Ovsené vločky banánové palacinky; zdravé; ľahké

Hľadáte trochu iný recept na palacinky? Alebo hľadáte zdravú variantu palacinky? Potom čítajte ďalej!

Keď dôjde na palacinky, mnohým ľuďom najskôr napadnú sladké palacinky - tradične vyrobené z pšeničnej múky s nezdravým sirupom alebo cukrom. Ale čo sa týka výživných látok, táto kalorická bomba presne nesvieti. Potom mám radšej palacinky so silnými, orechovými ovsenými vločkami a banány bohaté na vápnik. Je to tiež sladké, ale dodáva to viac sily na celý deň.

  • Perfektné pre zdravé výdatné raňajky
  • Ako zdravé občerstvenie medzi tým
  • Ako hlavné jedlo
  • zdravé

A ideálne na použitie hnedých banánov!

Na svoje banánové palacinky z ovsených vločiek vždy použijem trochu hnedšie banány. Už ich nerád jem a inak by skončili v koši. Ale na to sú príliš dobré!

Každý rok vyhodíme 55 kg jedla na obyvateľa! Väčšina z toho je ovocie a zelenina.

Takže ste takmer nútení jesť palacinky? S tým môžem ľahko žiť ...