Odborníci varujú tučných ľudí pred diétnymi športmi A-Z

Podľa štúdie o obezite

ľudí

Odborníci upozorňujú tučných ľudí na stravu

Držte sa od diét - to odporúčajú lekári. Dôvod: Náhla a vážna zmena stravovania zvyčajne vedie k priberaniu. Chudnutie je lepšie pri väčšom cvičení.

Berlín/Freiburg (DPA) - Odborníci varovali tučných ľudí pred diétou vzhľadom na štúdiu o obezite. Náhla a vážna zmena stravovania zvyčajne vedie k priberaniu, informovali v piatok lekári z Freiburgskej univerzity a nemeckej športovej univerzity v Kolíne nad Rýnom. Aby ste mohli schudnúť, je obzvlášť dôležité viac pohybu. Výsledkom diéty je jednostranná výživa, uviedol lekár Andreas Berg. Obzvlášť nebezpečné sú radikálne diéty, ktoré sľubujú rýchly úspech a drasticky menia stravu. Učitelia na stredných, stredných a vysokých školách bili na poplach a varovali pred zlým školským stravovaním.

Rýchle občerstvenie nemá v školských jedálňach miesto, uviedol spolkový predseda Nemeckej asociácie filológov Heinz-Peter Meidinger v Berlíne. Veľkú časť tržieb na mnohých školách tvorili čokoládové tyčinky, hranolky, hranolky, hamburgery a nápoje s vysokým obsahom cukru. Na takmer 40 percentách stredných škôl so školskými jedálňami alebo kioskmi nie sú žiadne obmedzenia v oblasti dodávky potravín. Takmer vo všetkých spolkových krajinách sú štátne pokyny pre zdravú školskú výživu iba odporúčaním.

Podľa štúdie, ktorú v stredu predstavil spolkový minister pre spotrebiteľa Horst Seehofer (CSU), je viac ako každý druhý Nemec príliš tučný a každý piaty dokonca obézny. V tomto smere zohráva hlavnú úlohu vek a vzdelanie. Podľa štúdie drží stravu dvanásť percent Nemcov, sedem percent kvôli chorobe ako je cukrovka a päť percent na chudnutie. Ďalší trend: Mladí dospelí majú čoraz väčšiu nadváhu.

Solidarita ľudí, najväčšie východonemecké spoločenské združenie, vyzvala na špeciálne vzdelávanie a ponuky prevencie pre sociálne znevýhodnených. Okrem toho je nevyhnutná zdravá a cenovo dostupná starostlivosť o deti a školské stravovanie. Združenie presadzuje dobrovoľné označenie „semafor“ podľa britského modelu, čo Seehofer odmieta. Červená, žltá a zelená farba vo Veľkej Británii naznačujú, či má výrobok vysoký, stredný alebo nízky obsah cukru, tukov a solí. Seehofer sa spolieha na označovanie najdôležitejšími výživovými informáciami na jednu porciu a vo vzťahu k požiadavke na kalórie. Spotrebiteľská politička zelených Ulrike Höfken ho požiadala, aby sa vzdal odporu voči štítku „semafor“.