Orotáty horčíka, vápnik, chróm, meď, železo a draslík biologicky dostupné minerálne soli

Orotáty, biologicky dostupné minerálne soli?

Bol to výskumník Hans Nieper, ktorý koncom 80. rokov objavil zvláštne vlastnosti orotátu. Tieto minerálne soli kyseliny orotovej umožňujú optimálnu mineralizáciu. Orotáty sa prirodzene nachádzajú v živočíšnych a rastlinných bunkách. Ako však orotáty ukladajú minerály (horčík, vápnik, chróm, železo, lítium, zinok ...) v srdci bunky, priamo v bunkovom jadre a mitochondriách? Na lepšie pochopenie vlastností orotátov je potrebná malá definícia „solí“. V chémii je soľ kombináciou dvoch prvkov (iónov). Napríklad kuchynská soľ je kombináciou atómu chlóru (CL) a atómu sodíka (NA). Pre orotáty je to isté, sú to minerálne soli, IE, kombinácia kyseliny orotovej a minerálov (horčík, vápnik, chróm, železo, lítium, zinok). Na druhej strane, na rozdiel od väčšiny solí, ktoré sa vo vode rýchlo disociujú, je orotát stabilnou soľou. Minerál sa môže transportovať v krvi bez zriedenia.

vápnik

Príklad orotátu horečnatého

Aj keď je minerálny prvok, ako je horčík, obsiahnutý v doplnku výživy, ktorý má organizmus asimilovať, musí ho sprostredkovať iný prvok (tu kyselina orotová), aby mohol prechádzať rôznymi bunkovými membránami nášho tela. Cieľom je dostať sa do buniek, ktoré tento minerál „konzumujú“ alebo ukladajú. Horčík, ktorý hrá veľmi dôležitú úlohu v iónovej rovnováhe ľudského tela, sa preto musí transportovať vo všetkých bunkách nášho organizmu. Pri kontakte s membránou buniek môže orotát rozpustný v horčíku, tj. Miešateľný s „tukmi“, ľahko prechádzať cez bunkovú membránu (z mastných kyselín). Tento pasívny mechanizmus s nízkou intenzitou sa znásobuje transportom uracilu, čo je prirodzený mechanizmus rovnováhy iónov v membráne. Horčík teda preniká vo veľkom množstve do srdca buniek, kde sa uvoľňuje na miestach, ktoré používate (napr. Mitochondrie). Orotáty sa preto používajú ako minerálne nosiče v doplnkoch výživy na zvýšenie ich biologickej dostupnosti. Najčastejšie sa týmto spôsobom používa orotát lítny.

Dietetické a orotátové

Všetky potraviny, ktoré pravidelne konzumujeme, neobsahujú rovnaké množstvo orotátov. Napríklad mliečne výrobky a celozrnné výrobky sú bohaté na orotáty. Ale náš súčasný spôsob života, ktorý uprednostňuje stravu, ktorá je menej rozmanitá a denaturovaná ako v minulosti, neponúka dostatok orotat na uspokojenie potrieb nášho organizmu. Príjem minerálov (horčík, vápnik, chróm, železo, lítium, zinok) vo forme orotátov umožňuje efektívne a jednoduché doplnenie. Ak chcete ísť ďalej, tu sú najviac odporúčané orotáty.

Orotát vápenatý

Tradične sa používa v týchto prípadoch:

  • Korekcia alebo prevencia osteoporózy (spojenej s olejom z tresčej pečene).
  • Pomoc pri tuhnutí počas rastu alebo zotavenia po zlomeninách.
  • Zápalové poruchy kostného kĺbu (spojené s chondroitínom, glukozamínom a MSM alebo metylsulfonylmetánom).
  • Svalové kŕče.
  • Strata vápnika spôsobená užitím tablety.
  • Menopauza a dojčenie.
  • Spazmolytický.
  • ekzém.
  • psoriáza.

Maximálna orientačná dávka: 3,2 g/deň základné odporúčania: Vápnik musí byť vždy sprevádzaný horčíkom, najlepšie vo forme orotátu. Horčík na jednej strane uľahčuje fixáciu vápnika na kosti, na druhej strane sa vyhýba predávkovaniu vápnikom na svalovej úrovni - najmä na úrovni srdca -, čo by mohlo viesť k nadmernému vzrušeniu.

Orotát chrómu

Tradične sa používa v týchto prípadoch:

  • Cukrovka 2. typu
  • Nutkanie na sladké jedlá
  • Pankreatická nedostatočnosť
  • Hypercholesterolémia
  • tehotenstvo
  • artérioskleróza
  • Vysoký krvný tlak

Maximálna orientačná dávka: iba 0,3 mg/deň!

Meď orotát

Tradične sa používa v týchto prípadoch:

  • Stimulácia imunitného systému, najmä pokiaľ ide o bakteriálne a vírusové infekcie.
  • Uľahčite dýchanie buniek.
  • Protiedemické a protizápalové účinky.
  • Účasť na regulácii sekrécie hypofýzy, štítnej žľazy a pohlavných hormónov.

Obvyklé použitie: 1 úlovok denne počas dvoch až troch týždňov, maximálne použitie v prípade infekcie: 1 užívajte dvakrát denne čas infekcie. Maximálna orientačná dávka: 10 mg/deň základné odporúčania: nie viac ako tri týždne suplementácie, pretože meď je ambivalentný kov, tj je to antioxidant pod určitú dávku a oxidant nad túto hodnotu.

Železo orotát

Tradične sa používa pri anémii z dôvodu nedostatku železa: nedostatočný prísun potravy (vegetariánska a vegánska strava), tehotenstvo, bohaté pravidlá. Maximálna orientačná dávka: 450 mg/deň základné odporúčania: 1: absorpciu železa je možné zahájiť až po dosiahnutí rovnováhy krvi, ktorá má objektívne nedostatok železa, pretože tento kov - ako je meď a mangán - je nejednoznačný, tj. Je nižší ako jeden antioxidant určitú dávku a okysličovadlo navyše. 2: dodávka železa by mala byť prerušená v prípade nákazlivej epizódy, pretože niektoré vírusy a baktérie by ju používali na ešte rýchlejšie množenie.

Orotát horečnatý

Tradične sa používa v týchto prípadoch:

  • Nedostatok príjmu potravy: Toto je jeden z najbežnejších nedostatkov západnej populácie po prevratných udalostiach v oblasti tradičných potravín a čoraz viac stresujúceho životného štýlu.
  • Spazmofília.
  • Akútny alebo chronický stres.
  • Prevencia porúch srdcového rytmu, najmä v prípade anamnézy angíny alebo infarktu myokardu.
  • Optimalizácia výroby energie prostredníctvom Krebsovho cyklu.
  • Preventívne účinky toxicity z nadmerného množstva vápnika.
  • Strata horčíka spôsobená užitím tabletky.

Obvyklá dávka: 500 mg/deň maximálna orientačná dávka: 1,5 g/deň základné odporúčania: 1: Horčík je kontraindikovaný pri zlyhaní obličiek. 2: Ak je dávka 500 mg/deň nedostatočná, poraďte sa s lekárom, aby spoločne rozhodli o výhodách zvýšenia dávky.

Orotát draselný

Tradične sa používa v týchto prípadoch:

  • Svalové kŕče (v kombinácii s orotátmi vápnika a horčíka).
  • Obnova acidobázickej rovnováhy.
  • Prevencia určitých srdcových chorôb.

Obvyklé použitia (okrem zlyhania obličiek): 1 Užívané každé ráno. Hlavné odporúčania: 1: v prípade zlyhania obličiek je draslík kontraindikovaný. 2: v prípade liečby hypertenzie sa poraďte s lekárom, pretože niektoré lieky kontraindikujú príjem draslíka. 3: Pri dávkach vyšších, ako sú odporúčané, je nevyhnutný názor lekára

Orotát zinku

Tradične sa používa v týchto prípadoch:

  • Stimulácia imunitného systému.
  • Podpora syntézy bielkovín počas tehotenstva a vegetačného obdobia dieťaťa.
  • Stimulácia procesu hojenia.
  • Stimulácia regenerácie kožných vločiek (nechty, lámavé vlasy).
  • Cukrovka 2. typu.
  • Mužská sexuálna únava.
  • Nižšia produktivita pre obe pohlavia.
  • psoriáza.
  • Strata zinku spôsobená užitím tablety.

Maximálna orientačná dávka: 120 mg/deň. Hlavné odporúčania: 1: Na lepšie vstrebávanie potrebuje zinok vitamín B6 (1 mg/d). 2: v prípade deklarovanej rakoviny sa zinok nemôže užívať bez lekárskej pomoci. Všetky rady, indikácie a dávkovania majú iba informačný charakter a nemôžu nahradiť rady naturopatického lekára. Najmä preto, že výstava majstrovských prípravkov orotátu chrómu, orotátu železa, lítia orotátu, mangánu orotátu, vápenatého orotátu, horčíka orotátu alebo zinočnatého orotátu je vo Francúzsku viazaná na lekársky predpis.