Obľúbené bezlepkové menu pre deti - miláčik, blogujem - teraz!
Reklama | Už je neskoro, keď sa dnes pozriem na hodinky a zaregistrujem, že musím vyzdvihnúť deti zo škôlky. Sakra! Ešte som nevarila nič teplé. Malí sú vždy cez obed veľmi hladní. Smútim za pocit viny, pretože na vašom stole rada vykúzlim zdravý, zdravý a chutný obed. Po príchode domov sa to, bohužiaľ, dosť rýchlo vracia k gymnastike a čas s mamou je pre nich vždy dôležitý. Mohol som len tak hodiť cestoviny do hrnca? Toto však už včera existovalo. Nemám so svojimi deťmi príliš rád cestoviny, chlieb a jedlá obsahujúce lepok. Rýchlo vidím, že sa z toho nafúknu.
Všetko s mierou je v poriadku. Do istej miery dokonca rozumné, pretože pokiaľ dieťa nemá preukázateľnú intoleranciu lepku, nemalo by sa lepku úplne vyhýbať. Podľa Nemeckej spoločnosti pre celiakiu tu v Nemecku takmer trpí každý 200. človek neznášanlivosť lepku. U nás je teda zastúpená pomerne často.
Príznaky spôsobuje veľmi špecifické lepidlo napríklad v pšenici alebo raži. To môže mať za následok zlé bolesti žalúdka, páchnuce hnačky, nedostatok železa a únavu u detí. Odmietnutie jesť môže byť dôsledkom dieťaťa.
Typické Jedlo v nich takmer vždy lepok je v cene:
- Chlieb a iné pečivo
- Cestoviny
- Pizza
- Müsli a iné obilné vločky
- Cookies
- obalovane maso
- Sladová káva
- pivo
- sójová omáčka
Bezlepková strava pre deti
Čo iné môžu v skutočnosti jesť deti s intoleranciou lepku?
Našťastie existujú niektoré potraviny, ktoré sú bezpečné na konzumáciu, pretože prirodzene neobsahujú lepok. Patria sem ryža, quinoa, pohánka, proso, amarant, mliečne výrobky, orechy a oleje, ovocie a zelenina a niekoľko ďalších potravín. Tejto téme sa nedávno venoval aj obchod s potravinami Ant appetito, ktorý ich ponúka celkovo 12 bezlepkové detské menu o. Odroda sa tu pohybuje od rôznych cestovín z prosa a kukurice alebo cíceru cez palacinky s vanilkovou omáčkou a tvarohom až po lahodnú pizzu z bezlepkových jedál.
Máme to apetito Dodávatelia potravín už u môjho deda. Po dlhú dobu si dal obed doniesť priamo domov. Jedlá boli naozaj vždy veľmi chutné a chutili čerstvé. Testoval som nové obľúbené menu pre svoje deti, pretože pre ne chcem vždy to najlepšie. Mal som dojem, že dobre proporcionálne pokrmy pre deti z apetita sú pre tých najmenších naozaj dobré. Kvalita je veľmi dobrá a pre teplé obedné jedlo, ktoré mama jednoducho nezvláda, pretože niekedy ide o ošiaľ medzi prácou a rodinou, je pre nás tou pravou alternatívou. Pre malú úľavu sme chceli vyskúšať prísne kontrolované a zdravé hotové jedlá, aby sme zistili, či nám poskytujú úľavu.
Som skutočne milo prekvapená chuťou bezlepkového jedálneho lístka a som šťastná, že rezance z prosa a kukurice alebo cíceru sú u detí také obľúbené.
Máte doma problémy s niektorými potravinami alebo môžu vaše deti bez problémov zjesť všetko?