Obezita zvyšuje riziko demencie - liečebná prax
Zdá sa, že obezita prispieva k zvýšenému riziku demencie. Zdá sa, že ženy sú obzvlášť ťažko postihnuté. (Obrázok: sunabesyou/Stock.Adobe.com)
Účinky obezity na riziko demencie
Zdá sa, že obezita v priebehu rokov významne zvyšuje riziko demencie. To ukazuje, akú dôležitú úlohu zohráva riadenie hmotnosti pri minimalizácii rizika vzniku demencie.
Štúdia University College London zistila, že obezita významne zvyšuje riziko vzniku demencie. Toto zvýšené riziko pretrváva roky. Výsledky štúdie boli publikované v anglickom časopise „Journal of Epidemiology“.
Analyzovali sa údaje od viac ako 6 500 ľudí
Pre štúdiu boli vyhodnotené údaje od 6 582 ľudí. Na stanovenie demencie boli použité tri rôzne zdroje: diagnózy lekárov, správy od postihnutých a štatistika nemocníc.
Konfliktné výsledky v starších štúdiách
Súčasné klinické pokyny naznačujú, že obezita je dôležitým modifikovateľným rizikovým faktorom demencie, ktorá súvisí s individuálnym životným štýlom. Spojenie však zatiaľ zostalo trochu nejasné kvôli rozporuplným výsledkom rôznych štúdií, uvádzajú vedci. Existovali dokonca dôkazy, že obezitu je možné považovať za ochranný faktor zdravia u starších dospelých.
O 31 percent vyššie riziko demencie
V súčasnej štúdii sa však zistilo, že ľudia, ktorých BMI bol na začiatku sledovaného obdobia 30 alebo vyšší (na úrovni obéznych), mali o 31 percent vyššie riziko demencie ako ľudia s BMI 18 s priemerným lekárskym monitorovaním jedenásť rokov .5 až 24,9 (normálna úroveň). To ukazuje, že obezita môže mať dôležitý vplyv na riziko demencie, zdôrazňujú vedci.
Ak sa pozriete na kombináciu BMI a veľkosti pása, obézni účastníci oboch pohlaví vykazovali o 28 percent vyššie riziko demencie v porovnaní s ľuďmi s normálnou hmotnosťou, uvádza tím.
Ako môžete znížiť svoje BMI a veľkosť pásu?
Mal by sa monitorovať BMI aj stav obvodu pása, aby sa zabránilo takzvaným metabolickým dysreguláciám. Preto sa odporúča znížiť váhu na optimálnu úroveň, napríklad prijatím zdravých a vyvážených stravovacích návykov, zvýšením fyzickej aktivity a znížením konzumácie alkoholu.
Obzvlášť vážne boli postihnuté ženy
Významný rozdiel medzi pohlaviami bol aj v riziku obezity súvisiacej s demenciou. Ženy s brušnou obezitou (so zvýšeným obsahom brušného tuku) mali o 39 percent vyššie riziko demencie v porovnaní so ženami s normálnym BMI. Toto zvýšené riziko bolo nezávislé od veku, vzdelania, rodinného stavu, fajčenia, genetiky, cukrovky a vysokého krvného tlaku. Takéto spojenie nebolo možné pozorovať u mužských účastníkov.
Prečo obezita zvyšuje riziko demencie?
Predchádzajúce výskumy naznačovali, že obezita môže zvýšiť riziko demencie prostredníctvom priameho vplyvu na cytokíny (bunkové signálne proteíny) a hormónov pochádzajúcich z tukových buniek, ako aj nepriamo prostredníctvom nepriaznivého účinku na vaskulárne rizikové faktory. Niektorí vedci tiež naznačujú, že nadbytočný telesný tuk môže zvýšiť riziko demencie ovplyvnením metabolizmu a krvných ciev, čo môže následne prispieť k hromadeniu amyloidových proteínov alebo léziám v mozgu.
Rastúca miera obezity vedie k väčšej demencii
Demencia a obezita patria medzi najväčšie zdravotné problémy 21. storočia. Výsledky súčasnej štúdie teraz naznačujú, že stúpajúca miera obezity ešte viac prehĺbi problém s demenciou. (ako)