Obezita v ranom detstve má vážne následky

Nadváha u detí

Takmer každé dieťa má trochu detského tuku, a to nie je znepokojujúce. Rodičia by sa však mali postarať o to, aby sa tento detský tuk časom opäť odbúral a aby nedegeneroval nadváhu. O dopadoch obezity v ranom detstve na vaše dieťa sa môžete dočítať tu.

obezita

Iba detský tuk alebo už má nadváhu

Najprv je to roztomilé, detský tuk. A najneskôr keď začnú drobci behať, tukové nožičky zmiznú akoby samy od seba - ak je to skutočný detský tuk.

Bohužiaľ, čoraz viac (malých) detí si udržuje tukové stehná a brucho príliš veľké. Už to nie sú detský tuk, ale skutočná nadváha. A to sa stáva nebezpečným už na začiatku, ako ukazuje nová štúdia univerzitnej nemocnice v Lipsku.

Vedci skúmali deti a dospievajúcich do 18 rokov a zamerali sa na tukové tkanivo. Zistili, že to sa už významne zmenilo u detí vo veku nad šesť rokov, ktoré trpeli nadváhou. Tieto deti mali dvakrát toľko tukových buniek, ktoré sa tiež výrazne zväčšili. Okrem toho je v tele týchto detí oveľa viac fagocytov. Je to údaj o zvýšených zápalových reakciách v tukovom tkanive. Pretože fagocyty sú tu na to, aby eliminovali zapálené alebo choré bunky. Hladiny hormónov u detí s nadváhou sa tiež menia v ranom veku; Ovplyvnené sú najmä hormóny, ktoré ovplyvňujú pocit hladu.

Ako chrániť vaše dieťa pred nadváhou

Najlepšou ochranou pred obezitou v ranom detstve je vyvážená strava a dostatok pohybu. Oba môžete začať ako dieťa - napríklad tak, že svoje dieťa vezmete na detské plávanie alebo na gymnastiku.

Ak vaše batoľa stále váži príliš veľa - váš pediatr to zistí z kriviek v brožúre U - nedávajte im diéty. Radšej sa poraďte s lekárom, ako ho môžete odteraz kŕmiť. Diéty sú obzvlášť nebezpečné v detstve.

Je lepšie zastaviť prírastok hmotnosti, aby nadváha „rástla spolu“ s ďalším rastovým špurtom.