ORANŽOVÁ pomarančová kôra, pomarančové aromatické oleje; ešte viac - stiahnutie PDF zadarmo
D U S G A B E 3 M A I/Y U N I 2 0 1 3 ORANŽOVÁ Pomarančová kôra, pomarančové aromatické oleje a ďalšie Naše nohy Jednoduchá starostlivosť Lieky a jedlo Prekvapujúce interakcie Teraz nové produkty Phyto-4-Life!
KONEČNE BODOVÁ ZBRANE PROTI PICKELU NOVÝ NORMADERM HYALUSPOT Ideálna pokožka už nie je snom. Prvé ošetrenie neviditeľnou antibakteriálnou technológiou omietky. Chráni pred novými baktériami. S vysoko účinnými dermatologickými prostriedkami (LHA, kyselina salicylová + kyselina hyalurónová). Účinné na všetky typy pupienkov bez ohľadu na ich pôvod. SKÚŠAJTE PRODUKT TERAZ VÝHRADNE VO VAŠEJ LEKÁRNE www.vichy.at * Spotrebiteľský test júl 2012, Nemecko, 137 testovaných osôb, sebahodnotenie po 1 týždni používania.
Mag. Johannes Lämmerhofer Advice & Action Pharmacist in Bischofshofen E D I T O R I A L Kráčate dobre? Máte niekedy pocit, že si vaše nohy zaslúžia trochu viac pozornosti? Prenášajú nás životom každý deň, uzemňujú nás a pomáhajú nám rýchlejšie sa pohybovať a čo robíme? Doprajme si teraz v teplej jari čas, aby sme sa mohli venovať svojim nohám, doprajme im wellness víkend s kúpeľom nôh, starostlivosťou a (aróma) masážou. Neskôr uvidíte, ako môžete prežiť zdravší život. Mimochodom: Vaša lekáreň s odporúčaním a akciami má pre vás množstvo dobrých jarných tipov. Sme váš dobrý partner! V tomto čísle Glowing Orange sa dočítate o pomarančovej kôre, pomarančových aromatických olejoch a oveľa viac o tom, čo sa nám spája s touto výraznou farbou. Zvlášť zaujímavý môže byť článok o liekových interakciách s normálnymi potravinami, ktorý vás ohromí! Príjemné čítanie a zábavu na ceste do leta! S pozdravom Mag.Johannes Lämmerhofer Advice & Action Pharmacist in Bischofshofen Advice & Action 3
Aktuálne témy I N H A L T 6 Pomarančová kôra 6 Prevencia 18 Oranžová má viac ako jednu farbu 10 Kráčajte dobre 12 Náš kríž s krížom 18 4 Poradenstvo a pomoc pri športe nad päťdesiat 22 Interakcie s drogami 25
Zdravie I N H A L T 28 Esenciálne oleje oranžové 28 Nechtík lekársky 30 Ochrana pred slnkom 32 Poradenská a podporná služba 33 Cyklistický maratón v Grieskirchene 33 Poradenské a podporné tipy 33 Homeopatický tip 35 Schüßler tip 35 Čajový tip 35 Zaujíma nás váš názor! Tešíme sa na vaše listy pre redaktora: Rat & Tat GmbH, z.hd. Redakcia novín, Gonzagagasse 11/DG, 1010 Viedeň alebo e-mailom: [email protected] Zverejnenie IMPRINT v súlade s 25 MedienG: Redakčná politika: Informácie členov farmaceutickej skupiny Rat & Tat pre zákazníkov a partnerov. Vlastník média (vydavateľ) a vydavateľ: Pharmaceutical Working Group Rat & Tat GmbH, Gonzagagasse 11/DG, 1010 Viedeň. Zodpovedný za obsah: Mag. Pharm. Ulrike Zöchling, Kremser Landstrasse 37, 3100 St.Pölten. Strih, reklama, spolupráca, grafika: Mag. Martin R. Geisler, manažérske poradenstvo, www.geisler.at, v mene Rat & Tat. Text: Thomas Franke. Fotografie: canstock, depositphotos, dreamstime, Ingram, pixelio (S. Hofschläger, S. Bogorinski), Fotolia, archív. Tlač: Rettenbacher GmbH, 8970 Schladming. Poradenstvo a konanie 5
A C T U E L L E T E M E N Už žiadne cmúľanie palcov a hryzenie nechtov Cvičenie mozgu s radami a akciami Daum-exol sa nanáša ako lak na nechty a svojou horkou chuťou slúži ako pripomienka, keď sa zbavíte hryzenia nechtov a palca. Vo všetkých lekárňach PHZNR 5007337 Spoločnosť Dentinox pre farmaceutické prípravky Lenk & Schuppan KG, Nunsdorfer Ring 19, 12277 Berlín Predaj Rakúsko: Takeda Pharma Ges. Mbh, 1120 Viedeň Tieto dva obrázky sa líšia v 5 chybách, nájdete ich? Riešenie nájdete ďalej v brožúre! Rady a opatrenia 13
Rakúsko s ČÍSLO 1 * vo vašej lekárni 5 VITÁLNYCH LÁTOK ako LECITÍN, GINKGO a GINSENG 10 VITAMÍNOV DÔLEŽITÉ * IMS JAN-NOV 2012 V PC. 05A TONIKA MARKT Všetko dobré! OKAMŽITÉ POSILNENIE pomocou VINUM VERMUTHI a CAFFEINE www.leaton.at
SILA PREVENCIE Actinica Lotion je jediný liek, ktorého účinnosť v prevencii rakoviny bielej kože bola preukázaná v klinickej štúdii: Pri pravidelnom používaní Actinica Lotion sa vyskytlo podstatne menej aktinických keratóz a spinocelulárnych karcinómov. Actinica Lotion je dostupný v praktickom dávkovači, aby váš pacient vedel, aký počet ťahov je potrebný pre každú oblasť tela. Každý zdvih vydá konštantné množstvo Actinica Lotion. Takto je zaistené, že používateľ použije vždy správny objem. Špeciálne vyvinutý na ochranu vysoko rizikových pacientov. Od ochrany k prevencii. Actinica Lotion nový názov skôr Daylong actinica nový dizajn od jari 2013 osvedčená kvalita Referencia: Ulrich C a kol. Br J Dermatol 2009; 161: 78-84. Konečne jar! Tipy pre aspirín + C: Dajte si DVA! Na začiatku prechladnutia užite 2 šumivé tablety, aby ste plne využili protizápalový účinok Aspirínu + C! (TMD: 7 šumivých tabliet) Na bolesti hrdla Aspirín + C s protizápalovým účinkom! V prípade horúčky a silnejších príznakov informujte Rat & Tat 17 o účinku a možných nežiaducich účinkoch
F O R S O R G E Náš kríž s krížom Takmer každého v priebehu jeho života budú trápiť prvé príznaky bolesti chrbta od 6 rokov alebo neskôr. z opotrebovania. Zvyčajne však trvá niekoľko rokov, kým sa príznaky prejavia. Dôvody môžu byť rôzne. Pravidelné cvičenie udržuje chrbticu aktívnu a od krátkodobého preťaženia, bolesti nervov až po pokročilé predchádza krížovým problémom, ktoré mimochodom prejavujú známky opotrebovania našej chrbtice. Dôvod každej desiatej návštevy lekára v Rakúsku Čo málokto vie: Naša chrbtica sa ukazuje! 18 Rady a opatrenia
Zmierňuje úpal detí všetkých vekových skupín. Ak ste si oddýchli od ľahkých popálenin a úpal alebo trpíte chronickými chorobami, nikdy by ste nemali začínať tam, kde ste prestali. A ak sa chcete prvýkrát aktivovať v pokročilom veku, musíte byť obzvlášť opatrní. V každom prípade by ste sa mali o svojich plánoch porozprávať so svojím lekárom a nechať si skontrolovať aktuálny zdravotný stav. Až potom s ním môžete vypracovať mierny tréningový program, ktorý vás doslova krok za krokom priblíži k vašim vytúženým cieľom. Správny tréning Optimálny fitness program pre naše telo sa skladá zo štyroch základných prvkov, a to sily, vytrvalosti, pružnosti a ochladzovacej penovej hmly Chladí, zvlhčuje a tým podporuje hojenie. Pokyny na použitie, lekár alebo lekárnik poskytujú informácie o účinku a možných nežiaducich účinkoch. ZADARMO plávajúca veľryba za každé balenie penového spreja *) Pokiaľ do vypredania zásob v zúčastnených lekárňach. Rady a kroky 23 *
G E S U N D H E I T Zdravý na cestách Emser vždy na cestách s vami! Dvojnásobný zoštíhľujúci účinok Nosový sprej Emser a nosová masť Emser sensitive pomáhajú udržiavať znečistenie spôsobené silno kondicionovaným vzduchom na palube lietadla alebo v hotelovej izbe čo najnižšie. Na začiatku cesty použite nosný sprej Emser a nosovú masť Emser ako profylaktické opatrenie a ukážte nachladnutiu červenú kartu! 1. Účinok Dosiahnutie hladu pod kontrolu. Pohotovostný apetít Kontrola nad frustráciou a chuťou na jedlo 2. Účinok. spaľovanie kalórií podporuje spaľovanie tukov a urýchľuje vylučovanie, rady a skutky 29