Odborník na výživu dietológ Varga Maria Elena Lekári Výživa a dietetika Temešvár
Zdravému stravovaniu sa venujem už viac ako 17 rokov. Spočiatku to bola nevyhnutnosť, potom sa to stalo zvykom a teraz je to životný štýl, ktorý ma nikdy neomrzí a ktorý všade propagujem.
Založenie Fakulty výživy a dietetiky v rámci Lekárskej univerzity v Temešvári som mal pocit, akoby to bolo vyrobené špeciálne pre mňa. Zvedavosť, odhodlanie a radosť, s ktorou som sa viac ako 30 rokov dozvedela na druhej fakulte, ktorá mala dieťa, mi dokázala, že ak niečo robíte s vášňou a chcete z celého srdca, MÔŽETE!
Pretože ďalšie lekárske vzdelávanie je nevyhnutnosťou, absolvoval som aj online kurzy Cornell University v New Yorku, zúčastnil som sa letných škôl vyučovaných profesormi na Loma Linda University v Kalifornii a absolvoval stáže v centre životného štýlu Herghelia. a zúčastnil som sa na medzinárodných kongresoch a konferenciách.
Aj keď nám vývoj medicíny sľubuje dlhší život, pochmúrnou pravdou je, že budeme žiť dlhšie, ale chorľavejšie. Pevne verím, že môžeme zmeniť budúcnosť našich detí na zdravú, a to ich od malička učiť robiť správne rozhodnutia. Preto už 3 roky učím hodiny výživy prispôsobené ich veku deťom zo súkromných a štátnych materských škôl, ako aj na základných školách. Spokojnosť je veľká, pretože deti sa túžia učiť, ísť hrdé domov a realizovať to, čo sa naučili. Poďakovanie rodičov dokazuje pozitívny vplyv na deti. Učím aj hodiny s rodičmi, navrhujem jedálniček pre materské školy a školy, odporúčania pre reštaurácie, penzióny, spolupracujem s médiami.
zvládanie obezity, priberanie na váhe
detská výživa
výživa počas tehotenstva a dojčenia
výživa pri rôznych chorobách: kardiovaskulárne, rakovina, cukrovka, roztrúsená skleróza, ochorenia štítnej žľazy, choroby tráviaceho traktu
vegetariánska a vegánska výživa
Výhradne propagujem výživu a zdravý životný štýl!