Ovulácia a plodnosť po narodení
Po narodení, plodnosť a ovulácia je často dôvodom na obavy, či už dúfate, že opäť otehotniete alebo nie. Od úvah, či je príliš skoro na ďalšie otehotnenie, až po výber správnej metódy antikoncepcie - treba hľadať veľa otázok.
Ako rozpoznať návrat plodnosti po narodení?
Počas dojčenia sa hladina prolaktínu rýchlo zvyšuje (hormón vylučovaný hypofýzou, ktorý stimuluje tvorbu materského mlieka). Vysoké hladiny prolaktínu blokujú sekréciu FSH (folikuly stimulujúci hormón), ktorý stimuluje vaječníky. Preto vo väčšine prípadov sú matky, ktoré dojčia prirodzene, v tomto období neplodné. Ak dojčíte dostatočne často, aby bola dostatočne vysoká hladina prolaktínu - môže dôjsť k potlačeniu ovulácie po narodení.
Úplné dojčenie vyskytuje sa iba vtedy, keď:
- dieťa sa kŕmi iba na prsiach (použitie fliaš alebo vody je vylúčené)
- počet dojčenia neklesá pod 5/6 za deň
- dieťa sa kŕmi aj počas noci
- prestávky medzi jedlami nie sú dlhšie ako 4 hodiny počas dňa a 6 hodín v noci,
- celkový čas kŕmenia dieťaťa nie je kratší ako 100 minút počas celého dňa
Počas tohto spôsobu dojčenia je rast folikulov blokovaný najmenej 12 týždňov po narodení.
Počas zmiešaného kŕmenia (pomocou fľaše) alebo iba s fľašou sa plodnosť môže veľmi rýchlo vrátiť späť - dokonca aj dovnútra 5 týždňov po narodení. V takom prípade môžete iba zvážiť 3 týždne po narodení ako neplodná, potom sa po tomto období normálne vráti k ovulácii. (2)
Pozorovanie návratu plodnosti po narodení
Po ukončení vylučovania lokusov (asi 3 týždne alebo viac po narodení plodu) by ste mali liečbu sledovať po dobu 10 - 14 dní. Cervikálny hlien (ak sa vyskytnú), takže môžete urobiť pozorovaciu tabuľku opakujúcich sa príznakov obdobia plodnosti. Počas tejto doby, ak nechcete otehotnieť, mali by ste sa vyhnúť sexuálnemu styku, aby ste zreteľne sledovali hlien krčka maternice.
- Suché - nedochádza k evakuácii hlienu krčka maternice a je zistená vaginálna suchosť.
- Trvalý únik - výskyt rovnakého úniku hlienu krčka maternice sprevádzaný neustálym pocitom intravaginálnej vlhkosti
- Zmiešané - suchosť sprevádzaná odtokom hlienu krčka maternice hustejšej konzistencie
Pomocou tohto typu monitorovania celkom ľahko spoznáte obdobia plodnosti po narodení. Pozorovaním zmien vo vagíne si môžete uvedomiť návrat alebo absenciu plodnosti. Akákoľvek odchýlka od týchto troch vzorcov by sa mala považovať za začiatok nového obdobia plodnosti. Posledný deň výskytu ľubovoľného množstva hlienu krčka maternice alebo odchýlka od troch vyššie spomenutých vzorcov (suchý/trvalý/zmiešaný výtok) je vrcholom obdobia vylučovania hlienu krčka maternice. 4. deň večer po tomto okamihu predstavuje koniec obdobia plodnosti, ak nedôjde k zmene telesnej teploty. Absencia kolísania teploty znamená, že nedošlo k ovulácii a čoskoro sa znova objavia príznaky úniku hlienu krčka maternice. Menštruácia sa môže vyskytnúť aj bez zmeny teploty, čo naznačuje prítomnosť plodného obdobia. (2)
Krčné pozorovanie je veľmi užitočné po narodení. Výskyt typických príznakov plodnosti, ako sú: mäkkosť, zväčšenie a zmena polohy, spolu s príznakmi hlienu krčka maternice potvrdzuje návrat k plodnosti.
Ďalšie metódy pozorovania návratu k ovulácii
Môže byť ťažké presne odhadnúť čas ovulácie, ale existujú náznaky, ktoré by to mohli naznačovať:
- zvýšený sexuálny apetít
- zosilnenie úniku hlienu krčka maternice. Ihneď po menštruácii ste v období neplodnosti a môžete zaznamenať pocit sucha v pošve. Zmeny hlienu krčka maternice v závislosti od fázy cyklu, v ktorom sa nachádzate, môžu naznačovať vašu úroveň plodnosti. - suchý (neplodné obdobie), lepkavý hlien (tiež neplodné obdobie), mokrý (začiatok plodného obdobia).
Ak nechcete otehotnieť krátko po narodení, je vhodné použiť antikoncepčnú metódu vhodnú na toto obdobie. Aj keď dojčenie môže niekedy účinne zabrániť plodnému obdobiu, nie vždy to bude fungovať.
Antikoncepcia odporúčaná po narodení
Kondómy a spermicídy, najmä u dojčiacich žien alebo u tých, ktoré sa obávajú, že užívanie hormonálnej antikoncepcie spôsobí dlhotrvajúcu neplodnosť.
Antikoncepčné tabletky, aj keď dojčiace ženy majú obmedzené možnosti - oproti iným typom antikoncepcie sa odporúčajú iba minitabulky na báze progesterónu alebo progesterónu. Tento typ tabliet sa má užívať každý deň v rovnakom čase a je menej účinný ako iné typy antikoncepcie.
Vnútromaternicové telieska sa odporúčajú po zahojení maternice. Sú účinnou voľbou, ak v blízkej budúcnosti nechcete otehotnieť.
Väčšina žien by sa mala vyhnúť jeho použitiu clona niekoľko mesiacov, aby sa vaginálne steny mohli vrátiť do normálneho stavu. inak nebude možné membránu správne namontovať a nebude po narodení poskytovať účinnú antikoncepciu.
Určite informujte svojho lekára o všetkých problémoch s antikoncepciou po pôrode. Väčšina lekárov odporúča vyhnúť sa pohlavnému styku najmenej šesť týždňov po narodení, pretože telo ešte nebolo úplne vyliečené. (1)
Návrat menštruácie
Návrat menštruácie po narodení sa líši v závislosti od tela každej ženy. Ak dojčíte, menštruácia sa môže oneskoriť až o šesť mesiacov po ukončení dojčenia. V iných prípadoch môže menštruácia nastať už štyri týždne potom, čo zámky prestanú prúdiť. Lokusy predstavujú vaginálny výtok tvorený zrazeninami, ktorý sa vyskytuje počas pôrodu, tj v prvých 6 týždňoch po narodení (po pôrode).
Je potrebné poznamenať, že k uvoľneniu vajíčka dochádza dva týždne pred prvým dňom menštruačného cyklu. Je teda možné, že k uvoľneniu vajíčka dôjde bez toho, aby ste si uvedomili, že sa nachádzate v plodnom období. Nechránený sex počas tohto obdobia môže viesť k ďalšiemu tehotenstvu.
Je dôležité používať hygienické vložky a nepoužívať po narodení vnútorné tampóny. Vnútorné tampóny bránia prietoku krvi a podporujú množenie baktérií, ktoré môžu viesť k vaginálnym infekciám. (3)
Ako skoro je príliš skoro
Po narodení bude vaše telo potrebovať čas na uzdravenie, a preto sa niektorí lekári domnievajú, že je vhodné obnoviť pohlavný styk najskôr šesť týždňov po narodení dieťaťa. Ak chcete mať deti podobného veku, môžete skúsiť otehotnieť najmenej šesť týždňov po narodení alebo keď vám lekár dá zelenú.
Podľa odborníkov je pravdepodobnosť tehotenstva u žien starších ako 40 rokov vysoká.
Po narodení sa telo musí zotaviť, takže si všimnete ako fyzické zmeny, tak aj .
Pre väčšinu žien je pôrod dieťaťa jedným z najkrajších zážitkov ich života.
Každý pár musí pri zakladaní rodiny zvážiť niekoľko vecí. Obdobie .
Neplodnosť je dôvodom na obavy mnohých párov, pretože táto diagnóza môže zmeniť pôvod.
Dlho sa myslelo, že neplodnosť je problémom iba žien. V skutočnosti asi polovica prípadov.