Ovsené vločky s džemom sladké fórum

Diskutujte o sladení ovsených vločiek s džemom? v Výživa Fórum v oblasti výživy a diétnych receptov; Hej, len sa chcem spýtať, či niekto z vás vie, či si môžete v strave osladiť ovsené vločky džemom? Je to lepšie ako cukor?

Ovsené vločky osladíme džemom?

Hej, len sa chcem spýtať, či niekto z vás vie, či si môžete v strave osladiť ovsené vločky džemom?

sladké

Je to lepšie ako cukor? Krásne resp?

Stále mám výhrady, pretože džem je plný cukru. ale keby som si dala do cereálií lyžicu džemu. .

AW: Oslaďte ovsené vločky džemom?

Hej, len sa chcem spýtať, či niekto z vás vie, či si môžete v strave osladiť ovsené vločky džemom?

Je to lepšie ako cukor? Krásne resp?

Stále mám výhrady, pretože džem je plný cukru. ale keby som si dala do cereálií lyžicu džemu. .

Kupovaný džem zvyčajne pozostáva najmenej z 50% cukru. Ale nevidím žiadny rozdiel v tom, či si túto lyžicu džemu natriete na chlieb alebo či si ho dáte do ovsených vločiek. Ak to zapadá do kalorickej rovnováhy, potom je to v poriadku.

Pokiaľ nedodržíte určitú diétu, ktorá to zakazuje, potom by to samozrejme nebolo ok.

LG Dana