O odborníkovi na výživu Dr.
Vydal som štyri knihy - „5 Gears Diet“, „Nutrition Guide for Mums“, „The Old Chocolate Diet“ a „Breast Cancer is not Pink“ - štvrtá kniha je k dispozícii aj v rumunčine. Vo všetkých týchto knihách sa zasadzujem o zdravú výživu - ale zdravú pre telo i myseľ.
Aj keď stále praktizujem výživu na chudnutie, detskú výživu a športovú výživu, najradšej pracujem na onkologickej výžive, pretože je to typ výživy, ktorý podľa mňa najviac pomáha pacientovi. A najradšej pracujem s Onkologickou výživou na úrovni, kde to robím dokonca zadarmo už viac ako 5 rokov s pacientmi, ktorí si nemôžu dovoliť platiť iba za konzultáciu, pochopia iba na základe vlastného vývoja, aby bola onkologická liečba efektívnejšia a s čo najmenšími účinkami. Je dôležité nevzdávať sa mäsa a mlieka, neprijať hrsť zázračných doplnkov a nepiť zásaditú vodu alebo šťavu z červenej repy.
Nepracujem s pacientmi, ktorí požadujú rýchle riešenia založené na extrémnych diétach - napríklad ketogénnej, nízkokalorickej, surovo-vegánskej, detoxikačnej, biologickej alebo zásaditej. Alkalickú stravu a večer zhromaždené panenské potraviny považujem na základe vedeckých poznatkov za opak všetkého, čo znamená onkologickú výživu. Ak dodržiavate tieto diéty alebo chcete rýchle výsledky, odporúčam vám navštíviť výživového lekára-dietológa, ktorý je v súlade s vašimi výživovými potrebami a presvedčením. Nemôžem ti pomôcť.
Pracujem iba s pacientmi, ktorých už unavujú zelené kone na stenách a pominuteľné zázraky, pretože v programe nemám žiadne zázraky. Som super fanúšik Harryho Pottera, ale je mi ľúto, ak doteraz nejaké kúzla vyšli. Aby som dosiahol výsledky, potrebujem vašu disciplínu a odhodlanie tak, ako potrebujete moju odbornosť a moje neustále sledovanie počas celej našej spolupráce.
Výživové riešenia, ktoré zostavujem individuálne pre každého človeka, s ktorým pracujem, sú pomalé, ale plne rešpektujú fyziológiu ľudského tela, bez hladovania, bez počítania kalórií, bez glykemických indexov, bez zakázaných jedál z pera lelea podľa fantázie všeliečiaceho pseudonutričníka. A hlavne BEZ úžasne efektívnych krátkodobých zábavných pyrotechnických výrobkov, ktoré spôsobujú dlhodobú závislosť od odborníka na výživu. Od začiatku vám môžem zaručiť, že s vami budem pracovať iba dovtedy, kým to považujem za potrebné, že vás od začiatku naučím, aby ste boli čo najviac autonómni a že vás požiadam, aby ste neprišli, keď Budem vás považovať za človeka, ktorý sa stal nutrične dostatočne silným, aby ste sa zaobišli bezo mňa. Ak chcete uspieť v dlhodobom horizonte, je dôležité naučiť sa, ako si pripraviť vlastné jedlo v kontexte svojho života a zdravia, a nie papagájovať listy A4 ponúkané inými ľuďmi pre kohokoľvek iného, kto vás zjavne obsahuje. Nepersonalizovaná výživa nikomu nepomáha.
Ak ste držali diéty od tej doby, čo ste sa poznali a už vás unavujú diéty a následné výkrmy na takej úrovni, že to škriabe váš mozog a slovo diéta, očakávam, že budete krok za krokom absolvovať program založený na chudnutí „Žiadna diéta“ na cvikoch na stravovanie, ktoré vás naučia, ako sa stravovať, aby ste mohli chudnúť v každej situácii: doma, v reštaurácii a na Veľkú noc, na Vianoce a na sviatky all inclusive a keď sa nudíte, a keď nemáte chuť na varenie a keď sa chcete so šéfom pohrávať, aj keď ste šéfom vy. Vždy. Ale ako každý výživový program vyžaduje disciplínu. Maximálna disciplína.
Ale väčšina ľudí, s ktorými pracujem, nechce schudnúť, chce sa uzdraviť. Ak ste ochoreli a chcete presne vedieť, ako skutočne podporiť svoju šancu na vyliečenie, príďte a dostanete vedecky vhodné výživové informácie pre vašu diagnózu a štádium liečby. A nielen, že pre vás vytvorím tento striktne osobný plán, ale budem vám aj nepretržite pomáhať a upravím stravovací plán podľa možných vedľajších účinkov, aby ste liečbu znášali čo najlepšie.