Odstraňovanie chĺpkov u mužov ZDRAVIE MUŽOV

Odstraňovanie chĺpkov pre mužov Ako si depilovať chrbát, hruď a intímne partie

Ak by muži dokázali ovplyvňovať svoje vlasy, väčšina z nich by si do vysokého veku naprogramovala hojnosť svojich hláv a znížila produkciu zvyšku tela. Namiesto toho však pohlavné hormóny nazývané androgény kontrolujú vaše ochlpenie na tele.

V tomto článku

Prečo majú niektorí muži toľko ochlpenia na tele?

Aké produktívne sú androgény, na ktorých častiach tela je geneticky dané a líšia sa od človeka k človeku. Všeobecne platí, že čím viac androgénov človek produkuje, tým viac klíčia vlasy na tele - a tým skôr sa vlasy na hlave zriedia.

Muži s vysokorýchlostnou tvorbou androgénu sa odstráneniu chĺpkov často nemôžu vyhnúť. Pretože trend je jednoznačne smerom k depilovaným telám. Ženy považujú mužov s hladkou pokožkou pod pazuchami, hrudníkom a chrbtom za atraktívnejších. A čoraz viac mužov vníma svoje telá bez chĺpkov estetickejšie. Aj v oblasti genitálií sa teraz čepeľ používa častejšie. Tu nájdete informácie o tom, aké metódy odstraňovania chĺpkov sú k dispozícii, ktorá je tá pravá pre ktorú časť tela a čo by ste mali brať do úvahy pri holení.

pre začiatočníkov aj pokročilých používateľov
podrobný plán výcviku
53 strán PDF
optimalizované pre tlač
Viac informácií o pláne nájdete tu

Chcete schudnúť, nabudiť svalovú hmotu alebo sa viac nabrať kondície? Potom máte s nami úplnú pravdu. Naši špičkoví tréneri vás vyzdvihnú presne tam, kde ste, a napíšu vám šitý na mieru Tréningový a/alebo výživový plán - Motivácia a otázky v cene.

Prečo by si muži mali depilovať svoje telá?

Podľa depilačného reťazca Senzera existuje veľa dôvodov, ktoré hovoria proti ochlpeniu na tele a sú v prospech holého strihu, vrátane nasledujúcich:

Hygiena: Vlasy na tele sa ťažšie čistia ako pokožka; poskytujú ideálne prostredie pre baktérie spôsobujúce zápach.
Atraktívnosť: Muži bez ochlpenia na hornej časti tela sú ženami vnímaní ako atraktívnejší. Svaly, napríklad brušné, si prídu na svoje.
Sexualita: Ženy často považujú mužské intímne vlasy za nepríjemné počas sexu.
Šport: Zranenia sa hoja rýchlejšie a lepšie bez vlasov. A odstraňovanie chĺpkov zlepšuje aqua dynamiku u plavcov.

Aký je najrýchlejší spôsob, ako sa zbaviť ochlpenia na tele?

Tí, ktorí to majú radi rýchlo a bezbolestne, si na odstránenie chĺpkov vyberú krém na holenie alebo depilačný krém. Pri obidvoch metódach depilácie sa odstráni iba vlas, nie však jeho korienky. Výsledok hladkej pokožky je preto iba krátkodobý - budete však ušetrení od utrpenia, bolestivého odstránenia chĺpkov a ich korienkov.

Možnosť 1: Oholte rušivé vlasy ľahko a bezbolestne

Klasickým variantom odstraňovania chĺpkov je holenie. Žiletka odreže nežiaduci výrastok priamo na povrchu kože.

Výhody: Vhodné pre teplé sprchy - klasické oholenie je nebolestivé (pevnou rukou) a najlepšie sa robí pod horúcou sprchou - teplá voda vlasy zjemní. Tí, ktorí sa holia, nemajú vysoké náklady a rýchly výsledok.
Nevýhoda: Hladká pokožka holením je iba krátkodobým potešením, pretože v závislosti od rastu chĺpkov je potrebné ďalšie holenie najneskôr po niekoľkých dňoch. Holenie sa často robí príliš neopatrne a môže dôjsť k porezaniu, popáleniu žiletkou a podráždeniu pokožky.
Náklady: Cena holenia závisí od kvality a značky holiaceho strojčeka a dodatočného vybavenia (pena na holenie, gél na holenie) a môže sa pohybovať od 3 do 40 eur. Nakupujte holiace strojčeky tu na amazon.de

Variant 2: Odstráňte vlasy na tele depilačným krémom

Použitie depilačného krému je jednoduché: naneste, nechajte pôsobiť a znova odstráňte. Chemikálie v depilačných krémoch oslabujú vlasy zvnútra a ničia ich štruktúru. Spojenia medzi keratínovými vláknami sú rozpustené, takže jednotlivé chĺpky strácajú pevnosť a uvoľňujú sa z folikulov (predĺžené zárezy epidermy). S následným odstránením depilačného krému spolu s ním zmiznú aj nemilované vlasy.

Výhody: Aplikácia a pôsobenie krému trvá dlhšie ako oholenie, nehrozia však úrazy.
Nevýhoda: Aby depilačné krémy fungovali, potrebujú veľa chémie. Citlivá pokožka môže byť touto metódou odstraňovania chĺpkov podráždená. Zložky krémov rozpúšťajúcich vlasy majú ešte jednu nevýhodu: vydávajú nepríjemný zápach. Aby odpútali pozornosť, depilačné krémy zvyčajne obsahujú veľa vonných látok. Bohužiaľ často nedokážu úplne vypnúť zápach, ktorý si vyžaduje zvykanie. Táto metóda tiež odstráni iba chĺpky, ale koreň zostane. Po niekoľkých dňoch je nevyhnutná ďalšia depilácia.
Náklady: okolo 4 - 20 eur.

Ako sa muži dlhodobo zbavujú ochlpenia na tele?

Ak vám nevadí bolesť, môžete využiť príležitosť v podobe dlhodobých metód depilácie (epilácie) a odstrániť nechcené vlasy spolu s ich korienkami. Po odstránení pôvodu sa môžete niekoľko týždňov tešiť z výsledku depilovaného hrudníka alebo depilovaného chrbta.

Variant 1: Voskovanie pre hladkú pokožku po celé týždne

Počas depilácie voskom sa na depilované miesta nanáša teplý alebo studený vosk. Trhavé, rýchle odstránenie vosku odstráni vlasy spolu s ich korienkami. Špeciálne pre mužov v každej drogérii nájdete studené voskové pásky alebo teplý vosk. Tí, ktorí si na odstránenie chĺpkov neveria, sa môžu nechať profesionálne voskovať v kozmetických štúdiách.
Výhody: V závislosti od rastu vlasov máte po voskovaní od nežiaducej srsti tri až štyri týždne odpočinku.
Nevýhoda: Bolesť! Voskovanie je jednou z najbolestivejších metód odstraňovania chĺpkov. A vlasy musia byť najskôr dlhé niekoľko milimetrov, aby ste ich mohli odstrániť.
Náklady: Za sedenie vo voskovom štúdiu zaplatíte od 30 do 60 eur v závislosti od časti tela. Pásy so studeným voskom stoja okolo 6 - 15 eur. Prúžky studeného vosku sú k dispozícii tu na amazon.de

Variant 2: epilácia ochlpenia na tele pre dlhú, hladkú pokožku

Epilácia je rovnako bolestivá ako voskovanie. Pomocou malej pinzety elektrický epilátor chytí vlasy a vytrhne ich spolu s korienkami.Výhody: Rovnako ako voskovanie, aj tu si môžete vychutnať pohodlie až 4 týždňov hladkej pokožky. A to dokonca funguje aj s najnovšími zariadeniami, keď je prvé strnisko cítiť a vidieť.
Nevýhoda: Bohužiaľ to tu bez bolesti nefunguje.
Náklady: Epilátory stoja od 25 do 80 eur, ale lacnejšie zvyčajne neobsahujú žiadne ďalšie prídavné zariadenia pre rôzne časti tela. Objednajte si epilátory na amazon.de

Variant 3: Chĺpky na tele dlhodobo odstráňte pomocou cukrovej pasty

Namiesto vosku sa na odstránenie chĺpkov používa 100% prírodná cukrová pasta, ktorá odstráni aj chĺpky vrátane korienkov, ale považuje sa za výrazne šetrnejšiu k pokožke.
Výhody: Pretože cukrovanie, na rozdiel od vosku alebo epilácie, odstraňuje chĺpky v smere rastu, je táto metóda často vnímaná ako menej bolestivá.
Nevýhoda: Nanášanie a odlupovanie cukrovej pasty si na jednej strane vyžaduje určité množstvo praxe a zvyčajne je to časovo náročná záležitosť, dokonca aj pre profesionálov, na druhej strane pocit lepkavej hmoty na pokožke nie je pre každého. Ak si chcete odstrániť zadné vlasy pomocou cukrovinky, musíte vždy vyhľadať pomoc od druhej osoby, pretože zaobchádzanie s cukrovou pastou na chrbte je takmer nemožné.
Náklady: Ak si trúfate na lepkavú pastu sami, zoženiete ju od 10 eur v drogériách alebo tu na amazon.de. Na aplikáciu a odstránenie sú navyše potrebné drevené špachtle a pásy z rúna/textílie (cca 1 euro). Cukor u profesionála stojí 20 až 40 eur, v závislosti od časti tela.

Ktoré odstránenie chĺpkov vydrží najdlhšie?

Pomocou moderných metód si môžete nechať vlasy natrvalo odstrániť. Metódy trvalého odstraňovania chĺpkov sú oveľa nákladnejšie ako bežné metódy, ale ponúkajú trvalý odpočinok od nežiaduceho rastu chĺpkov, takže sa z dlhodobého hľadiska vyplatia.

Variant 1: Zbavte sa chĺpkov na tele pomocou laseru roky

Pri laserovej metóde vlasy prenášajú teplo z laseru do vlasového korienku, ktorý sa zahrieva a vlasový folikul (predĺžené prehĺbenie epidermy) je pustý. Lasery na odstraňovanie chĺpkov môžu používať iba odborníci (lekári s licenciou).
Výhody: Ak je laserová technológia vykonaná správne, je zvyčajne bezbolestná, môže sa iba mierne spáliť a oblasť pokožky začervenať.
Nevýhoda: U mužov so svetlými vlasmi (svetlá blond, červená, biela) bohužiaľ laserová metóda nefunguje. Vašim vlasom chýba pigment melanín, ktorý je nevyhnutný na prenos svetelných lúčov do folikulu.
Okrem toho by ste mali starostlivo zvoliť ošetrujúceho lekára na základe jeho kvalifikácie, pretože nesprávna implementácia môže viesť k popáleninám aj k jazvám. Aj keď sa laserová technológia označuje ako „metóda trvalého odstraňovania chĺpkov“, odstraňovanie chĺpkov nie je navždy a musí sa po niekoľkých rokoch opakovať.
Náklady: Tí, ktorí sa rozhodnú pre laserové ošetrenie, musia rátať so 4 až 10 sedeniami v intervaloch dva až šesť týždňov. Relácia stojí od 50 do 150 eur.

Variant 2: ochromte korienky vlasov dlhší čas svetelnými impulzmi

Metóda IPL (Intense Pulsed Light) je bezbolestná technika osvetlenia, pri ktorej svetelné impulzy zahrievajú vlasovú šachtu a ničia vlasové korienky - podobne ako lasery. Koža a okolité tkanivo nie sú poškodené. Na trhu je čoraz viac zariadení IPL, ktoré je možné používať súkromne doma.

Výhody: Odstraňovanie chĺpkov pomocou IPL je ďalším vývojom laserového odstraňovania chĺpkov. Zatiaľ čo každý vlas je sklerotizovaný individuálne laserovou technikou, pomocou metódy IPL je možné odstrániť niekoľko chĺpkov súčasne. Vďaka tomu je ošetrenie pohodlnejšie a rýchlejšie.
Nevýhoda: Táto metóda tiež nie je vhodná pre mužov so svetlými vlasmi.
Pri zariadeniach IPL pre domácnosť je tiež potrebná trpezlivosť, pretože pokiaľ už viac nezrastú vlasy, je potrebné zariadenie používať opakovane v čoraz väčších intervaloch. Rovnako ako v prípade laserovej technológie, aj tu platí: permanentné neznamená vždy - aj pri tejto svetelnej technológii sa musí proces odstraňovania chĺpkov po niekoľkých rokoch zopakovať.
Náklady: IPL zariadenia pre domácnosť stoja od 150 do 500 eur, v závislosti od rozsahu funkcií. Pri odstraňovaní chĺpkov je v závislosti od typu pokožky a typu vlasov potrebných niekoľko relácií trvalého odstránenia chĺpkov. Uskutočňujú sa s odstupom najmenej 4 týždňov. Náklady na trvalé odstránenie chĺpkov pomocou svetelnej technológie sa pohybujú okolo 50 až 200 eur za reláciu.

Možnosť 3: Vďaka depilácii elektrónovými ihlami vždy hladká pokožka

Trvalé odstraňovanie chĺpkov - áno alebo nie?

Stále viac mužov a žien sa rozhoduje pre trvalé odstránenie chĺpkov. Dôvody: Mnohých rozčuľuje neustále holenie a voskovanie. Najbežnejšou metódou je Laserys použité. Laser na pokožku, môže to byť zdravé? V každom prípade to nie je nezdravé, aspoň podľa Dr. med. Ingrid Schmoeckel z Dermatologikum Hamburg nijako nesúvisí s kožnými chorobami, ako je rakovina kože, a s odstraňovaním chĺpkov laserom. Pokiaľ ide o kožnú znášanlivosť, Dr. med. Ingrid Schmoeckel dokonca navrhuje laserovú technológiu pre ďalšie metódy odstraňovania chĺpkov: "Holenie je jednoduché a lacné - s nevýhodou, že neustále opakovanie namáha pokožku. Voskovanie a epilácia sľubujú dlhodobý výsledok, ale sú mimoriadne bolestivé. Najmä počas epilácie často zápal v dôsledku zarastania chĺpkov a tvoria sa pupienky. Laser odporúčam na všetky oblasti tela. “

Napriek tomu Schmoeckel dôrazne odporúča svojim pacientom, aby starostlivo zvážili trvalé odstránenie chĺpkov, pretože trend k depilovanému telu môže byť tiež pominuteľný a nemoderný.

Zdravotné riziká z odstraňovania chĺpkov

Ľudské telo je prirodzene chlpaté - a to nie celkom bezdôvodne: vlasy pomáhajú regulovať teplotu v oblastiach tela, ktoré sú bohaté na potné žľazy (napríklad podpazušie), a to zväčšením povrchu a umožnením ľahšieho uvoľňovania potu. Vlasy navyše chránia pokožku pred slnkom, ale aj pred ektoparazitmi sajúcimi krv, ako sú kliešte, komáre a ploštice. Napriek tomu sa trend depilovaného tela zvyšuje aj u mužov.

Odborníčka Ingrid Schmoeckel z Dermatologikum Hamburg: "Pokiaľ ide o odstraňovanie chĺpkov na tele, počet mužov sa určite zvýšil, najmä u mladších ľudí. Najčastejšie sa muži chcú zbaviť chĺpkov na hrudi a chrbte." Nenosenie vlasov v oblasti genitálií je čisto módny trend, ale depilácia môže tiež priniesť zdravotné výhody pre ďalšie časti tela: „Pot sa často drží vo vlasoch v podpazuší, čo uľahčuje tvorbu baktérií spôsobujúcich zápach, v najhoršom prípade môže viesť k napadnutiu plesňami.“ hovorí Schmoeckel, ale dodáva, že pri primeranej hygiene a pravidelnom sprchovaní, dokonca aj pri vlasoch, nedochádza k napadnutiu plesňami.

Depilácia záhybov zadku je tiež pomerne častá u mužov a majú to aj zdravotné dôvody: „Keď muži veľa sedia alebo športujú, môžu sa v análnej oblasti tvoriť baktérie prostredníctvom potu, čo vedie k folikulitíde (zápalu hornej časti vlasového folikulu). ). Potom ošetrenie, prinajmenšom súkromné, hradí zdravotné poistenie. ““

Pokiaľ ide o funkciu slnečného ochranného faktora cez vlasy, ubezpečuje sa, že aj tieto poskytujú malú ochranu a že pri opaľovaní by sa mala aj tak aplikovať UV ochrana vo forme slnečného krému. Vlasy, ktoré nosíme na hlave a tvári, majú aj tak najdôležitejšie funkcie - a vlasy na hlave, mihalnice a obočie pravdepodobne tak skoro nevyjdú z módy.

Ktorý spôsob odstraňovania chĺpkov je váš obľúbený? Každý zaručuje hladkú pokožku - len na inú dobu.