Obezita - etiológia, príznaky a liečba

obezita ide o chronický stav, ktorý sa vyznačuje nadmerným množstvom tuku, ktorý sa nachádza hlavne v oblasti brucha, stehien a zadku [1]. Obezita je definovaná, keď zvyšuje hladinu o viac ako 25 - 30% z celkovej hmotnosti ženy a o viac ako 15 - 20% z muža [2].

etiológia

Tento stav neustále rastie a často vedie k riziku hypertenzie, cukrovky, srdcových chorôb, ochorení žlčníka a predstavuje ďalšiu záťaž pre niekoľko častí tela: kĺby, srdce, obličky, pľúca, močový mechúr. žlčové a pankreas [2].

Odhaduje sa, že 2,8 milióna ľudí zomiera každý rok na obezitu a 44% prípadov cukrovky a 23% prípadov srdcových chorôb sa pripisuje nadváhe alebo obezite [4].

Rizikové faktory spojené s výskytom obezity sú:

  • Nevyvážená strava
  • sedavosť
  • Stres
  • Genetické alebo metabolické faktory [1].

Klinické formy a prejavy:

  • Android alebo brušná obezita, charakterizované prevládajúcim ukladaním tuku do hornej časti tela a brucha, pričom tento typ obezity je charakteristický u mužov.
  • Gynoidná alebo femorálna obezita, v ktorom sa tuk nachádza hlavne v dolnej časti tela, stehnách a zadku a nachádza sa predovšetkým u žien [3].

Príznaky obezity sú charakterizované prítomnosťou o 20 - 30% vyššej ako normálnej hmotnosti a nízkou flexibilitou a svalovým tonusom [1].

Liečba obezity spočíva v znížení nadváhy prostredníctvom stravy, ale ak je obezita spôsobená ochorením, lieči sa najskôr.

Predpísaná strava bude obzvlášť nízkokalorická, ale s dostatočným príjmom bielkovín (mäso, mlieko, vajcia, ryby, morské plody) a nízkym príjmom sacharidov (sladkosti, výrobky z múky) a lipidov (tučné jedlá), ako aj obmedzenie alebo vylúčenie výrobkov s vysokým obsahom sacharidov a sýtených a alkoholických nápojov [3].