Orechový med, recept na prechladnutie

Odpradávna boli med a orechy symbolom zdravia, sily a potencie. Používali ich starí Egypťania pre svoje afrodiziakálne vlastnosti a sú teraz súčasťou každej učebnice prírodnej medicíny. Táto zlúčenina je ideálna na zvýšenie plodnosti a libida u žien i mužov. Med a orechy navyše regulujú štítnu žľazu, znižujú LDL cholesterol a zlepšujú pamäť. A čo je najlepšie, chutia spolu fantasticky. Chcete jesť niečo sladké a urobiť niečo pre svoje zdravie, med a orechy sú skvelou voľbou.

tých ktorí

Vlašské orechy obsahujú 9% sacharidov, 83% tukov a 8% bielkovín. Pokiaľ ide o tuky, má vysoké percento omega-3 a omega-9 mastných kyselín. To je obzvlášť dôležité pre tých, ktorí trpia srdcovými chorobami. Neobsahuje cholesterol ani cukor, takže ho môžete konzumovať, ak trpíte väčšinou chronických chorôb. Jeho fenolické antioxidanty sa používajú na liečbu rakoviny a bakteriálnych infekcií.

Med je bohatý na vitamíny B a minerály, obsahuje najmä prítomnosť dôležitých aminokyselín. Zahŕňa meď, železo, vápnik a horčík. Tento včelí produkt je obzvlášť dôležitý pre spracovanie krvi a kostí. Je tiež strážcom ľudského tela, pretože je to veľmi silný antioxidant.

Med a vlašské orechy pre srdce sa používajú na zníženie krvného tlaku, a preto sa konzumujú každý deň po dobu jedného mesiaca. Je to pomerne veľké množstvo, takže tieto prírodné produkty vždy majte doma. Vlašské orechy a med sú ideálne na kožné problémy, ako je psoriáza a ekzémy. Poskytujú optimálne množstvo dobrých tukov. Pomocou vitamínov A a E spomaľuje starnutie. Ak sa chcete vyhnúť tvorbe vrások, mali by ste ich konzumovať pravidelne.

Med a orechy pre imunitný systém sa používajú už od staroveku. Urobte tento recept veľmi jednoduchým. 500 g medu zmiešajte s 500 g orechov a pridajte šťavu z citróna. Dobre premiešajte a nalejte do sklenenej nádoby. Táto kombinácia je taká vynikajúca. To zvýši imunitu a zníži anémiu.