás bavia. Od Facebooku, Instagramu, Snapchatu a spol. Sa to výrazne zmenilo.

Keď sme sa flákali s priateľmi, bolo nám úplne jedno, ako vyzeráme. Urobili sme si pohodlie v teplákoch, niekedy sme zostali bez mejkapu a účesu. Neustále hrozilo, že vás niekto vyfotografuje a tak skončite na internete.

Keby nás v škole otravovali, mohli sme utiecť domov. Dnes násilníci sledujú svoje obete na sociálnych sieťach až po ňu Detská izba, miesto, ktoré by malo byť skutočne bezpečné.

Kyberšikana: Zlý okolitý svet už nie je vylúčený vo vašom vlastnom dome. Foto: Bigstock

Victoria Prooday, behaviorálna terapeutka a autorka na yourot.com, píše: „V našich domovoch sa rozvíja tichá tragédia, ktorá zasahuje naše najcennejšie klenoty: naše deti.“.

Vedci majú alarmujúce štatistické údaje ostré a stabilné Nárast duševných chorôb u detí zverejnená, ktorá teraz dosahuje rozmery epidémie:

  • každé piate dieťa má problémy s duševným zdravím
  • miera diagnóz ADHD sa zvýšila o 43%
  • u tínedžerov s depresiou o 37%
  • miera samovrážd medzi 10 až 14 ročnými katastrofickými 100%

Podľa vášho názoru je to preto, že dnešné deti sú zbavené základov zdravého detstva. Tie obsahujú:

  • Emocionálne dostupní rodičia
  • Jasne definované hranice a smernice
  • Zodpovednosti
  • Vyvážená strava a primeraný spánok
  • Cvičenie a čerstvý vzduch
  • Kreatívna hra, sociálna interakcia, neplánované trávenie voľného času a nuda

Namiesto toho dostanú:

  • Rodičia, ktorí sú digitálne rozptýlení
  • Príliš zhovievaví rodičia, ktorí nechali deti vládnuť svetu
  • Nároky namiesto zodpovednosti
  • Nedostatočný spánok a nevyvážená strava
  • Nekonečná zábava, technologické stráženie detí, okamžité uspokojenie a absencia nudných momentov.

Aké pravdivé ... a aké smutné.

Čo však s tým ako rodičia môžeme urobiť? Zobrať mobil našim deťom? Nie naozaj. Nové médiá sú jednoducho súčasťou dnešnej doby, naše deti sa musia naučiť naučiť sa ich správne používať. A "rovnako ako my dospelí" možno trochu znížiť spotrebu.

Zozbierali sme niekoľko tipov, ako to môžete dosiahnuť a ako môžete pripraviť svoje deti psychicky a fyzicky na samostatný, sebavedomý a zdravý život: