Obezita a rakovina Tak riskantné sú trendy v oblasti zdravia nadbytočných kilogramov
Zdravá strava a pohyb vás nielen štíhly, ale aj zdravý. Niekoľko štúdií potvrdzuje, že to platí aj pre rakovinu.
Väčšina ľudí vie, že nadváha je nezdravá. Avšak skutočnosť, že nadváha zvyšuje riziko vzniku rakoviny, nie je známa mnohým. V Spojených štátoch bolo fajčenie vždy za posledných niekoľko desaťročí rizikovým faktorom rakoviny číslo jedna, ktorý môže mať na pacientov vplyv. Odborníci majú podozrenie, že o pár rokov bude nadváha na prvom mieste.
Nadváha môže spôsobiť rakovinu
Nadváha nielen zvyšuje riziko cukrovky a kardiovaskulárnych chorôb. Štúdia z Francúzska, ktorú potvrdila WHO, dospela k záveru, že ľudia s nadváhou majú zvýšené riziko rakoviny - a to s 13 rôznymi formami rakoviny. Týka sa to hlavne:
- Rakovina hrubého čreva
- Rakovina pankreasu
- Rakovina konečníka
- Rakovina pečene
- Postmenopauzálna rakovina prsníka
Ďalšie americké štúdie preukázali, že u pacientov s rakovinou s nadváhou je vyššia pravdepodobnosť relapsu a je menej pravdepodobné, že rakovinu prežijú.
Čo má tuk spoločné s rakovinou?
Odborníci tvrdia, že súvislosť medzi tukom a rakovinou má niečo spoločné so „zlým“ brušným tukom. Toto sa už dlho považuje za obzvlášť rizikové pre rozvoj rôznych chorôb. Je to tak preto, lebo brušný tuk sa nehromadí iba tam, kde to považujeme za „brušká prosperity“. Medzi vnútornými orgánmi sa hromadí brušný tuk. Nielen, že tam lenivo sedí, ale aj začne uvoľňovať hormóny a bielkoviny, ktoré zvyšujú hladinu cukru v krvi. Tento proces by mohol urýchliť rast buniek, spôsobiť chronický zápal a uľahčiť šírenie rakovinových buniek. Riziko sa zvyšuje v závislosti od toho, aká je nadváha človeka.
Situácia v štúdiu: rakovina a obezita
Dostupné štúdie o tom, prečo obezita spôsobuje rakovinu, stále nie sú dostatočné. Zatiaľ existujú iba dohady. Skutočnosť, že nadváha zvyšuje pravdepodobnosť rakoviny, sa však už potvrdila pri mnohých druhoch rakoviny.
- Štúdia: U žien s nadváhou je o 60% vyššia pravdepodobnosť vzniku rakoviny maternice.
- Štúdia: Ľudia s nadváhou majú o 80% vyššiu pravdepodobnosť vzniku rakoviny pečene.
- Štúdia: Obézni ľudia majú o 20 - 50% vyššiu pravdepodobnosť vzniku rakoviny pankreasu.
- Štúdia: U žien s nadváhou je o 30% vyššia pravdepodobnosť vzniku postmenopauzálneho karcinómu prsníka.
Štíhla línia stojí za to
Zdravá výživa a pohyb sa vždy vyplatia: bez ohľadu na to, či hovoríte o srdcovo-cievnych ochoreniach alebo rakovine. Samozrejme, vždy existujú prípady ľudí, ktorí žijú zdravo a majú rakovinu, choroba je práve tak zákerná. Napriek tomu by sme nemali hrať poker a snažiť sa pomocou zdravého životného štýlu udržiavať riziko rakoviny čo najnižšie.