Od 100 kg sa stala modelkou a inštruktorkou fitness! Chudé alebo tučné
Keď sa na to pozriete, máte pocit, že to vždy viedlo k super zdravému životu, v ktorom šport a vyvážená strava zohrávali zásadnú úlohu, ale zdanie klame. Pozývam vás na stretnutie so ženou, ktorá sa zmenila z obéznej matky na modelku plaviek!
Už predtým, ako sa jej narodilo prvé dieťa, mala Jennifer Nicole Lee problémy s hmotnosťou, pretože pochádzala z rodiny, kde prejedanie bolo jedinou metódou emocionálneho „pohodlia“. Prvých 26 rokov jej života bolo plných starostí a kíl navyše, až došlo k kliknutiu, ktoré spôsobilo nielen to, že schudla, ale aj neskutočne tónovala svoje telo.
Kvôli obezite Jennifer prišla o prvé tehotenstvo a táto nešťastná udalosť ju prinútila uvedomiť si, že jej zdravie je nadovšetko. Začal hľadať najlepšie spôsoby chudnutia, ale potom mu porodil dvoch chlapcov a pribral ešte viac.
Keď vážila viac ako 100 kilogramov, začala s programom chudnutia a tonizácie, ktorý si sama navrhla, až sa z nej stala najsexi mama, ako ju nazýva americká tlač. Teraz často dostáva návrhy na prehliadku na móle v módnych prehliadkach plaviek, dokonca získa titul Miss Bikini America a je tiež inštruktorkou fitnes.
Ako Jennifer schudla cez 40 kíl?
Program Jennifer na chudnutie neobsahuje žiadne recepty ani zázračné tabletky. Je to v skutočnosti veľmi dynamický a zdravý životný štýl, v ktorom sa kladie dôraz na šport, najmä fitnes. Výživa hrá rovnako dôležitú úlohu a je potrebné jesť zdravo, aby ste si nabili energiu a počas tréningu pracovať čo najťažšie.
Tu sú pravidlá, ktoré jej pomohli schudnúť viac ako 40 kg:
Zdroj foto: motleyhealth.com
100 kg, schudla som 40 kg, tréning, strava, fitnes, Jennifer Nicole Lee, príbehy o úspechu, šport, tonizácia, zdravý život