Odporúčania týkajúce sa horúčav; DSP Iasi
V nadväznosti na meteorologické výstrahy NMA na ďalšie obdobie, s registráciou vysokých teplôt nad 35 C, žiada ministerstvo zdravotníctva zintenzívnenie opatrení na informovanie obyvateľstva o účinkoch horúčav na zdravie s nasledujúcimi odporúčaniami:
Odporúčania pre konkrétne vekové skupiny a podmienky
Odporúčania na prevenciu chorôb u detí:
Počas normálneho prostredia, mimo dosahu tepla, nadmernej vlhkosti a prievanu, by sa nemali v tomto období zavádzať nové potraviny, dosiahne sa správna hydratácia a pre kojencov bude matka kojiť, kedykoľvek o to dieťa požiada, dieťa bude oblečené ľahko, s oblečením z pohodlných rastlinných textilných materiálov, sa z domu nevynáša okrem horúcich dní, povinné s klobúkom na hlave, deti dostanú čistú vodu alebo vodu s príslušnými organoleptickými vlastnosťami, veľmi slabo osladený čaj, čerstvé ovocie a veľmi dobre umyté, dojčiace matky by mali byť správne hydratované čistou vodou alebo vodou s príslušnými organoleptickými vlastnosťami, slabo osladeným čajom, prírodnými domácimi ovocnými šťavami bez pridania konzervačných látok.
Odporúčania pre starších ľudí a ľudí s chronickými chorobami:
Vytváranie prostredia, ktoré nepreťažuje schopnosť tela adaptovať sa, správna hydratácia obyčajnou vodou alebo vodou s vhodnými organoleptickými vlastnosťami, zle osladený čaj, prírodné domáce jemné džúsy bez pridania konzervačných látok, v strave bude predovšetkým čerstvá zelenina a ovocie, v obchodoch, ktoré majú funkčné sklady na chladené potraviny, sa budú konzumovať iba čerstvé potraviny. Vyvarujte sa konzumácie potravín, ktoré sa rýchlo kazia, konzumácia alkoholu a kávy počas horúčav je zakázaná, zabráni sa cirkulácii v špičkových obdobiach horúčavy, alebo ak je to nevyhnutne potrebné, ľahký odev z rastlinných materiálov a ochranná čiapka budú ľudia trpiaci určitými chorobami pokračovať v liečbe podľa pokynov lekára. Je veľmi užitočné, aby počas týchto období ľudia s chronickými, kardiovaskulárnymi, pečeňovými, obličkovými, pľúcnymi, obehovými, duševnými alebo hypertenznými chorobami konzultovali ošetrujúceho lekára s cieľom prispôsobiť liečebný režim existujúcim podmienkam a dôsledne dodržiavať osobnú hygienu, pričom 3 - 4 sprchy denne.
Odporúčania pre zamestnávateľov na zlepšenie pracovných podmienok:
Zníženie intenzity a rytmu fyzických aktivít; zabezpečenie vetrania na pracovisku; striedanie dynamického úsilia so statickým; striedanie pracovných období s časmi odpočinku na tienistých miestach, s prúdmi vzduchu, zabezpečením dostatočnej minerálnej vody, 2 - 4 litre/osoba/smena; poskytovanie osobných ochranných pracovných prostriedkov.