Obezita a jej emočné príčiny - Maticová diéta
Článok o „Obezita a jej emočné príčiny“
Najprv malý (premyslený) príbeh
Boli raz dvaja chlapci. Bývali na jednej ulici, obaja
šesť rokov a teraz prišiel do školy. Eugene bol vysoký a Emil nízky.
Keď Eugene odišiel z domu, jeho matka mu povedala: „Postaraj sa o ten svoj
Brašna ďalej! Babka ti ho dala. Nesmie sa zafarbiť,
inak je babka smutná! “
Eugene kráčal veľmi opatrne a sklonil sa; dostal sa o centimeter kratší.
Emilina matka hovorí: „Ako pekne vyzeráš so svojou starou školskou taškou!
ty, tvoj veľký brat, si s ním chodil do školy; môžete to vidieť v
veľa spotov, na ktoré môžete byť hrdí. Emil sa natiahol a odišiel
rád chodím do školy. Vyrástol o centimeter.
Po príchode domov si spravili prvé domáce úlohy, z jednej strany
veľa riadkov, ktoré by mali byť rovné.
Eugenova matka povedala: „To vyzerá zle; všetky čiary sú rovné,
iba jeden je veľmi krivý a krivý! “
Roztrhla stránku časopisu a Eugen to musel opakovať. Tam
opäť sa zmenšila o palec.
Emilina matka našla stránku plnú krivých Krixelových značiek. Zasmiala sa a povedala:
"Pozri. Jeden z nich už stojí rovno. Ak sú ostatní stále takí."
vykonal si dobrú prácu. Váš učiteľ bude šťastný! “
Potom Emil narástol o ďalší centimeter.
Na druhý deň museli zaspievať pieseň. Doma Eugenov otec poslúchol a
povedal: „To je vždy rovnaká chyba na rovnakom mieste! Zkazíš to
celá pieseň. Ako môžeš byť taký nehudobný! “
Eugene sa opäť zmenšil o centimeter a iba škrekotal.
Emilin otec tiež poslúchol. Zasmial sa: „Poznámky iba bzučia,
ale niektorí už sedia na správnom mieste. Len počkaj, čoskoro si sadni
v poriadku. Je tam hudba! “
Emilovi zažiarili oči a on dorástol o centimeter.
Tak to išlo každý deň a matka a otec dozerali na ich syna Eugena,
že neurobil žiadne chyby, a starí rodičia a mama a pop a oni
Sused Maier pomohol. Eugen čoskoro poznal všetky svoje chyby.
Emil rástol a bol plný nádeje. Žiaril túžbou po živote a svojím
Horlivosť nakazila aj ďalších, ktorí mohli použiť takúto odvahu. Bol
vyrástol a bol vysoký a veľa ľudí bolo šťastných, že ho videli.
Ale Eugen začal miznúť, čelo mal pokrčené a oči
zamračené a jeho myseľ plná úsudkov o ostatných. Pretože iba tam jeho chytrosť
pozostával z poznania jeho chýb, našiel ich aj v iných
Ľudia. Keby len mohol znova žiť! Lenže skoro žiadny nebol
Nádej. Pokiaľ však jedného dňa nestretol Emila. Jeho chuť do života
mal v tom niečo prebytočné. Pre dvoch by to mohlo stačiť.
Napísané
Gottfried Roller
Obezita a jej emočné príčiny môžu byť rôznorodé. Častým dôvodom nadváhy je nedostatok sebaúcty. Všeobecne platí, že my ľudia neprichádzame na svet s nedostatkom sebavedomia, ale toto je vychovávané.
Keď sa pozrieme späť, prijmeme negatívne vzorce a negatívne viery od našich blížnych (rodiny, známi atď.), Ktoré sa potom hlboko vnoria do nášho podvedomia.
Človek sa začne od frustrácie prejedať. Začína sa začarovaný kruh. „Diéta - nadmerné stravovanie - pocity viny - priberanie na váhe atď.“
Tento malý príbeh, tento článok „Obezita a jej emočné príčiny“ samozrejme nemôže nahradiť psychologickú terapiu alebo sedenie, ale mala by pomôcť zamerať sa na skutočné príčiny obezity.
Preto by sa zmena stravovania + cvičenia mala považovať za druhoradú, ak sa nerieši príčina obezity.
Na tému: „Obezita a jej psychologické príčiny“