Odporúčanie Fixné a chutné - hotové výrobky - montéri do života
Niekedy je hlad príliš veľký na to, aby ste pri sporáku zostali dlho. Pre takéto prípady existujú hotové jedlá, ktoré sa pripravujú rýchlo a ľahko. Niekedy klasické, inokedy trendy, zaisťujú rýchle potešenie s rozmaznávajúcim efektom. Ale pozor, nie všetky hotové výrobky sú vhodné pre stravu. Mali by ste sa tiež uistiť, že hotové výrobky používate iba vo výnimočných prípadoch, pretože čerstvo uvarené jedlo je vždy lepšie! Pre tieto výnimočné prípady sme zostavili niekoľko produktov, ktoré považujeme za dobré a ktoré môžeme s čistým svedomím odporučiť.
Na začiatok má zmysel znova sa pozrieť na náš viacfázový model FITTER INS LEBEN LowCarb:
| Fáza 1 (prvý a druhý týždeň) | pod 50 rokov | pod 10% |
| Fáza 2 (po dvoch týždňoch) | 50 - 130 | 10 - 25% |
| Fáza 3 (po dosiahnutí ideálnej hmotnosti) | Viac ako 130 | 25-45% |
Pre fázu 2 odporúčame nasledujúce hotové jedlá a výrobky: