Obezita a bolesť kĺbov Bolesť bedrového kĺbu a znecitlivenie chodidla
Obezita je jednou z hlavných príčin bolesti kĺbov, najmä v oblasti bedier, kolien a glutes.
Nadváha časom spôsobuje opotrebovanie kĺbových chrupaviek, čo spôsobuje silné bolesti a dokonca ťažkosti s pohybom. Obezita urýchľuje artritídu, stav úzko súvisiaci s telesnou hmotnosťou. Toto je degeneratívny stav, ktorý postihuje kĺby aj okolité tkanivá.
Akýkoľvek kĺb v tele môže byť postihnutý artrózou.
Obezita a bolesti kĺbov
Artróza sa vyskytuje po degradácii kĺbovej chrupavky. Tuhosť kĺbov sa môže vyskytnúť aj po dlhšej dobe nečinnosti, napríklad po spánku alebo odpočinku v posteli.
Pri silnom postihnutí chrupavky sa bolesť stáva trvalou aj počas pokoja. Príznaky sa môžu líšiť v závislosti od pacienta, ale aj v závislosti od obezity kĺbov a bolesti kĺbov. Príznaky môžu na dlhé obdobia úplne zmiznúť a potom sa znova objaviť.
TABUĽKA ZDRAVIA - BOLESŤ KOLEN A RAMIEN, PRÍČINY A OŠETRENIE
Ako pacient starne, chrupavka sa čoraz viac zhoršuje a začne zadržiavať vodu. Kvôli treniu na chrupke sú kĺby náchylné na opotrebovanie.
Komplexný vzťah medzi obezitou a osteoartrózou
Týmto spôsobom sa obmedzia pohyby kĺbov. Obezita spôsobuje nielen osteoartrózu v dôsledku zvýšeného tlaku na kĺby, ale aj v dôsledku toho, že tukové tkanivo, najmä v brušnej oblasti, ovplyvňuje produkciu hormónov, ako je leptín alebo adiponektín.
Tieto hormóny môžu spôsobiť zmeny v kĺbe, čím sa zvyšuje predispozícia pacienta k artróze. Sedavý životný štýl špecifický pre mnohých obéznych pacientov je tiež rizikovým faktorom pre artrózu.
Príčiny bolesti kĺbov pri obezite
Chudnutie je účinný liek na bolesti kĺbov spôsobené osteoartrózou a ďalšie. Pacient, ktorému sa podarí schudnúť, navyše zvýši jeho pohyblivosť kĺbov.
Na zníženie hmotnosti je možné použiť chirurgický zákrok, ak pacient trpí chorobnou obezitou alebo inou ťažkou formou obezity. Diéta je povinná aj pre obézneho pacienta.
Prijatie zdravej a vyváženej stravy, ale s kalorickými obmedzeniami, pomôže pacientovi vylúčiť nadbytočné kilogramy a vyvinúť tak tlak na bolestivé kĺby. Športovanie môže byť výzvou pre pacientov trpiacich artrózou alebo inými stavmi kĺbov, pretože bolesť a nedostatok pohyblivosti kĺbov znemožňujú cvičenie.
5 комментариев
Fyzioterapeut môže pomôcť obéznemu pacientovi naučiť sa cviky, ktoré môže robiť, bez toho, aby ešte viac tlačil na bolestivé kĺby. Obezita zvyšuje riziko obezity a operáciu bolesti kĺbov - prípad výmeny kĺbov.
Štúdie v odbore ukazujú, že obézni pacienti, ktorí podstúpia takýto chirurgický zákrok, sú náchylnejší na infekciu, tvorbu zrazenín z obezity a bolesti kĺbov a krvácanie z bedra po výmene.
Čo môže obézny pacient urobiť na zmiernenie bolesti kĺbov? Pri chudnutí - bez ohľadu na zvolenú metódu musí pacient znížiť svoju telesnú hmotnosť, aby znížil tlak na kĺby. Aj pri vylúčení 5 kilogramov môže byť rozdiel, pokiaľ ide o bolesti kĺbov. Cvičenie - cvičenie, aj keď to nemusí byť nevyhnutne intenzívne cvičenie, môže zmierniť bolesť kĺbov u obéznych pacientov.
Šport totiž posilňuje svaly, ktoré kĺb podporujú, a tým znižuje tlak na neho. Fyzioterapia a kinetoterapia - špecifické procedúry fyzioterapie aj liečebné gymnastické cvičenia z kinetoterapie uľavia od bolesti pacienta na určité obdobie. Tieto procedúry sa odporúčajú pravidelne vykonávať, aby sa dosiahli trvalé výsledky - ideálne dvakrát ročne, tj. Každých 6 mesiacov.
- Fotografická gymnastika s osteoartrózou Hypertenzia poškodzuje srdce, najmä cievy mozgu a obličky.
- Epidémia obezity má na ne samozrejme škodlivé účinky, ale k zhoršeniu ich stavu prispievajú aj ďalšie prvky.
- Príčiny bolesti kĺbov pri obezite
- Kĺby a lieky tlmiace bolesť
- Obezita a bolesti kĺbov
Špecialista na restoratívnu medicínu urobí z artritídy lakťa najvhodnejšiu liečbu pre každého pacienta.