Ovocný čaj so sladidlom tiež 0 bodov Čo si myslíte m
1 krajec chleba 2 body?
Je to správne?
potom som mal dnes ráno naozaj zlé raňajky
2 krajce domáceho chleba (roľnícky) (t.j. 4 body)
a ako nátierku som si dal avokádo (áno, viem čudne - ale mal som také chute a stále tam ležalo zrelé avokádo.) Avokádo som spočítal celých 6,5 bodu, hoci bolo pomerne malé. (ešte nemám svoju váhovú stupnicu; O ()
Čo sa vlastne počíta soľ (ak sa to počíta - hlúpa otázka - ale keďže neviem.)
Takže potom som už mal na raňajky 10,5 bodu - sova!
Rozhodol som sa, že si dnes pre seba + rodinu urobím nakrájaný moriak na sladkokyslo s ryžou. To je ďalších 6 bodov.
Potom mám minimálne 16,5 bodu (podľa toho, ako počítate čaj)
A ak ste mali na večeru 5,5 bodu - MÁTE NIEKTORÉ návrhy? Stále mám žlté špicaté papriky a plátky morčacích pŕs (také veľmi tenké) - to by bolo na zjedenie * g *
No som zvedavý na vaše odpovede!
Chcem si teda dať horčicu s chlebom:-)
odpoveď od katrin255 dňa 9. apríla 2005, 12:38 hod
keďže som dostal číslicu. Mám kuchynské váhy, som veľmi presný * gg *, čo sa týka chleba.
Je napísané
1 plátok (50 g) = 1 str.
Dobre, ale potom budem brať 50g ako orientačnú hodnotu. Pretože keď si pečiete chlieb sami, aj moja mama * dobrá mama *, potom má inú váhu ako chlieb v supermarkete. a koniec koncov, aj ženy sa chcú nasýtiť.
Neľutoval som, že som ráno zjedol 50g chleba (2 krajce * hihihi *). Stále chudnem:-)
LG a. neber vsetko soooooo presne. V opačnom prípade už nebude jesť zábava. A to nechceme, však ?!
Katrin, ktorá má rada svoj čaj so zuckli (za 0 p!)
Katrin - znamená to Tvoje DVA.
odpoveď od Incele 9. apríla 2005, 13:18 hod
Plátky chleba sú 50 g = 2 body?
Ťažko odhadnem, čo plátok (cca 0,7 cm) váži (inak normálny tvar bochníka - nie okrúhly, ale oválny - ako ražný chlieb)
Mám 1,7 l čaj z černice-maliny-ovocia asi 7 (OP) tabliet sladidla - lebo inak je taký trpký. Je to stále 0 bodov?
Ďakujeme Vám za Vašu odpoveď!
Áno, takto „počítam“:-)
odpoveď od katrin255 9. apríla 2005, 13:28 hod
ale tvoja spotreba sladidiel * gg * nie je normálna, však?!
Potom nenechajte čaj tak dlho lúhovať alebo si vezmite o jedno vrece menej. potom do toho nemusíš dávať až moc veľa chémie (ups, samozrejme moje sladidlo)!
Téma chleba. potom si odložte tri tabletky a kúpte si váhy do kuchyne! Dobre, bol drzý, ale stále sa musím usmievať:-)
Chlieb má 50g.
odpoveď od DanielaFelixMadleen dňa 9. apríla 2005, 13:33 hod
2 body ! nie 1, bohužiaľ.
1 disk, ako je popísané, má určite 50 g!
S chlebom je to veľmi ťažké, pretože sú to takmer vždy len kúsky, príležitostne aj gramy. Napríklad Kornspitz 2 P za 50 g, vážili ste niekedy nejaké? Mám presne 75 gramov! Takže už 3 p podľa hmotnosti. Viem, že niektorí z nich nevážia chlieb, ale jednoducho vypočítajú 2 body za kus, niekedy vážia viac, niekedy menej. Doma všetko vážim a mám pre to cit.
Iba som chcel pridať moju horčicu.
Zdravím vás
Daniela
Sladidlo má 0 P. v primeranom množstve, 7 kusov nájdem dosť veľa, medovú porciu zoberiem na 0 P.
Au weia, pozrel som sa znova na môj príspevok:-(
odpoveď od katrin255 9. apríla 2005, 13:46 hod
ÁNO, 1 plátok, 50gr chlieb = 2 str.
Urobil som chybu, ani som nevedel, čo tým myslí Daniela.
* reptanie * povedal, že ÁNO tam ešte NIE JE (Váhy)
odpoveď od Incele 9. apríla 2005, 14:05
ale ak vynechám 3-4 tablety nie je zrovna sladký alebo stále trpký. Čaj by mal lúhovať 2 - 3 minúty a ja ho nechám 2 minúty lúhovať.
Daniela - ĎAKUJEME - teda 2 disky, ale 4 body, nie? o.t. a. LG
odpoveď od Incele 9. apríla 2005, 14:09 hod
Malý náznak
odpoveď od Christine-HH 9. apríla 2005, 21:07 hod
Ahoj tatiana,
čo keby ste len zmenili druh čaju?
Poznáte čaj redbush? Teraz je k dispozícii takmer vo všetkých príchutiach. Citrón alebo pomaranč mi pripadajú veľmi chutné, ale aj bylinkové rooibos atď. Alebo čaj z citrónovej verbeny, ktorý je tiež veľmi aromatický. Alebo jogínsky čaj, najmä odroda sladkého drievka. Milujem sladký čaj, ale vždy pijem jogínsky čaj bez cukru alebo sladidla.
LG Christine
Ahojte, s dietou musíte robiť kompromisy.
odpoveď od Incele dňa 10. apríla 2005, 10:28 hod
rovnaký čaj a ďalšie 4 (.) tablety sladidla * g *.
Rooibos sa mi až tak nepáči, roky som ho v obchode pil, len je pre mňa príliš laxný * g *
Potrebujem niečo trpké (ale NIE horké; OP)
URGS -ľútosť- sladké drievko (ako slimáky z Haribo - ok - NIE TERAZ VIAC, ale skôr), ale inak sladké drievko brrrr -no vďaka!
Napriek tomu ďakujem za návrh
Citrón môže byť niečo iné - ak nie tak laxné - videl som to v Aldi * g *
na chlieb
odpoveď od Zátky 10. apríla 2005, 11:02 hod
Ahoj,
Chlieb si teda vždy vážim. Je úžasné, aké malé chlieb je 50 g. Mýlite sa tak rýchlo a urobili ste chybu 1-2 body.
LG
Zátky