Osprchujete ju horúcou vodou. Šesť dôvodov, prečo by ste to už nemali robiť

  • najnovšie správy
  • módne
    • interný šoubiznis
    • šoubiznis medzinárodný
    • TV relácie
  • prítomný
    • interné správy
    • medzinárodné správy
    • počasie
    • výmena
  • paparazzi
    • stážista paparazzi
    • paparazzi international
  • šport
    • interný futbal
    • medzinárodný futbal
    • tenis
    • iné športy
  • horoskop
    • denný horoskop
    • lunárny horoskop

Dáte si horúcu sprchu? Šesť dôvodov, prečo by ste to už nemali robiť

Zverejnené 25.03.2015 o 20:16 Aktualizované 25.03.2015 o 20:19

Spravíte si obvykle horúcu sprchu? Špecialisti zistili, že to nie je dobré pre vaše telo, vhodnejšia je studená voda.

prečo

Spravíte si obvykle horúcu sprchu? Špecialisti zistili, že to nie je dobré pre vaše telo, vhodnejšia je studená voda.

1. Studená voda zvlhčuje vašu pokožku - odborníci tvrdia, že sprchy s horúcou vodou dehydratujú vašu pokožku a zanechávajú ju suchú a nepeknú. No, ak sa osprchujete studenou vodou, nebudete mať také problémy.

2. Studená voda vlasy rozžiari - studené sprchy vaše vlasy posilnia a rozžiaria ich.

3. Studená voda pomáha svalom zotaviť sa - sprcha so studenou vodou zlepšuje obeh a skracuje čas zotavenia po nehode.

4. Studená voda vás povzbudí - sprcha so studenou vodou vás povzbudí a dodá vám energiu potrebnú na dokončenie všetkého, čo ste si predsavzali.

5. Studená voda zlepšuje náladu - studené sprchy môžu liečiť depresiu. Studená voda vám môže poskytnúť všeobecný pocit pohody.

6. Studená voda pomáha pri chudnutí - Studená sprcha stimuluje telo k spaľovaniu kalórií, takže vám pomáha pri chudnutí.