Omotanie tela proti pomarančovej kôre Pekne sa zabalte! astro dnes

Ideál krásy bežný v našej kultúre vyžaduje, aby ženy mali dobre tvarované boky a štíhle stehná. Koža by navyše mala byť pevná a bezchybná. Ale iba veľmi málo s ním môže slúžiť. Najčastejšie trpí celulitídou, ktorá sa nazýva aj „pomarančová kôra“. Teraz má pomôcť „zavinovanie tela“, nový trend z USA.

kôre

Na pokožke - väčšinou na vonkajšej strane stehien, bokov a zadku - sú veľké póry podobné povrchu pomaranča a sú na nich priehlbiny. Možno tiež pozorovať zreteľnú stratu napätia v tkanive.

Celulitída je porucha distribúcie tukov, ktorú podporujú mäkšie štruktúry spojivového tkaniva ženskej pokožky - ženy sú postihnuté z 98 percent, zatiaľ čo muži takmer nikdy nemusia s týmto zlom bojovať. Tukové bunky sa zväčšujú, čo vedie k tomu, že do vonkajších vrstiev kože sa dodáva menej živín a menej kyslíka. Hlavnými rizikovými faktormi sú obezita, nesprávna strava a nedostatok pohybu. Z lekárskeho hľadiska je celulitída úplne neškodná, ale zo zrejmých dôvodov predstavuje pre mnohých ľudí značný kozmetický problém.

Ako tomu zabrániť

  • Stravujte sa správne. Jedzte veľa čerstvého ovocia a zeleniny, pretože sú bohaté na vitamíny, minerály a vlákninu.
  • Vyhýbajte sa živočíšnym tukom a vo svojej kuchyni používajte rastlinné oleje, ktoré sú bohaté na nenasýtené tuky, napríklad za studena lisovaný olivový olej.
  • Šport aktivuje metabolizmus a podporuje odstraňovanie toxínov a odpadových látok z tela. Pravidelné cvičenie napína pokožku a spojivové tkanivo. Medzi vhodné športy patrí jogging, cyklistika a plávanie.
  • Ak je to potrebné, znížte nadváhu jemnou stravou.
  • Masáže štetcami stimulujú krvný obeh v pokožke. Masírujte problémové oblasti rukavicou s lufou asi päť minút denne.
  • Vyvarujte sa takzvaných „pôžitkových jedov“. Narušujú metabolizmus, upchávajú cievy a sťažujú prietok krvi. Medzi jedy potešenia patria alkohol, nikotín, kofeín a nadmerné množstvo sladkostí.

Táto kúra podporuje krvný obeh v problematických partiách a podporuje odstraňovanie toxínov a odpadových látok. Vyberte sprchovú hlavicu zo sprchy alebo použite silný sprej. Začnite na zadnej strane pravej nohy a prúdom studenej vody prechádzajte po vonkajšej strane lýtka a stehna po pravú lopatku. Odtiaľ veďte prúd vody napravo od chrbtice cez vnútornú stranu pravej nohy k východiskovému bodu. Aplikáciu opakujte na ľavú nohu. Potom prepnite späť na pravú nohu a vyveďte lúč opäť von, ibaže tentoraz nie cez chrbát, ale cez žalúdok po najnižšiu pobrežnú klenbu a opäť späť, a aplikáciu zopakujte na ľavú nohu. . Potom sa nevysušte, iba zotrite vodu chrbtom ruky. Potom si oblečte niečo teplé a pohodlné a pokračujte v pohybe asi 10 minút.

Vysoko efektívna metóda „zabalenia tela“ pôvodne pochádza z USA a nazýva sa „zabalenie tela“. V nemecky hovoriacich krajinách je známa aj ako „metóda Egyptos-Wrap“. Kleopatra ho vraj používala na zvedenie Caesara. Nájdete ich v kozmetických ústavoch a vo wellness zónach exkluzívnych hotelov, ako je Salzburger Hof v rakúskom Zell am See, www.salzburgerhof.at. Pri prvom ošetrení sa depotné tuky topia a zreteľne sa stimuluje odstraňovanie odpadových produktov. Výsledok je viditeľný a dá sa merať. Táto metóda tenkého zábalu je v zásade kombináciou aromaterapie a kompresného obväzu. Stimuluje sa detoxikácia a čistenie tela a je dosiahnuté výrazné zlepšenie postavy. Pred liečbou sa merajú problémové oblasti. Potom existujú dve možnosti navíjania:

Jednou z metód je namočiť obklad do liečivej hliny. Potom je ním obalené celé telo. Zábaly nanášajú na pokožku vysokú koncentráciu solí a minerálov. Tieto sa potom pomaly dostávajú do pokožky a rozvíjajú tam svoj účinok: vo vonkajšom tkanive sa vytvára nadmerná koncentrácia. Minerály tlačia odpadové produkty a ďalšie prebytočné produkty do lymfy na ďalšie spracovanie.

Druhou možnosťou je spôsob balenia špeciálnou fóliou. Hlavnými účinnými látkami pod zábalom sú škoricové oleje. Príjemne voňajú, podporujú krvný obeh a stimulujú krvný obeh. Ale výťažky z rias sú tiež užitočné. Skladovali mimoriadne vysoký obsah minerálov z mora. Tok tekutiny je silne stimulovaný tlakom zdola smerom do stredu tela. Trosky sa vtláčajú do väčších nádob a neskôr sa vylučujú. Po dokončení 30-minútovej relaxačnej fázy na liečebnom gauči sa obklady odstránia. Vojdete do sprchy a potom zmeriate výsledok. Ihneď po ošetrení pokožka vyzerá hladko, je o ňu dobre postarané a je dobre zásobená krvou. Zdá sa, že nohavice sú v problémových oblastiach voľnejšie. Pre dlhodobejší úspech odporúčajú kozmetické ústavy päť až desať aplikácií dvakrát až trikrát ročne. Ako sprievodné opatrenie by ste si mali objednať aj lymfodrenáž.

  • Obálky Retterspitz

Zmiešajte ½ l studenej vody s 1 šálkou Retterspitzu z lekárne. Do roztoku namočte 1 pár pančuchových nohavíc alebo legín. Potom pretiahnite 1 pár suchých pančuchových nohavíc cez mokré, ľahnite si a nechajte roztok 1 až 2 hodiny odležať. Ak je táto aplikácia pre vás príliš ťažkopádna, môžete si urobiť kompresiu Retterspitz, ktorú aplikujete na problémové oblasti, ktoré sa majú ošetrovať. Retterspitz vedie k rozšíreniu ciev v podkožnej oblasti a tým k posilneniu prietoku krvi a lymfy. To zase pôsobí proti preťaženiu lymfy a detoxikuje.

1 lyžicu petržlenovej vňate zalejte 1 šálkou vriacej vody, nechajte päť minút lúhovať, potom preceďte. Pite jednu šálku tohto čaju denne maximálne dva týždne. Pozor: Anticelulitídny čaj nie je vhodný pre ľudí s ochorením obličiek alebo pre tehotné ženy.

Diuretické čaje: Čajové prípravky zo žihľavy, brezových listov, rebríčka, praženého maté alebo zeleného čaju podporujú odvodnenie. Tieto čaje môžete piť dlhšie.

Čaje zo spojivového tkaniva: Praslička a rebierka obsahujú oxid kremičitý, ktorý posilňuje spojivové tkanivo. Čaje vyrobené z týchto rastlín sú neškodné aj pri dlhodobom používaní.

Rudolf Weyergans: Aktívny proti celulitíde, Humboldt-Verlag, Baden-Baden, 8,90 eur.

Violetta Schuba: Aktívna proti celulitíde, Meyer & Meyer-Verlag, Aachen, 16,90 eur.

nasleduj ma.