Nutričný liek DAEMDGEM

ciele

„Nech je tvoje liečivo liekom“ (Hippokrates)

nutričný

Každý štvrtý ambulantný pacient alebo pacient v súčasnosti trpí zdravotnou poruchou súvisiacou s diétou.

Proti tomuto vývoju sú: moje ciele ako výživového poradcu:

  • Zlepšenie liečby chorôb súvisiacich so stravou
  • Vyvarovanie sa sekundárnych chorôb
  • Pozitívny vplyv na vaše zdravie a pohodu zmenou stravovania pod lekárskym dohľadom

Cieleným výberom potravín sa dajú napríklad veľmi dobre potlačiť tieto choroby:

  • Obezita
  • Metabolický syndróm
  • Cukrovka
  • osteoporóza
  • Kamenné utrpenie
  • Reumatické choroby
  • Poruchy žalúdka
  • Choroby spojené s potravinami

Váš individuálny koncept výživy

Ako odborník na výživu s vami budem spolupracovať na vývoji konceptu výživy, ktorý prispôsobíme vášmu klinickému obrazu. Vďaka tomu môžete dosiahnuť významné zlepšenie svojho zdravia bez toho, aby ste užívali akékoľvek nové lieky. Používam to najmä pri problémoch s nadváhou Program metabolickej rovnováhy, individuálny metabolický program vyvinutý lekármi. Po krvnom teste, analýze vašej fyzickej kondície a predchádzajúcich stravovacích návykov sa pre vás vytvorí váš podrobný výživový plán. Aj keď to implementujete do svojho každodenného života, budem na vás neustále dohliadať a podporovať ich, kým sa nedosiahne náš predtým stanovený cieľ.

Životné fázy ako tehotenstvo, staroba alebo menopauza si vyžadujú určité zmeny v stravovaní. Rád vám poradím výživovú medicínu.

Choroby spojené s potravinami, ako je intolerancia fruktózy/laktózy/sorbitolu, tiež zohrávajú čoraz väčšiu úlohu a mali by byť sprevádzané výživovou medicínou.

Pre športovcov s túžbou po optimalizácii výkonu je téma „Diéta a cvičenie„Samozrejme, s vysokou prioritou.

Moja špecializácia pre vás:

  • Výživové techniky pre súťaž
  • Rovnováha tekutín v športe
  • Zdroje energie
  • Bielkoviny a budovanie svalov
  • Vitamíny a minerály v športe
  • Látky zvyšujúce výkonnosť
  • Rozumné doplnenie

Keď si týždeň budete uchovávať záznamy o výživovej hodnote a tréningu, budeme spoločne pracovať na vypracovaní výživovo rozumného plánu pre vás.

Navyše téma vyhráva „Črevný mikrobióm“ momentálne dôležité. Ukázalo sa, že naša strava má silný vplyv na zloženie našich baktérií v čreve. Mikrobiologickou analýzou je možné určiť nerovnováhu v črevnej flóre. Podávaním probiotík a prebiotík prispôsobených výsledku prispievame k neporušenej mikrobiote vo vašich črevách.

Toto je obzvlášť dôležité, napríklad:

  • po užití antibiotík
  • na alergie (astma, neurodermatitída)
  • Obezita
  • Syndróm dráždivého čreva
  • Náchylnosť na infekciu

Užívajte pravidelne Doplnky výživy alebo to planujete zobrat? Potom by ste mali vyhľadať radu odborníka na výživu. Vyhnete sa tak nežiaducim interakciám a výživové doplnky môžu dosiahnuť optimálny účinok.

Kedy Odborník na výživu DAEM/DGEM Rád vám poradím a pomôžem vám vylepšiť stravovacie návyky.

Andrea Thanner
Praktický lekár, hypertenziológ, odborník na výživu DAEM/DGEM