Online kurzy

Aktuálne online kurzy

Ďalej nájdete prehľad aktuálnych online kurzov. Vstup na prebiehajúci kurz je možný bez problémov. Účastnícky poplatok sa potom vypočíta pomerne. Registrácie sa uskutočňujú prostredníctvom Táto e-mailová adresa je chránená pred spamovacími robotmi! Pre zobrazenie JavaScriptu musí byť zapnutý! alebo kontaktný formulár možný.

JYENGAROVÁ JOGA (ÚROVEŇ I-II)

Aktuálne online kurzy

JYENGAROVÁ JOGA (ÚROVEŇ I-II)

Poznámky a vysvetlenia k účasti

Absolvovanie online kurzu je jednoduché a priame. Aj keď máte málo technického know-how, zaobídete sa bez problémov. Tu je niekoľko základných tipov a vysvetlení, ktoré zabezpečia hladký priebeh všetkého. Ak máte ďalšie otázky, kontaktujte ma priamo.

Webové zariadenie a štruktúra

Aby ste sa mohli zúčastniť hodiny, potrebujete vhodné miesto na cvičenie, vhodné miesto Koniec zariadenia pomocou webovej kamery a mikrofónu (Počítač, notebook, smartphone alebo tablet) a stabilné pripojenie na internet. Najlepšie je nainštalovať Priblížiť aplikáciu na vašom zariadení. Toto je k dispozícii na stiahnutie pod nasledujúcim odkazom: https://zoom.us/download#client_4meeting. Zadajte svoje skutočné meno v nastaveniach alebo pri registrácii. Svoju kameru a mikrofón môžete tiež vopred otestovať v oblasti nastavení.

Pripravte Miesto na cvičenie včas: zariadenie položte na podložku (nie šikmo), 50 - 60 cm od podlahy. Ak je to možné, nastavte obrazovku asi 3 metre od seba. Upravte osvetlenie. Nestavajte sa pred jasné okno, pretože podsvietenie je nepriaznivé pre fotoaparát a obrazovku. Pokojne sedieť a vnútorne sa pripraviť na prax.

Prístup k lekciám

Ak sa prihlásite na online kurz, získate ho prístupové údaje zaslané vopred emailom. Odkaz sa týka všetkých kurzových jednotiek, a mal by sa preto uchovávať na bezpečnom mieste. Najlepšie je stránku uložiť ako záložku vo webovom prehliadači. Pripojte sa 10 až 15 minút pred začiatkom lekcie a kontaktujte nás a Nastavenia zvuku a videan skontrolovať. Po kliknutí na príslušný odkaz a zadaní hesla, ak je to potrebné, sa dostanete priamo do virtuálnej cvičnej miestnosti.

Ak je všetko v poriadku, nastaviť zvuk na „stlmenie“ (vľavo dole na ovládacom paneli). V aplikácii Zoom môžete prepínať medzi „zobrazením galérie“ (všetci prítomní) a „zobrazením hovorcu“ (iba hovoriacim). Na začiatku si môžete zvoliť zobrazenie galérie, aby ste sa „rozhliadli okolo seba“ a získali tak cit pre komunitu. Na začiatku cvičenia potom môžete kliknúť na „Zobrazenie reproduktorov"Presunom zobrazíte moje video vo veľkom formáte." Ak chcete, môžete tiež video vypnúť. Potom ma naďalej vidíš, ale nikto ťa nevidí. V zásade môžete svoj zvuk kedykoľvek znova zapnúť a položiť otázku.

Osobná zodpovednosť/podmienky účasti/ochrana údajov

Účasť na virtuálnych udalostiach je na vaše vlastné riziko. Pretože nie je priamo prítomný žiadny učiteľ, musia byť účastníci pri cvičení obzvlášť opatrní. Ak vám niečo nie je jasné alebo spôsobuje fyzické nepohodlie, mali by ste v cvičení urobiť krok späť, ak je to potrebné, ukončiť cvičenie v daný deň.

Nie som lekár. Moje lekcie, rady alebo odporúčania nenahrádzajú rady osoby oprávnenej na výkon lekárskeho povolania podľa nemeckého práva. Ak máte pochybnosti, na začiatku cvičebného programu sa poraďte s lekárom.

Ak si neželáte, aby sa počas konferencie zobrazoval živý prenos videa, môžete nechať funkciu videa vypnutú v režime Zväčšenie.