Odvar z Volbury topí tuk
Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie je to viac ako miliarda dospelých na celom svete nadváha a viac ako 300 miliónov ľudí trpí obezitou. Je vážne, že deti majú čoraz viac problémov s reguláciou hmotnosti, pričom na celom svete je registrovaných 22 miliónov obéznych detí.
Hlavný faktory, ktoré spúšťajú obezitu sú: škodlivé tuky z jedla, cukry konzumované pri nadmernom množstve a sedavý spôsob života.
Okrem a nízkokalorická strava a cvičenie, Aspoň 30 minút denne sa ľudia trpiaci obezitou môžu tiež uchýliť k prírodným bylinným kúram. Najlepšie rastliny pri liečbe obezity sú tie, ktoré majú diuretické, čistiace, detoxikačné, laxatívne a preháňacie vlastnosti, ktoré stimulujú vylučovanie žlče v pečeni a pomáhajú tráveniu, odbúravaniu tukov metabolickými popáleninami a dokonca s účinkami znižujúcimi chuť do jedla.
Opatrne! Nezneužívajte ich v túžbe rýchlejšie chudnúť. Tu sú niektoré z nich rastliny, ktoré topia tuk:
púpava
Môžu sa použiť listy aj korene. Odvar z koreňov púpavy sa získa takto: 3 - 5 g koreňa povaríme 5 - 10 minút v šálke vody. Odvar konzumujte 3x denne.
11 bylinkových čajov, ktoré vám pomôžu schudnúť
Breza
V takom prípade odvar z listov robí zázraky (50 g na liter vody, nechajte hrniec zakrytý päť minút a vezmite šesť polievkových lyžíc denne). Ľudia alergickí na aspirín by nemali používať výrobky, ktoré obsahujú brezu.
Šok
Šokový čaj spôsobuje silné potenie, odstraňuje toxíny z tela a má laxatívny účinok, prispieva k chudnutiu. Nálev sa pripravuje z troch lyžičiek sušených kvetov a 250 ml vriacej vody. Nechajte pôsobiť desať minút, potom preceďte a vypite maximálne tri šálky denne počas dvoch týždňov, s týždennou prestávkou, až tri mesiace.
svlačec
Krátky odvar (5 minút), pripravený z lyžice bylinnej zmesi v pohári vody, vypite jeden pohár ráno a ďalšie dva poháre po hlavných jedlách, nesladený, mesiac.