Oslávte chudnutie
Osobný obraz súvisí so životným štýlom, sebaúctou a fyzickým vzhľadom. Kompletný obraz človeka nám teda môže povedať o ňom veľa vecí. Tendencia priberania je najprudším nepriateľom celebrít, ktoré ak nebudú vykonávať svoju zdržanlivosť a rovnováhu v jedle tak často a čo najefektívnejšie, riskujú, že už nebudú vzorom.
Takto sa v poslednej dobe rozhodli niektoré známe osobnosti zmeniť svoj životný štýl a zmeniť tak svoje vlastné telo. Či už chcú ísť svojim deťom dobrým príkladom alebo zo zdravotných dôvodov, celebrity s chudnutím sú príkladom dobrého správania a tí, ktorí si chudnutie prežili, sú príkladom, ktorý stojí za to nasledovať.
Oslávte chudnutie - chudnutie, zdravší životný štýl
Rosie O’Donnell je v režime chudnutia, ktorý ohromil samu seba. Výsledky si uvedomil až po zverejnení obrázkov pred a po liečbe. Povedala, že práve jej zdravotné dôvody spôsobili, že chcela niečo zmeniť na svojej váhe. Po infarkte spôsobenom stresom sa rozhodol začať zdravý život, zdravšie sa stravovať, vzdať sa cukru a ďalších nezdravých návykov.
Moja matka mi zakázala znova sa s tebou stretnúť. Vždy ťa budem milovať!, Napísala. Čo sa stalo za tie roky? Cudzinec našiel na ulici starú peňaženku a tým sa to všetko začalo ...
Je to oficiálne! Alexa Bodiho na DIICOT obsadila jeho bývalá manželka! Obvinila ho, že ju nútil tiež k prostitúcii
Christine Aguilere sa podarilo schudnúť pár kilogramov, čo ju omladilo a vrátilo späť na zoznam celebrít, ktoré sa pozoruhodne transformujú a kedykoľvek naberú späť svoju silu. Strava hviezdy nie je nemožná, pretože Christina sa vzdala alkoholu, chaotického rozvrhu a do svojej stravy zaviedla nemastné, ale výživné jedlá.
Hviezda série Breaking Bad, krásna Ann Gunn, dokázala dosiahnuť postavu pred natáčaním. Povedala, že sa liečila kortizónom, a preto pribrala ďalšie kilogramy. Zotavila sa a cíti sa oveľa lepšie.
Zdá sa, že nielen ženy začali chudnúť zdravo. Austin Russell, známejší ako Chumlee, nedávno povedal, že chodí 6-krát týždenne do posilňovne, zdravo sa stravuje a každé ráno pije čerstvé ovocné džúsy.
Diéty celebrít - zdravší život ich detí
Pre niektoré známe osobnosti je najlepšou motiváciou začať s diétou stať sa rodičom. To prinútilo herca Toma Arnolda vzdať sa chleba a koláčov, ísť do posilňovne, kde rád behá na bežiacom páse, robí brušáky a kardio.
Kirstie Alley, ktorej váha sa dosť menila a ktorej postava utrpela, je tentokrát na diéte s osobnou výživovou poradkyňou, ktorú bez váhania počúva. Dôvod, prečo to tentokrát funguje výborne, je ten, že herečka zmenila názor. Nechudne preto, aby dosiahla cieľ a robila si, čo chce, ale chce, aby bol jej životný štýl zdravší a bez excesov.
Jenni Farley sa podarilo po narodení vážne schudnúť pomocou nápojov plných vitamínov a minerálov. Farley sa tiež stravuje zdravo a nevybočuje zo športového programu. Okrem toho udržiava svojho vždy mladého a veselého ducha s ostatnými matkami na blogu proori, prostredníctvom ktorého sa učí ďalšie matky, ktoré sa po narodení pozoruhodne zotavujú.
Po pôrode dvojčiat získala Mariah Carey späť svoju postavu tým, že šla k výživovej poradkyni podľa vážneho plánu, po ktorom zjedla iba 1 500 kalórií denne. Cvičenie by samozrejme nemalo chýbať.
Rumunské hviezdy dokázali rôznymi trikmi prekvapiť svojich fanúšikov postavou. Gabriela Cristea schudla bez nadmernej námahy 10 kilogramov, ale hydratovala iba 2 litrami vody ráno nalačno a ďalšími 2 litrami po zvyšok dňa. Nicoleta Luciu veľa športovala v parku a Luminiţa Anghel je fanúšičkou Dukanovej diéty, venuje sa športu, elektrostimulácii a masážam.