Od správy hmotnosti k vysnívanej postave The Qi Club v Kolíne nad Rýnom
Máte dosť diét, nadmerného stravovania a jo-jo efektu? Ak chcete svoj metabolizmus vrátiť späť do starých koľají, stojí za to urobiť posledný pokus o chudnutie: s revolučným programom na reguláciu hmotnosti v Qi Club v Kolíne.
„Krása zvnútra aj zvonka“ - to je krédom vo veľmi osobnom fitnescentre spoločnosti Kerstin Amlang. Power Plate sa tu používa šesť a pol roka. „Pochádzajúca z tréningového výskumu pre vesmírne cestovanie sa Power Plate v posledných rokoch stala neoddeliteľnou súčasťou tréningového programu mnohých vrcholových športovcov a množstva významných osobností,“ hovorí koučka životného štýlu Kerstin Amlang. „Na dosiahnutie viditeľného efektu stačí dvakrát dvadsať minút týždenne s pravidelným používaním.“ Od marca 2015 klub Qi výrazne rozšíril svoju ponuku. Odteraz je k dispozícii osobný tréner pre funkčný tréning šitý na mieru, ktorý dokáže vykúzliť skutočného športovca aj z toho najväčšieho športového groudu.
Žiadne hladovky, iba dobrá nálada
90-dňový program na reguláciu hmotnosti bol vyvíjaný americkými vedcami v priebehu desaťročí s cieľom predefinovať telo. Na rozdiel od bežných diét, ktoré okrem iného znižujú hodnotnú svalovú hmotu, sa riadenie hmotnosti zameriava na zníženie tuku a budovanie svalov. Kerstin Amlang to otestovala sama - s wow skúsenosťami. „Za necelé tri mesiace som vlastne schudol iba štyri kilogramy, ale stratil som 15 centimetrov pásu, takmer deväť centimetrov bokov a sedem centimetrov každého stehna. Celé to bez toho, aby ste hladovali, počítali kalórie a mali veľmi dobrú náladu, “hrdo hlási 47-ročný mladík. Stále je šťastná zo svojej novej vysnívanej postavy, aj o šesť mesiacov neskôr.
Ponuku dopĺňa program doplnkov výživy
Okrem regulácie hmotnosti zaradila Kerstin Amlang do programu aj prírodnú a vedecky podloženú sériu doplnkov výživy, ktorú tiež podrobila svojim vlastným testom. „Okrem iného sa významne znížila retencia vody v mojich nohách,“ opisuje jednu zo svojich pozitívnych skúseností. O programe doplnkov výživy je presvedčená aj manažérka štúdia Sandra Röhrigová: „Som alergická a užívaním týchto produktov sa moje sťažnosti výrazne znižujú.“