Odvar - Yogawiki

odvar: Návrhy, video, tipy.

Obsah

• 1 odvar
• 2 odvarové video
• 3 Pozri tiež
  • 3.1 Témy v súvislosti s odvarom
  • 3.2 Súvisiace pojmy a kľúčové slová
  • 3.3 Poznámka k zdravotným problémom
  • 3.4 Doplnky

odvar

Odvar je pojem z prírodnej medicíny. Odvar je tiež pojem z fytoterapie, teda z bylinnej medicíny. Znamená to pripraviť časti rastliny ako odvar, čo je prakticky čaj.

Na rozdiel od jednoduchého čaju odvar znamená, že vo vriacej vode necháte niečo 10 až 15 minút. Môžete si teda pripraviť normálny čaj, len ho necháte lúhovať štyri až osem minút, ale odvar znamená, že ho necháte variť asi 10 až 15 minút. Môžete z. B. vezmite čajovú lyžičku byliniek na pohár a vložte ich do hrnca. Voda sa pomaly privedie k varu a bylinná zmes sa dusí desať minút. Potom čaj odstavte zo sporáka a nechajte zakrytý niekoľko minút lúhovať. Potom čaj scedíte, to znamená, že rastliny vyberiete a odvar potom môžete vypiť po malých dúškoch. Odvar sa robí najmä na tvrdé časti rastlín vrátane koreňov a drevín.

S bylinkami, ktoré majú éterické oleje, nebudete variť nič, ale urobte jednoduchý infúziu: Nechajte vodu zovrieť a vyberte ju zo sporáka až po uvarení alebo ju možno nalejte do pohára a pridajte tam bylinky. Takže odvar a nálev sú dva spôsoby, ako pripraviť bylinkový čaj, ktorý sa dá použiť ako liečivý čaj.

Odvarové video

Tu si môžete pozrieť krátke video o odvare:

Toto prednáškové video s odvarom obsahu vám môže poskytnúť cenné alebo jednoduché tipy na zdravý životný štýl.

Pozri tiež

Problémy v súvislosti s odvarom

Pojmy z oblastí naturopatie, anatómie, medicíny a psychológie, ktoré v najširšom zmysle majú niečo spoločné s odvarom, sú napríklad

Súvisiace výrazy a kľúčové slová

Tu je niekoľko výrazov z rôznych tematických oblastí, ktoré sú spojené s odvarom:

---