Okamžite rozšľahaný prášok z fazule 80 G - Solaris

prášok

Okamžite rozšľahaný prášok z fazule 80 G - Solaris

Niektoré údaje tvrdia, že fazuľa je staršia ako 8 000 rokov a pochádza z Peru. Aztékovia pestovali fazuľu spolu s kukuricou, ktorú spolu používali na lezenie. Na svete existuje viac ako 30 000 odrôd fazule a je veľmi zastúpená v jedálnom lístku všetkých národov.

Určité odrody fazule pochádzajú z Mexika, Ameriky alebo Talianska.

Nedávno boli vytvorené fazule, ktoré nespôsobujú plynatosť, redukciou rozpustných vlákien v zmesi, vlákien, ktoré spôsobujú vylučovanie plynov.

Fazuľa obsahuje vitamíny A, B6, B12, C, K, vápnik, horčík, kyselinu listovú, železo, fosfor, zinok, draslík, selén.

Fazuľa sa dá považovať za náhradu mäsa, pretože obsahuje bielkoviny.

Okrem toho sa považuje za dôležitý zdroj železa pre organizmus, ktorý sa indikuje v prípadoch asténie, apatie, vysokého cholesterolu alebo zápchy.

Fazuľa vďaka svojim živinám bojuje a predchádza mnohým chorobám.

V súčasnosti je známych niekoľko druhov fazule: biela, čierna, pestrá, červená, ružová, zelená atď., Všetky majú dôležitú úlohu pre zdravie.

odporúčania:

Pretože fazuľa obsahuje kyselinu listovú, je vhodná pre tehotné ženy a oveľa viac. Je vysoko odporúčaný pre normálny prechod črevou, reguluje hladinu cukru v krvi, má nízky obsah kalórií a tiež rozpustnú a nerozpustnú vlákninu.

Rozpustná vláknina pomáha tráveniu a predchádza zápche a nerozpustná vláknina znižuje hladinu tukov v krvi.

Spôsob použitia:

Odporúča sa jesť fazuľu s inou zeleninou.

Vyjadrite svoj názor

Váš názor: Poznámka: HTML kód sa číta ako text!