Čo diéta pomohla Giulii schudnúť presne 29 kilogramov za jeden rok
- Daniela David
- 22. júla 2016 prečítané 2 min
Vo veku 31 rokov Giulia Anghelescu srdcom priznáva, že dosiahla, čo chcela, aj čo sa týka fitnes. Umelkyňa schudla 29 kilogramov a o tom, ako sa jej to podarilo, povedala druhý deň v Anténe Stars.
„Schudla som 29 kilogramov, ale nie som chorá, som v poriadku. Snažil som sa čo najviac o zdravú a vyváženú stravu. Nechcel som veľmi schudnúť za veľmi krátky čas, ale vzhľadom na to, že do mňa moji trpaslíci strieľajú 24/24, tak som si nemohol pomôcť. Režim má svoje slovo, ale aj to, že po druhom pôrode veľa pracujem.
Teraz vážim 51 kilogramov. Rád si myslím, že vyzerám lepšie, ako keď mám 18 rokov. Z celého srdca priznávam, že som sa dostal presne tam, kde som vždy chcel byť, čo sa týka hmotnosti, imidžu a všetkého, čo momentálne robím.
Fotografia, ktorú zverejnila Giulia (@mygiulia) 16. júla 2016 o 8:58 PDT
Myslel som od prvého okamihu mimoriadne pozitívne, zjem všetko, na čo mám chuť, ale nie veľmi. Ochutnajte všetko, mám veľa jedál denne. Nie som posadnutá kalóriami. Nejem chlieb, cukor a zriedka jem sladké, keď mám chuť.
Športujem toľko, koľko mi čas dovoľuje, čo je veľmi zriedkavé. Nedostanem sa tam 3x týždenne, ale nevylúčil som zo svojho života šport. Namiesto toho bežím za dcérou.
Je to všetko o sile vôle, zdravom myslení, pozitívnom a mimoriadne optimistickom. Po pôrode som sa chcela dostať lepšie, ako som kedy bola v živote, a nebolo to také ťažké.“, Povedala Giulia, v šou Răi da 'buni z Antény Stars.
Fotografia, ktorú zverejnila Giulia (@mygiulia) 21. júla 2016 o 12:08 PDT