Objavte blahodárne účinky jazmínového čaju na telo - BodyGeek
Jazmínový čaj je v Číne známa už stovky rokov. V ázijských a európskych krajinách sa stal veľmi populárnym pre svoju veľmi voňavú vôňu, ale aj pre svoje výživové výhody. Existuje viac ako 200 odrôd tejto rastliny, ktoré rastú v tropických a subtropických oblastiach a majú voňavé kvety v odtieňoch žltej, svetločervenej a bielej. V článku sa odvolávame na jazmínový čaj s arómou čerstvých kvetov a nie na iný druh čaju (napríklad čaj získaný z olejov alebo esencií z jazmínu).
Výhody jazmínového čaju pre telo:
- Jazmín má vlastnosti sedatíva, antiseptiká, antidepresíva, spazmolytiká, toniká, diuretiká a afrodiziaká.
- Čínski lekári odporúčajú tento čaj (v kombinácii so zeleným čajom) pacientom trpiacim chorobami ciev.
- Zelený čaj s jazmínom sa tiež používa v strave ľudí, ktorí chcú zhodiť nadbytočné kilogramy.
- Účinok tohto čaju so zvláštnou arómou je relaxácia pre telo. Šálka jazmínového čaju zlepšuje náladu a zmierňuje stres. Má afrodiziakálne vlastnosti, upokojuje, uvoľňuje telo, dokáže liečiť impotenciu a frigiditu.
- Čaj z čerstvých kvetov jazmínu má za následok vylučovanie škodlivých látok z tela tým, že čistenie krvi a čistenie pečene, normalizácia fyziologických procesov.
- Vďaka svojim aktívnym prvkom a sedatívnym vlastnostiam jazmínový čaj upokojuje nervy, zlepšuje zrak a emočné stavy. Čínski lekári písali o účinkoch tohto čaju na liečbu očných chorôb: krátkozrakosť, únava očí, neuritída optického nervu, pocit suchého oka.
- Je to dobrý liek na nespavosť a bolesti hrdla, pretože má upokojujúce účinky. Môže sa použiť v aromaterapii, pretože všeobecne odstraňuje únavu a slabosť. Tiež zmierňuje menštruačné bolesti, poruchy tráviaceho traktu, udržuje fyzické a duševné zdravie.
- Môže eliminovať voľné radikály, chrániť telo pred žiarením a zabrániť predčasnému starnutiu tela vďaka antioxidantom a aktívnym látkam v zložení rastliny.
- Znižuje riziko rakoviny, jeho účinkom je zabrániť vzniku rakovinových buniek a zastaviť množenie chorých buniek, ktoré sa už v tele vyskytli.
- Jazmínový čaj má močopudný účinok, prispieva k vylúčenie prebytočnej vody z tela, ale aj toxíny a tým čistí krv, reguluje metabolizmus a zabraňuje opuchu tkanív v dôsledku možného zadržiavania tekutín.
Jazmínový čaj sa odporúča najmä v jesenno-zimnom období, keď je chladné a vlhké počasie. Môže sa tiež použiť v horúcom období ako nealkoholický nápoj.
Spôsob prípravy:
1. Použite sušené biele jazmínové kvety. Na zlepšenie chuti a arómy čaju a nálady sa nepoužívajú žiadne konzervačné látky, alkohol, kofeín ani iné látky. Môže byť podávaný s trochou medu alebo cukru, aby bola chuť sladšia a príjemnejšia. Vložte 250 ml vriacej vody do sklenenej nádoby a pridajte lyžičku kvetov jazmínu. Nechajte vylúhovať 5-8 minút, potom preceďte, pridajte lyžičku medu alebo cukru, premiešajte a vypite.
2. Jasmínový čaj sa dá pripraviť aj v kombinácii s inými rastlinami. Takto sa do vriacej vody pridá čajová lyžička rastlinnej zmesi (jazmínové kvety, zelený čaj, čierny čaj), nechajte 5 minút lúhovať, preceďte a vypite. Ak sa pridá trochu cukru alebo medu, chuť čaju bude ešte lepšia.
Jazmínový čaj musí byť koncentrovaný, aróma musí byť intenzívna, ale nie horká, chuť a aróma sa musia uchovať dlho.
Najznámejší jazmínový čaj v Číne volá sa Lun Hua Zhu, zelený čaj Jasmine Pearls, Dragon Pearl alebo Jasmine Pearl (pozri video). Listy rastliny sú jemné a prekvapivo skrútené, aby mohli pripomínať malé perly so striebornými pruhmi. To vysvetľuje názov Pearl of Jasmine. Ale druhé meno - Dragon Pearl - sa odvoláva na zdravotné výhody tohto čaju, na jeho liečivú silu. Tak ako je drak ochrancom prírodných síl v Číne, má táto rastlina vo viere tohto ľudu zázračné sily.
Tento čaj je v Číne známy už mnoho rokov. Jeho chuť je lahodná, aromatická, farba žlto-medená a jemná vôňa jazmínu. Listy sa zbierajú, keď je strom rozkvitnutý, keď má nádherné voňavé biele kvety, ktoré tak oceňujú milióny ľudí.
Čaj má afrodiziakum, tonikum, proti únave, chudnutie, zlepšuje metabolizmus a zrakové vlastnosti. Pomáha tiež liečiť depresie, nervozitu, stres a migrény.
Doprajte si s potešením jazmínový čaj a objavíte arómu, jemný parfum a jeho také príjemné, neopísateľné účinky.
Video - Zelený čaj Jasmínové perly: