Novembra 2013; Odborník na športovú výživu Dr
Podľa toho, ako sú pripravené, môžu byť polievky a vývary užitočné pre tých, ktorí chcú schudnúť. Pozývam vás, aby ste si prečítali materiál na túto tému. (kliknutím obrázok zväčšíte) 8 Páči sa mi to
Dnes v šou Superfit o ďalších dôležitých mineráloch pre športovcov
V minulotýždňovej show sme diskutovali všeobecne o mineráloch a diskusiu o každej z nich sme začali vápnikom, dnes budeme pokračovať v diskusii s ďalšími veľmi dôležitými minerálmi - fosfor, sodík, chlór, draslík, jód, horčík, chróm. Uvidíme sa na Sport Total FM o 17:00 Páči sa mi to
Uhorky, viac ako len dokončenie ponuky
Pozrite si správu o výhodách morenia: 7 lajkov
Istanbulský maratón 2013, 3:21:00
S istými emóciami som čakal na Istanbulský maratón. Moje hlavné znepokojenie nad touto súťažou bolo dosť hlúpe: podarí sa mi dosiahnuť minimálne taký dobrý výsledok ako v Osle? Áno, viem, je bláznivé takto premýšľať, ale pre mňa výsledok v Osle znamenal veľa a [...]
Superfit show # 19 - o dôležitosti minerálov pre športovcov
V tomto vydaní relácie sme diskutovali o mineráloch všeobecne a konkrétne o vápniku. Hovoril som aj o istanbulskom maratóne. Pozývam vás sledovať záznam relácie. 6 Páči sa mi to
Chyby v strave s hyperproteínmi
Kedy je diéta PRE-hyperproteínov? A aké zdravotné problémy predstavuje? Sledujte tento materiál. 4 Páči sa mi to
Mamaliga, zdravá voľba
Tu sú vysvetlenia v pilulke CSID: 6 Páči sa mi to
Superfit show # 18 - výhody pôstu
Pozývam vás sledovať záznam relácie č.18, v ktorej som sa priblížil k zaujímavej téme - pôst a kalorické obmedzenie 5 lajkov
Príspevok začína - o tejto téme diskutujeme v šou Superfit 18
Vianočný pôst sa začína v piatok 15. novembra a potrvá 40 dní. V relácii Superfit na Sport Total FM o 17:00 rozoberieme túto tému - čo je to za prácu, ak má skutočne zdravotné výhody a čo by sme mali jesť nalačno. 4 Páči sa mi to