Obsahová stránka 03 - Naučte sa jazdiť - woom bikes Rumunsko
Najdôležitejšou vecou pre najmenších je bezpečná a prirodzená manipulácia s bicyklom. Naše womové bicykle rastú krok za krokom so zručnosťami detí. Najmä v prvej fáze učenia sú dôležité zručnosti ovládania bicykla. Potom sú deti nezastaviteľné! Woom sprevádza deti vo veku od jeden do pol do 14 rokov veľmi ľahkými, dobre premyslenými bicyklami určenými výlučne pre deti. Jazda na bicykli so strojmi woom - to je zábava!
Prvý krok v cyklistike:
Udržiavanie rovnováhy
Vzbuďme zvedavosť hneď, ako budú môcť deti chodiť. Najlepšie je ísť na miesto, kde sú okolo ďalšie deti. Vzbudzuje sa túžba jazdiť na bicykli a pohyb sa učí aj pozorovaním! Tlak na deti nemá žiadny vplyv. Sami sa rozhodnú, kedy je správny čas jazdiť na bicykli bez pedálov. S nízkym sedlom a vysokými riadidlami je vyváženie podobné ako pri chôdzi. Sedením na bicykli bez pedálov sa kroky postupne predlžujú a predlžujú, chôdza sa mení na beh!
„S bicyklom bez pedálov začínate medzi 1,5 a 2,5. Najdôležitejšie však je, aby samotné dieťa chcelo, nie aby bolo nútené! “
Krok 1: Chôdza
Pomocou bicykla bez pedálov sa dajú na začiatok precvičiť prvé „kroky“ s bicyklom. Deti sa naučia najlepšie napodobňovaním: Jednoducho choďte do parku, kde už „behajú“ ďalšie deti, a vezmite si so sebou bicykel bez pedálov!
- Tip 1: Upravte správnu výšku sedadla; aby sa malý oboma nohami pevne dotkol zeme. Medzi sedadlom dieťaťa a spodnou časťou by mal byť priestor 3 - 5 cm.
- Tip 2: Dospelý môže dieťa držať najskôr za plecia, pokiaľ sa malý naučí chodiť pár krokov bez bicyklovania bez pedálov.
Krok 2: Spustenie
Odteraz sú kroky stále väčšie a väčšie; po tom, čo sa naučí chodiť, konečne pribehne. Po malom cvičení hrdo zdvihol nohy do vzduchu.
- Tip 1: Len čo vaše dieťa už viac behá ako bicykluje bez pedálov, môžete sedlo postupne po kúskoch dvíhať.
Krok 3: Brzdenie!
Brzdenie sa najlepšie naučí na bicykli bez pedálov, pretože sa dá zvládnuť aj s nohou pevne položenou na zemi. Brzdenie bez pedála woom učí deti správnemu brzdeniu. Spĺňa - spolu s pocitom rovnováhy - všetky podmienky, aby sa človek mohol na skutočnom bicykli učiť iba šliapaním!
- Tip 1: Len čo budú cestné skúšky úspešné, brzdenie sa dá preukázať zdvíhaním bicykla bez pedálov vo vzduchu. Deti potom potiahnutím brzdovej páky uvidia, ako sa zadné koleso zablokuje. Malí ho zvládnu bezpečne a ľahko!
Chodidlá na pedáloch:
Naučme sa bicyklovať za 15 minút
Teraz je čas na cyklus. Prechod na pedál je ľahší, ako sa na prvý pohľad zdá. Detská hra, pretože rovnováha sa už naučila na bicykli bez pedálov. A bude to fungovať, aj keď sa to nenaučilo! Je dôležité dieťaťu ukázať súvislosť medzi pohybom pedálov a kolesom bicykla. Potom pochopí cyklistiku! A v ďalšom kroku môžete skontrolovať aj funkciu zelenej zadnej brzdy.
Väčšina detí princípu rozumejú po niekoľkých otočeniach pedálov a chcú to ísť sami. S pomocnou rukou na pleci pri pohľade priamo dopredu pokračujú v kontrole oboch bŕzd. Farbami som rozlišoval prednú a zadnú brzdu. Na zemi môžu byť nakreslené krásne čiary zelenou farbou.
„Deti sa zvyčajne učia bicyklovať od 3 do 5 rokov. Najlepšie je, ak sa na bicykli cítili dobre bez pedálov. ““
Krok 1: šliapanie do pedálov
Pred samotným cvičením na šliapanie do pedálov stojí za to vysvetliť najmenším, ako mechanizmus šliapania funguje. Toto vysvetlenie výrazne uľahčí jazdu na bicykli! Ak sú najmenší zvyknutí bicyklovať bez pedálov, šliapanie do pedálov sa rýchlo naučí. Povolené sú aj pády - vždy noste prilbu a rukavice.
- Tip 1: Pre rýchlejšie pochopenie im ukážte, ako pedále ovládajú zadné koleso! Jednoducho zdvihnite koleso a otočte pedále tak rýchlo, ako len dokážete, a potom ich zastavte brzdou.
- Tip 2: Výška sedadla by mala byť nastavená tak, aby sa obe nohy dieťaťa mohli pri sedení na sedle dobre dotýkať zeme, a mali by sa mierne zdvihnúť iba päty.
- Tip 3: Pri prvých pokusoch o chôdzu držte dieťa za plecia alebo sedlo. Veľmi ľahké, nedržte ho pevne a nepoužívajte pomocné kolieska. Nájdu svoju vlastnú rovnováhu a malá rýchlosť pomáha.
Krok 2: Bicyklovanie
Teraz je veľká chvíľa! Aj keď sa im pomáha vyvážiť, je dôležité, aby malí cítili, že napredujú samy.
- Tip 1: Hneď ako vaše deti jazdia samy, môžete im prestať pomáhať a nechať ich kráčať po kúskoch samy.
- Tip 2: Vhodný je mierne sklonený povrch; uistite sa, že je v nich dostatok miesta pre deti a že v okolí nie sú žiadne prekážky, ako sú obrubníky alebo priekopy.
Krok 3: Brzdenie a parkovanie
Je dôležité, aby ste s dieťaťom vždy kráčali po prvých pár metroch, aby ste bicykel pomaly zastavili alebo zabránili pádu. Po niekoľkých pokusoch sa dieťa môže pokúsiť zabrzdiť samo!
Tip 1: Deti inštinktívne brzdia nožičkami. K správnemu brzdeniu pomocou zelenej brzdovej páky sa musí čo najskôr priblížiť v hre! Najprv brzda - a potom chodidlá na zemi, to je pravidlo.
Krok 4: Bicyklujte sami
Posledný krok k nezávislosti a dobrodružstvo na dvoch kolesách: samostatná chôdza. Je ľahké sa naučiť, keď poznáte pár trikov!
Tip 1: Každé dieťa má dominantnú nohu, ktorú používa na vystúpenie z bicykla. Pedál musí byť v polohe 1 hodiny pre ľahký štart. Musíte si teda sadnúť na sedlo, otočiť pedál do správnej polohy, položiť nohu, stlačiť pedál a voľnou nohou zatlačiť na zem.
Tip 2: Prípadne si môžete precvičiť opustenie miesta ako na bicykli bez pedálov. Musíte jednoducho tlačiť na bicykel pomocou nôh a potom, keď dosiahne správnu rýchlosť, zdvihnite nohy a položte ich na pedále.
„Tréning zručností sa dá perfektne spojiť s krásnym dňom v parku.“
Zdokonaľujte, zdokonaľujte, neustále sa učte.
Nácvik zručností
Dosah sa zvyšuje. Pre najmenších je to viac ako ísť po jednej priamke. Je to o chôdzi po kopcoch, s vetrom za sebou, o prudkých zákrutách a objavovaní sveta okolo nich. Deti teraz bez námahy sedia na sedle a majú vždy niečo nové k objavovaniu. Jedna rýchlosť nestačí! Plynulé a tiché radenie sa rýchlo učí na woom bicykloch, čo pomáha najmenším prekonávať prekážky v prírode a v premávke.
Malí odborníci na bicykle. Či už ho používajú v škole, na cvičenie alebo na popoludnie s priateľmi, bicykel ich robí mobilnými, zadarmo. Adam Opel to vedel: „Neexistuje žiadny iný vynález, ktorý by kombinoval užitočné s príjemným rovnako ako bicykel.“
Krok 1: Zmena prevodových stupňov
Hladké radenie chráni materiál a šetrí vaše úsilie! Najlepšie pre deti je meniť rôzne rýchlosti signálu - a pritom byť čo najtichší.
- Tip 1: Prvé pokusy o zaradenie rýchlostných stupňov by sa mali praktizovať na rovnom povrchu. Požiadajte dieťa, aby okamžite nešlapalo, ukazovalo mu otáčanie na rukoväti a potom zľahka šliapalo. Princípom je skúsiť v hre: zrýchliť, zmeniť vyššiu rýchlosť, spomaliť a zmeniť nižšiu rýchlosť.
- Tip 2: Ticho môžete vyskúšať v mierne kopcovitom prostredí. Pred rampou šliapnite do pedálu, prestaňte stláčať pedál, preraďte prevodové stupne a potom zľahka šliapte do pedálov, kým sa reťaz nezaistí na danom mieste.
Krok 2: Prekonávanie prekážok
Pred prejazdom preplnenou dopravou je stále potrebné bezpečne prekonať malé prekážky. Či už sú v parku korene, drsné cesty alebo klzký povrch: tieto povrchy sa dajú prekonať bez nehôd iba pomocou niekoľkých pozícií a cvičení.!
- Tip 1: Aby sa deti dostali cez hrbole na ceste, musia zaujať takzvanú základnú pozíciu. Pedál v horizontálnej, stredne rýchlej polohe s mierne pokrčenými nohami, bedrami umiestnenými centrálne nad pedálom, lakťami mierne ohnutými smerom von a ramenami v smere riadidiel.
- Tip 2: Aby sa deti nezasekli v prekážkach, ako sú obrubníky, musia sa ich naučiť „preskakovať“. Predné koleso je mierne „zdvihnuté“, aby prekonalo prekážku. Najlepšie funguje s pedálovou silou a miernym potiahnutím riadidiel smerom hore, ale tiež pomáha miernemu sklonu dozadu.
- Tip 3: Prvýkrát môžu byť prekážkami aj vlhkosť, lístie a štrk. Jazda na takomto povrchu sa musí naučiť pomaly, aj keď sa kolesá zablokujú. Deti si vo vymedzenom priestore vyskúšajú svoje správanie pri brzdení a brzdení, kým nie sú bez problémov schopné doraziť na doraz.
Krok 3: Zlepšenie rovnováhy
V prípade dlhších kôl je efektívnejšie, ak je sedlo vyššie. Postupne sa posúva nahor, až kým nie je pozorovaný iba mierny pohyb kolenného kĺbu a iba špičky prstov sa dotýkajú zeme. Predtým musel byť zmysel pre rovnováhu dobre naučený, pomocou nasledujúcich rád.