Oz ukazuje doplnky, ktoré vám pomôžu zbaviť sa bruška 7-keto, forskolínu

Utorok 4. decembra 2012

Doplnky, ktoré vám pomôžu zbaviť sa brucha: 7-keto, forskolin

Doplnok forskolin
Forskolin sa nachádza v koreni rastliny v rodine mincovne a používa sa tisíce rokov na liečbu srdcových chorôb, ale tiež pomáha telu spaľovať tuky. Vedci sa domnievajú, že vyvoláva reakcie, pri ktorých sa tuk „topí“. Vytvára skutočnú „pec“ v bunkách tela. Zahriatím týchto oblastí spálite viac tukov. Terčom je teda tuk, nie svaly. Mali by ste užiť 125 mg zlúčeniny s 20% forskolínom ráno.

doplnky

Semená DREVO („rasce“)
Bojujú s nadúvaním. Bohaté na vitamíny a minerály, sú veľmi dobré na trávenie a bojujú proti nadúvaniu, čím bránia brušku visieť cez nohavice.

Relora
Stres je hlavným dôvodom, prečo priberáme. Doplnok RELORA je vhodný na boj proti stresu. Je vyrobený z dvoch rastlín, ktoré už tisíce rokov využívajú Číňania na relaxáciu. Odborníci sa domnievajú, že Relora reguluje stresový hormón, kortizol, čo môže spôsobiť brušný tuk. Keď ste v strese, uvoľňujete kortizol do krvi, ten sa dostáva a ukladá tuk v oblasti žalúdka. Rada Dr. Oza je užiť 250mg denne, jednu tabletku pri každom jedle (3x250mg). Tým sa zníži hladina kortizolu, najmä v noci.

Ak ste teda dosiahli vek 40 rokov, vyskúšajte 7-keto. Nespaľujete tuky? Vezmite si forskolín, ktorý stimuluje vašu vnútornú energiu a spaľovanie tukov. Ak máte problémy s nadúvaním, vezmite si kmín a ak máte problémy so stresom - vyskúšajte reloru.

Nemôžete však schudnúť, ak ste neustále hladní. Tu je niekoľko úžasných jedál, vďaka ktorým váš hlad zmizne. Nutkavé stravovacie návyky pochádzajú z nízkej hladiny serotonínu - jednej z látok, ktoré regulujú organizmus. Rovnaký hormón ale spôsobuje depresie a úzkosti. Ale zdá sa, že revolučná metóda utíši váš apetít: SOFF VÝŤAŽOK . To ničí vaše nutkanie jesť príliš veľa. Keď jete sacharidy, v mozgu sa vylučujú určité látky: serotonín, epinefrín, dopamín atď. Vytvárajú pocit potešenia, takže sa cítite bez starostí. Ak si dáte šafranovú pilulku, dostane sa do čreva a potom do mozgu, kde vytvorí rovnaký vnem. Preto získate rovnaký pocit úľavy bez toho, aby ste sa uchýlili k konzumácii sacharidov. Keď sa rozhodnete jesť sacharidy, doprajte svojmu mozgu dočasnú podporu, ale priberajte. Preto je lepšie použiť šafran. Hľadajte šafránový extrakt, musíte ho užiť 88 mg denne (zmes nazývaná „sýtosť“). Dostávali ju ľudia, ktorí mali dovolené jesť čokoľvek. Konzumáciou šafranu menej papali a chudli, aj keď im bolo dovolené jesť, čo len chceli. Je dôležité prekonať mozgovú potrebu potravy.


Jedna posledná rada, ktorú nám Deepak dáva a ktorú sám dáva: pozerá na pásky pomocou „Skrytej kamery“, pretože, ako tvrdí, nič neznižuje stres lepšie ako vtip! Nemôžete byť v strese a zároveň žartovať.

BOLESŤ CHRBTA: Dr. Oz v boji proti tomu odporúča zázvor a Boswellia (homeopatické pilulky). Buď vezmite zázvor do vrecka (1 čajovú lyžičku prášku), alebo nakrájajte tenké plátky prírodného zázvoru (alebo ho ohoľte). Obsahuje látky s vysokými protizápalovými vlastnosťami (nazývané „gingeroly“). Kombinujte to s 300 mg Boswellie a je to perfektné riešenie na zníženie bolesti. Najlepší spôsob, ako ich vziať, je pripraviť si kokteil. Viac informácií nájdete tu: http://www.doctoroz.com/videos/7-natural-pain-solutions?page=2

BOLESŤ KĹBOV - najlepšiu liečbu poskytujú ČERVENÉ RIASY („červené minerálne riasy“). Užívajte asi 2 400 mg denne. Sú bohaté na vápnik, horčík a bór. Môžete to brať aj dlhodobo, ak máte chronické bolesti.

BOLESŤ ZUBOV - Vezmite si strúčik cesnaku a pridajte soľ (alebo môžete použiť cesnakovú pastu). Vložte ho na boľavý zub a potom hrýzte, aby šťava vypadla. (2-3 šteniatka +1/2 čajovej lyžičky soli). Cesnak má skvelé antimikrobiálne vlastnosti. Je tiež veľmi dobré, ak máte infekciu.Sol dehydruje oblasť, čím zmierňuje bolesť.

SINUS PAIN - Nevyžaduje žiadne tabletky a žiadne doplnky! Je to niečo, čo môžete urobiť sami, a hovorí sa mu „mrmlanie“. V našich dutinách je plyn, ktorý sa volá OXID DUSIČNÝ. Keď zamumláte, dutiny sa otvoria, tento plyn sa zvyšuje 15-krát (tj. O 1500% viac). Vďaka tomu vibruje membrány vašej hlavy a pomáha vzduchu lepšie cirkulovať. Znie to ako maličkosť, ale je to veľmi efektívne. Musíte však trvať na tom, takže si vyberte pieseň, ktorá sa vám páči, a chvíľu ju mrmlajte (