O Gersonovej terapii a ďalších trendoch vo výžive a stravovaní, s Dr.

Diéty so zahraničnými názvami, extrémne odporúčania - napríklad „prestaňte jesť mäso, bolí to“ a „jedzte viac mäsa na chudnutie“. V súvislosti s rastúcim záujmom o stravu a stravovacie poradenstvo prevláda zmätok. O tom všetkom diskutujeme s Dr. Simonou Tivadar, lekárkou primárnej starostlivosti o cukrovku, výživu a metabolické choroby, na stanici Adevărul Live.

terapii

Vedci vo Veľkej Británii alebo inde zverejňujú každý deň štúdie o liečivých vlastnostiach určitých potravín alebo naopak o nebezpečenstvách konzumácie určitých potravín. Ako dobre sú tieto štúdie vedecky podložené, sú publikované na internete iba pre odborníkov v danom odbore.

Pre ľudí, ktorí nevyhnutne nemusia mať špecializované štúdium v ​​oblasti výživy, sú informácie šírené v rôznych prostrediach vyslovene mätúce. Už teda nevieme, čo máme jesť a čo piť, aby sme sa nevystavovali rizikám „hromadenia toxínov v tele“, „zvýšenej hladine voľných radikálov“ a samozrejme znižovali riziko rakoviny. Toto sú v skutočnosti kľúčové frázy propagácie čoraz viac druhov terapií, diét a liečby s komplikovanými názvami, ktoré sľubujú večné zdravie za veľa peňazí.

Čo sa oplatí minúť a čo nie z hľadiska stravovania a výživy? Dr. Simona Tivadar, lekárka primárnej starostlivosti o cukrovku, výživu a metabolické choroby, nám odpovedá na Adevărul Live od 15:00.

Nadviažte s nami dialóg a opýtajte sa našich odborníkov.